用宁静的心拥抱世界
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! ~$ k: W" m! G/ w1 H6 A公仔箱論壇心是人的主宰，具有很大的力量，$ d9 i% f3 y7 C
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
7 U ^4 y: ]* ~; o0 H我们每天都要接触很多人，
( w" E7 l0 ?1 y9 r1 Kwww3.tvboxnow.com在频繁的接触中，
7 M9 u! I: d F4 m1 N2 Y$ q, J) H+ twww3.tvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突， 0 D+ u6 A5 J1 c
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
6 a) N+ V5 ^* L3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇- d) ?! V- y. a0 N$ I! W
想要常保一颗宁静的心，
( _: s2 ^) R! U; ~- d+ _tvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
' z% B6 E2 R' D( o8 D' ^, |当我们登上高山或是站在海边时，5 y6 b# J4 v. n* @
一望无际的景色，让我们敞开心门，
# }3 ~8 S4 K" J, }0 M此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb4 y* e% d& V6 I% Z7 G
都会消失无踪。) u5 W9 H3 f4 n
因此有人说：公仔箱論壇: j5 f! z3 \ r) ?0 Q) S
心有多大，世界就有多大。www3.tvboxnow.com' b3 b U* r3 T6 l8 O
我们的心，
- X9 F9 |- c7 t1 K, o+ {6 \' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
" _; _0 u. }# l q- J9 v- w8 C就能够容下无限的东西，公仔箱論壇$ T! @4 \4 R' R& {5 O( l0 D) _
也更能享受生命的自由。
/ _$ I7 @( t1 @2 E d/ Lwww3.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇' @+ f2 z7 x* v& R+ y
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' ?. M% h- e0 d6 l8 A8 O所谓平常心，就是指8 i1 e. s* S& @
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
8 h0 V5 N( b/ k; d! f8 Ntvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， , B/ S& }5 _# \/ c1 F
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，6 \5 ^$ L" c+ w; B1 R4 L8 I, m
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇4 Y) ^% Q! f) @; x/ g2 n/ X8 X
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 S& c0 [ a, P' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }; J1 }" j8 F6 i
对于能做、不能做；/ `. S9 k- n, J# \( n3 {; i, e$ m/ m
该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 G8 o+ m8 E) R+ o( I0 W这就是智慧。
: K5 {' F( s: t! x公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
' M& A# L/ n5 x% N m" q/ l7 {" A「心随境转」是指失去自己的主宰，
9 q4 C u6 L: f老是被环境的动态所影响， h$ I% _ |: W
也就是说，发生状况的时候，
7 u+ y& I" S! Z公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N+ L3 f& Y6 J& z
最简单的方法就是，
; Y4 _9 H: f$ g. Ctvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇/ s8 {) V+ ?, S! ?: ?. V: W
或是观察内心的感受，
7 z5 p7 X9 S$ k只要将注意力放在身体的感受上，
# F: {) V. [4 x$ U1 {( s& U心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb/ |6 v8 o5 i1 B+ R0 U
其实，烦恼心未必都是不好的，
9 D7 C! I9 t2 ?, P" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。# ]7 i0 }0 o& b7 f/ Z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
" e" |3 Z/ m" S) `公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
K; t# F* i/ H0 hwww3.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，" Z9 g9 i; g) }! I
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
, V+ x8 f" p5 ~4 |1 rwww3.tvboxnow.com所以，tvb now,tvbnow,bttvb( W7 r& ~& {' ^: u) i1 r: Z
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，www3.tvboxnow.com/ V& X- L5 @7 T8 s
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V! l# T ~9 W7 I9 \7 K
那不管身处在任何的状况中，
* Z8 j, |- `6 A" X. m. D7 D都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
; L4 l- y1 V/ E2 g# r1 b2 ~公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
( A3 j1 v, D$ W0 k: l# v公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？% Q" h0 |. `& R
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f! Q7 y0 ?" p! |
" [" s3 T/ A) H1 t7 s4 n) t) ]9 Fwww3.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；www3.tvboxnow.com! G& s% U7 n1 H9 q" I$ B
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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