[冷知識分享] 常吃魚容易開心

lpyeoh88

常吃魚容易開心/ U, M' s9 A. K9 m: z

/ c# D' S% o9 w. ?% R& ^公仔箱論壇美國科學家研究發現，魚體內有一種特殊脂肪酸，與人體大腦中的開心激素有關。不吃魚的人，體內開心激素水平較低。美國有5%的人患有較嚴重的抑鬱症，而日本人患病者相對較少，這種差異與食魚多少有關。研究還發現，人們棄之不食的魚眼、魚腸含有豐富的磷脂，對健腦十分有益。
) X( {  ?* e2 I' ntvb now,tvbnow,bttvb

ljw1982

i will eat more fish next time...

zactlion1899

really ?   thank you so much