原料：鸡腿1个 干蘑菇片10克 姜丝10克 洋葱碎10克 青葱碎少许熟白芝麻少许
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调料：料酒1汤匙（15ml）酱油1汤匙（15ml）蚝油2汤匙（30ml）糖1茶匙（5克） 盐1茶匙（5克）淀粉2茶匙（10克）清水4汤匙（60ml）香油1茶匙（5ml）
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做法：
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. q- ], A) T( H) n( u7 Iwww3.tvboxnow.com1）白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒，酱油，蚝油，糖，盐，淀粉，清水和香油放在一个碗中，搅拌均匀备用。姜切丝，洋葱切碎。
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0 ]! I% E/ m: j$ G7 Z4 a' K公仔箱論壇2）将鸡腿洗净后去骨放在大碗中，撒上姜丝和洋葱碎，再倒入调好的酱汁，腌制15分钟后，撒上泡好的白蘑菇片，放入蒸锅中，水开后蒸15分钟即可。 ' K4 `' N5 b) G1 j5 E" J2 Y- V
% v$ d1 W9 v# Z" }公仔箱論壇3）出锅后，撒上青葱碎和白芝麻即可。 www3.tvboxnow.com" l+ E M- N% C% ]! W4 I
. t3 ]$ t5 x) |( }6 T1 t+ @超级啰嗦： E# { n$ y1 i6 ~! B
; X7 n) \- E+ ?公仔箱論壇**为了味道更好，可以将鸡腿去骨后，切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟，蒸的时间，可以缩短至10分钟。 www3.tvboxnow.com: E- S/ Y9 |0 v9 k: c
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**白蘑菇片浸泡后，浸泡的水是黑色的，这很正常，请不要担心。
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**白蘑菇片，可以用各种菇类替代。比如香菇，牛肝菌，雪茸等。 www3.tvboxnow.com" h1 u4 w+ S v f% G/ c1 I5 P- Q
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**蒸菜，由于步骤相对简单，还避免了煎炒炸煮的操作，因此营养流失更少，食物的原味也得到了更好的保留。 |
發表於 2007-9-7 06:26 PM
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