一、不要立刻喝茶:. g1 M- U8 b4 {7 O7 L
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:tvb now,tvbnow,bttvb4 ]6 P& f# h; O% A
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。/ L. q8 {2 M- ?0 T2 n% U
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三、不要立刻吃冰品:" U+ f' c. {6 B% |
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d+ O* j; T9 g; \/ i; P; s
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:www3.tvboxnow.com& j. T0 x, {5 m$ T/ ~. `: |
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |