材料
# Q6 C; N4 s; R% p1 I+ Y公仔箱論壇仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
5 _- J# P2 V9 P+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \3 E* J, g) I: ]5 v2 `9 m; S2 Y
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做法
. r# e, D* i% L% O3 ewww3.tvboxnow.com1.豬腱汆水，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 F' I. @ x0 }( R3 @
3 X$ T o2 G2 o3 V4 x" F3 A' O1 p公仔箱論壇2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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