本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 $ t# O1 Y5 o# W6 t) N
5 \3 u+ j& V. F你有睡不着/失眠的烦恼吗？3 g( O% t& p( f" g; N8 S: l! Y
这个办法是朋友告诉我的。。。。tvb now,tvbnow,bttvb7 O. y" K$ m$ P# S# q1 p
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
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3 q# T) t8 _! p v- d# \公仔箱論壇如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
