[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料
& E5 m* A+ B2 N  ]紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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+ i9 a3 p7 w- W; nwww3.tvboxnow.com1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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: ]' F1 z4 O6 T% ^4 U+ wwww3.tvboxnow.com2.火龍果開半、去皮、切粒。
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4 n7 O' L' y3 [公仔箱論壇3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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- l) i" U! T$ C, s* ~3 B( K公仔箱論壇5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。