材 料
+ f5 @9 [# o5 b) A1 swww3.tvboxnow.com蟹 1 斤
( O2 W4 O' N4 O5 \ ktvb now,tvbnow,bttvb粉 絲 2 小 包
' g; f5 L& k i蒜 肉 2 粒
& R# t4 _8 i6 x; Lwww3.tvboxnow.com薑 3 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M) ~6 r1 j3 b) ^& x4 y
蔥 2 棵公仔箱論壇& r( I/ T, E9 L- n0 B% {
雞 湯 1 罐
: N1 P" X! G! N* @0 u: r3 l公仔箱論壇紅 椒 絲 1 隻tvb now,tvbnow,bttvb9 N e b$ t$ q- A6 K1 |8 X$ L
1 b$ l/ T, D+ @( n$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 份 量
; {$ p; d5 h; G1 q2 F老 抽 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c* h; a! d! k7 m
糖 1 / 2 茶 匙8 }5 A5 e! z7 O% K8 g" S' T. v" [4 e
雞 粉 1 茶 匙
; j J& u3 E; D: e' mtvb now,tvbnow,bttvb麻 油 少 許公仔箱論壇( v, O; c# D. j7 ^ q# `
胡 椒 粉 少 許3 r$ @6 c- w% R" O0 F
水 1 杯www3.tvboxnow.com, C$ m3 X5 H" f }& c6 t0 t# h
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做法
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2 x& G$ [9 y. e s. `, P9 x8 k- rtvb now,tvbnow,bttvb1.粉 絲 先 泡 浸 軟 ， 瀝 乾 水 分 ， 粉 絲 略 炒 加 入 雞 湯 煮 一 下 ， 保 留 在 煲 內 ， 待 用 。
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2.蒜 及 薑 切 片 ， 蔥 切 段 ， 紅 椒 切 絲 。
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3.蟹 斬 件 ， 然 後 撲 上 生 粉 ， 走 油 後 取 出 ， 瀝 去 油 分 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb" g8 ]% {- `5 b
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4.爆 香 蒜 、 蔥 及 薑 片 ， 加 入 蟹 件 炒 勻 ， 贊 酒 ， 加 入 調 味 料 拌 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 b6 _! o8 l! _( e( c
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5.將 上 項 的 材 料 放 入 盛 粉 絲 的 煲 內 ， 略 煮 一 下 ， 飾 以 紅 椒 絲 及 蔥 絲 即 可 上 碟 。 |
發表於 2007-9-8 11:23 AM
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發表於 2007-9-8 11:43 AM
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