材料
) o; J4 Z% _3 O0 B2 R+ o0 Z9 R9 a# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯(或菜湯)/鮮奶各 500毫升、海鹽/黑胡椒碎各適量、大椰菜花(切件) 1個、牛油 25克、番荽碎 2茶匙、番紅花少許, {+ F8 @/ `& f0 X, e
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1.雞湯加鮮奶煮滾,下番紅花、椰菜花,以細火烚 20分鐘至椰菜軟身,隔水盛起,鮮奶湯留用。
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' G+ D/ m8 s( I. [2.取 t份椰菜以攪拌機打茸,倒入煲內,加入適量的鮮奶湯煮開至濃湯狀,再下番紅花、海鹽、黑胡椒碎調味。公仔箱論壇9 o5 x. |7 t+ ?& n: C( I
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3.牛油下鑊煮溶,加入餘下椰菜花、番荽碎炒勻,取適量放碗中注入( 2)即成。4 n2 h5 X2 Z, a) L+ b; `
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挑戰後感
1 a* J% C* c4 k+ Q% |$ Q. @/ r番紅花切勿放過多,每次加入 1小束便可,否則會令雪白的湯色變黃。
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