返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 情意洛神比翼雙飛

材料
6 @, B" D- f4 z2 S$ z) Jwww3.tvboxnow.com雞槌/鵪鶉髀各 6隻、麪包糠 100克
( T7 O0 z! q2 k* q# l7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]# M9 C3 P6 q- @+ F" @
汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N: h1 G# B9 V
洛神花 18克、糖 2茶匙、雞粉 1/2茶匙、蠔油 1茶匙、滾水 450毫升、生粉水適量、白酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z& g2 p# [, P" r, c7 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 }# y! y2 }4 ?+ g5 J# f9 {
醃料www3.tvboxnow.com' I' N3 |/ M1 n  p' y) q* E
糖/雞粉/生粉各 1/2茶匙、魚露/紹興酒各 1茶匙公仔箱論壇5 ?' t/ P8 L8 O3 f; E) f8 x

+ ?& D" B: ]) {% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {& l- q& y, T% U+ f公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |5 P# i% N1 K
1.洛神花加入滾水浸泡 15分鐘。3 C; G4 f5 R6 @  @
www3.tvboxnow.com+ M2 n4 |; j6 e0 I0 X7 u/ S+ j- r
2.雞槌尾位一刀,將肉推至一端。
7 |" F( y% |% I) C4 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g2 y! V: X9 P5 ?
3.將醃料加入雞槌及鵪鶉髀中拌勻醃 30分鐘。
7 C) C; `: e: j% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w2 f, a! Y1 s0 n. s+ R: v! O2 `4.開大火燒熱油至 180℃,下鵪鶉髀,收細火炸 2-3分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。
/ O& C5 _+ ~/ ~& D; q: Y! |" \6 a2 S9 \, l( r" n. e8 w$ \4 y
5.雞槌蘸上麪包糠,放入 180℃滾油中,收細火炸約 4分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。
8 B8 z( \' X2 M  v% n" D6 Ywww3.tvboxnow.com
9 A$ E: F$ K  @8 H# a" j+ h3 Ntvb now,tvbnow,bttvb6.洛神花隔水,倒入鑊中,下白酒、雞粉、糖、蠔油,以細火煮 5分鐘,再加入生粉水埋芡變成洛神花汁,倒入杯中。
$ L! u  X* ~0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ~1 s. j( x/ X. a- F3 w公仔箱論壇7.將鵪鶉髀、雞槌上碟,吃時蘸上洛神花汁即成。
: ], `* d7 T' {5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表