* H+ B% E+ t+ z7 H7 t0 G' T" O0 v
在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
8 x0 b- y9 ?6 c& p N
5 ~# o% b9 _' K$ A' t' @2 Ywww3.tvboxnow.com2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) tvb now,tvbnow,bttvb# Z7 u$ @& w+ `2 S
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) 6 C7 g ]" R. ` r U9 o
4. 中風辨認常識
. Y- B- R& Q1 T1 q% m$ O5 swww3.tvboxnow.com(Stroke identification) 4 ~0 X, U7 I% [- U L
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) 公仔箱論壇! z/ p9 G1 e! ?* f' e8 V0 E
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7 z1 w" G/ D/ c公仔箱論壇7. 治口臭食療方
+ a8 b* O6 c$ z+ _(Bad Breath Remedy)
4 R. d6 u- E4 k9 {. k- d8 K4 b/ Ytvb now,tvbnow,bttvb9. 清心養血之良食
6 Y( T- _: c& L9 R, }9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Healthy Food for Heart & Blo! od ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D* Z7 E% Q m
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬公仔箱論壇& c/ G! R3 `! i6 a1 ^
{; f( j1 n3 b4 @ d12. 果菜療能一覽表
7 o* U/ u* W0 Y% w3 ^(What's Good For You)
) e! a( N: @$ P8 p4 Rwww3.tvboxnow.com13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 9 _0 M$ X0 z* Z* {7 m
14. 肉桂之天然食療2 V& w' K/ w; @0 W9 l
(Cinnamon's Health Benefits)
; f o% G7 E( l0 f5 i0 r, u/ `! @- }公仔箱論壇15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) & n, d' \/ b3 c1 [. [
16. 欥風筒的妙用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @8 R u3 l1 \1 Q
(The Amazing Hair Dryer)
. G. Q8 C8 p; w" b公仔箱論壇17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
- Y3 i+ a# v* M; B/ }tvb now,tvbnow,bttvb(Honey plus Cinnamon)
2 }6 l. r2 r+ ^% K0 k5 v18. 沒事多喝檸檬水
7 J5 q+ P5 \: ttvb now,tvbnow,bttvb(Ice Lemonade)
3 G& B9 O, F- L7 P7 a19. 人過中年不悲哀
4 V4 o' c! b3 p0 ewww3.tvboxnow.com(Live after Middle Age)
; l1 z! r* o. u" E2 r$ T20. 醫生之食療介紹
* w) a& ~% m) [% P& ]公仔箱論壇(Food values from doctors) 4 i3 W! @: U/ }
21. 心肌梗塞急救法tvb now,tvbnow,bttvb. \* j7 T1 R7 L8 c$ r- p+ }+ x
(Heart attack emergency treatment)
+ c2 }' m/ w8 S) Y7 m1 X公仔箱論壇22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) 6 C) W3 n2 } P, X0 A! @
23. 紅棗保肝補氣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `. Y. f$ m% r5 S7 V
(Jujubes-Chinese red dates) 4 I1 M: a+ p5 n- K1 w r
24. 遠離糖尿病不難
: }* l, P* d) m. b# i+ v(Diabetes Mellitus)
' q1 @/ x% i2 m# q7 p% Ktvb now,tvbnow,bttvb25. 健康身心之最佳時間
& s# X& d/ H\" a' F0 M0 Q公仔箱論壇(Right Ti ming )
0 L2 Y3 v' Q# B0 dwww3.tvboxnow.com26. 世衛評選的最佳食品
+ T. l. u( C% I' F; Q( The Healthy Food) 公仔箱論壇; g( J8 x$ H. d3 A& J! S
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) L J/ U" u4 j* _! N8 `
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
[8 E$ v1 m8 a% V( t% `1 y29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
6 C8 d1 d( W Z30. 練太極可抗疫tvb now,tvbnow,bttvb6 i( h! \+ q1 u' I9 _
(Tai Chi stops shingles) 公仔箱論壇9 l; `/ q2 E2 k- o0 \* r3 P" \1 R
31. 飯後熱飲
3 x$ b I; A1 g2 r8 m(Drink warm after meals) 9 p4 r# S; C9 k8 o) J5 O
32. 食物防春季過敏
# Y9 Z% k3 m! W\" ]! D公仔箱論壇(Ready for the allergy season)
; C8 h; }7 `; R" P% R; T1 l33. 香蕉的神奇
1 X4 b K& F2 v9 `tvb now,tvbnow,bttvb(a) 熟香蕉抗癌
\" M: ?\" V$ e\" t( ]( Z9 @. d(The Amazing Bananas) 公仔箱論壇* n9 ]; g+ C# }4 N
34. 癌症新知. @) R7 i% X: N2 _7 j
(Cancer updat! e - by a MD hospital)公仔箱論壇( ]- L9 x+ O( M& {$ K" I1 n! f" R
公仔箱論壇( W2 D) X' g6 h8 s9 n- s- D
35. 十大助排毒之食品5 T! b. y* H. j
(Toxin Excretion Assistants) * o; i+ @, L& S3 I4 \2 u
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
$ L5 U l: C5 d+ o9 Y(Intestines Health)
' E' c; o, S& |2 X5 C6 d& O' D! Q37. 腸道簡易運動tvb now,tvbnow,bttvb& t* e2 V3 L: E7 j5 X/ R
(The Exercise for Intestines) 公仔箱論壇+ i; C3 e) X9 N7 E+ b3 a
38. 延年益壽十則www3.tvboxnow.com1 [% t! p. A\" N9 S9 S
(The Recipes for Living Longer) 7 T7 @9 A" L/ @. E
39. 排汗和排尿的差別
# v- A, [5 X) v. k( B5 e( ?3 X S' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Sweat, no sweat) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `6 D% Q! W& v5 {5 p& [9 X) ^6 [- \
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) 公仔箱論壇4 _1 {7 `0 ?4 ]* f
a) American Heart Association
' C) L9 O- g( y1 m" ^www3.tvboxnow.comb) Harvard School of Public Health www3.tvboxnow.com" }( Y' r t+ ]. k; u; A7 W: X, o
c) ? 偭矇T醇療方二例 www3.tvboxnow.com$ v# M- }/ {! \; o
42. 林燕妮治老花妙方7 O. z; P* P+ \; W0 h# j
(The Eyesight Enhancing Juice)
5 z3 S( J. A/ Y, a43. 治失眠良方www3.tvboxnow.com# p% T2 j8 U1 i+ V
(How To Sleep Fast) 2 ^+ m, j" m$ L5 X/ d4 N- x4 k
44. 五大防癌水果
9 I: E& y8 K\" P3 mtvb now,tvbnow,bttvb(Fruits Prevent/Fight Cancers)
. H* m4 n6 ^2 Y& T7 b5 p e公仔箱論壇45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) tvb now,tvbnow,bttvb6 f/ e9 ~( G/ c5 P/ Y* e! R5 P
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
' ^' j v6 u! `4 Z% N( U公仔箱論壇47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) 0 @) U0 H7 V2 z$ b4 X) F
48. 食療 歌 (Healthy Food Poem)
2 K1 m" \; \. D! w, t1 h! ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& v+ e$ {, V; x5 A0 W0 l
49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
- v" n5 C$ a* }' [50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
7 c1 k2 E% h# h8 X/ z1 s$ v M公仔箱論壇51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) : x& D1 m0 r, }
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) www3.tvboxnow.com. K! Y3 R s1 i: e' ^
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) 公仔箱論壇5 \$ P/ @5 T$ |
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) ( E# p( w! u$ i- t
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
) j; U4 x# @5 I) \) G5 k% `$ q6 X% v55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
5 [+ j2 `0 U, \2 n8 X" k0 {: J公仔箱論壇56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
, J+ \; E* D$ s2 X! H- M公仔箱論壇
: ~8 u( O2 }* X$ Ltvb now,tvbnow,bttvb58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
! p i: X6 y4 p6 O1 q& t- U2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59. 馬鈴薯鮮汁療法! \0 f9 b- p. v- ~
(The Amazing Potato Juice)
' P& A, c0 ]. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60. 打嗝放屁去濁氣www3.tvboxnow.com4 L; i1 W1 y+ {. }; p/ w0 T
(Hiccup/Farting Is Healthy) 公仔箱論壇( {' h4 H# h" C1 K6 b) t. D/ c* W* u) |
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 公仔箱論壇% G7 ]: B" h0 K, u" N$ \
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
& K% |* x. z* l7 J& M公仔箱論壇63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) www3.tvboxnow.com+ ~2 K5 g4 |3 U0 ]% q1 F; `' T3 D
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) : U& o" a: J6 T0 V
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
K! a9 h+ V5 V; @tvb now,tvbnow,bttvb66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l, w& Z" q: ^. I4 X4 k
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets) |