材料 % |9 j7 k, ?% M9 h: h
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G; I* g+ K6 V, A6 @
1.木瓜挖籽備用。' I! S. f& \. I
* _$ m" q. ^2 T! Vwww3.tvboxnow.com2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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% M& U _/ k+ E8 `. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。www3.tvboxnow.com: [& U( R( K& V$ H! K; k! G) r- l
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。, [0 k9 D' Q7 x: F$ O; A
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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