一忌 tvb now,tvbnow,bttvb) B$ a. [; s& U
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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. z0 q& \7 K0 @% O二忌
3 F; r+ M- X+ Y6 o$ c$ B空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
. `9 i+ S) G0 R6 `tvb now,tvbnow,bttvb可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 6 f( T7 ^2 [5 p6 P6 O' y/ z
: K$ }% k0 a# N1 ^0 B三忌
4 }& O) I' g4 o' P- C* d空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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]+ U8 b0 {$ x, U$ g% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌 $ j9 C: h4 |$ f7 O
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，# W' l' A, V: m4 u5 ~
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌
7 ?; Q- W/ }$ M空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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: g8 t. H1 o' @0 D0 F. P8 M7 E) C8 W公仔箱論壇六忌
' F& n, Y/ n! z3 i2 J ktvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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" q2 k' M: e6 e) u- n7 xwww3.tvboxnow.com七忌 % ]) g" I$ O; R5 E/ @% `: b- k
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，( M4 W @4 G1 ~! F
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌 : N# }4 c2 A! I
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
5 l. p2 v5 s0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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九忌 X' V0 {. B3 W( H: l2 l
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇6 f" T* G4 u) ~& R- d
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌
) y Z' W) z6 \- L7 u4 a公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，tvb now,tvbnow,bttvb! ?$ ~) e; v4 h
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
' a+ B0 E1 k- m: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_" l, T4 v9 v% k! `) Y( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌
3 g0 S' {4 T9 P6 L U( U1 y2 q空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
5 y# V: u7 P( [" Mwww3.tvboxnow.com可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5 B' Q5 x% N5 P3 w; }! ~+ A! K5 i
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十二忌
9 p% j0 |1 r0 ~) q6 V公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 4 m6 T' d- `; H/ E5 x
7 j' ~# X6 b& `( `$ x十三忌
" i# Z, c' F# q* ] q# L$ y空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
. J+ [ ], C! S3 Xtvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
2 ~) b* s6 S! g5 m: }7 D! e; q6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @8 k- K0 I \! O, T
十四忌 公仔箱論壇* H/ L7 n& B: i
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，) L- h# i2 m+ Q. E6 A
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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