[中式食譜] 冬瓜炆火腩

stanlee790109

材 料 ： 公仔箱論壇4 T/ I/ _7 Z4 Q  z. f
冬 瓜 　 1 斤
! @  J6 j6 i  V; ^( F& a火 腩 　 半 斤
& I8 d4 Y6 c. H& B公仔箱論壇蔥 　 　 2 條
' D( O' A7 K7 J- v蒜 蓉 　 少 許
  g$ s, m, @7 C) _; J7 S
3 S' g4 P- m4 Y- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻 汁 ：
! u( r% _4 j& f4 u3 Ctvb now,tvbnow,bttvb老 抽 　 少 許
$ d+ e  @( K0 v# utvb now,tvbnow,bttvb生 粉 　 少 許
2 A, f$ m1 t# ]' {公仔箱論壇糖 　 　 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y& ^) v9 a9 v3 E& F  |1 y: I
水 　 　 適 量
' z1 [/ `( j& ?: x7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t' W  h, v$ b  {1 l7 y3 @tvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
9 g. m0 E% Z1 T* ?* `" {1.冬 瓜 去 皮 ， 洗 淨 切 塊 ， 備 用 。 蔥 洗 淨 ， 切 段 。 & I+ X+ z' K* U  E) H5 G; D
2.鍋 放 少 許 油 ， 爆 香 蒜 蓉 火 腩 ， 放 入 冬 瓜 炒 勻 ， 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 ， 加 蔥 埋 獻 汁 ， 即 成 。