用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T) k ~; G. y: _" B+ _8 e
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心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb6 M4 i: c/ S9 ^2 M/ E {3 n8 Y
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
, F: \+ l; B. o( X7 I$ x* t O公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g5 {8 f$ E* n! a$ R, s
在频繁的接触中，
L5 ~" w& Z7 p: r6 Owww3.tvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb3 G x+ m0 s$ a$ S' Z: j7 N
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 | |( Y" G# a0 U' T: F
这是现代人普遍的困扰之一。
0 z! l' K3 S# b [www3.tvboxnow.com想要常保一颗宁静的心，3 }0 H( b/ ?4 N$ z
是一门很深的学问，并不容易做到。& a* E$ i/ u5 U D. v
当我们登上高山或是站在海边时，www3.tvboxnow.com: @, ~# `1 }5 g& r7 V) ]3 [/ ~
一望无际的景色，让我们敞开心门，
~$ c/ v5 m4 I9 h此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
' o6 @* f, i+ F" {( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb& y9 D2 U! Z1 Z6 `
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w' [/ W) w4 ^8 U7 }0 \
心有多大，世界就有多大。
3 ?+ L+ V" ]% E' q0 x7 @1 }公仔箱論壇我们的心，
2 l% B" K( f Ktvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
& Z$ }; `' F6 d3 C就能够容下无限的东西，www3.tvboxnow.com7 u5 J# e, r! ~0 t
也更能享受生命的自由。/ t1 F+ Z& u* \% z2 _( i6 O
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 8 [ ^0 k# k$ A) A
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
/ m0 V, o3 P d7 _2 j+ [( V6 H* g8 _www3.tvboxnow.com所谓平常心，就是指
9 B4 @: n( Y, t我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb* M4 }+ g* H3 i/ I
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， + O9 R8 T7 A& ^5 R& w
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
0 q; a7 d8 b @* P. |* b也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B h7 J+ W& k& \2 K0 ]
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
" J/ a4 F, V* o- P$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
( K* ~: y; W* O: T& O' n3 X对于能做、不能做；
8 z9 a% l2 ]9 ^该做、不该做的事，也都非常清楚，www3.tvboxnow.com& ?- G% W7 g0 d! \
这就是智慧。
% |& f* f" H3 [) `' Q$ U& x想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
( `9 X) v. d" Q% A# K) `www3.tvboxnow.com「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 J! [0 f% W* Y* f- [) X# i; s4 A( Ewww3.tvboxnow.com老是被环境的动态所影响，
0 r# [# r3 K twww3.tvboxnow.com也就是说，发生状况的时候，
/ t: b4 j- g: @9 q; j公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
- H) R5 F, {- k( D1 m3 K% H' `最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb: r2 p% ~5 t$ T0 Z. @
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |" \, o+ N2 b R
或是观察内心的感受，公仔箱論壇( ]$ l0 e) s4 [. E& Y9 g+ m( w
只要将注意力放在身体的感受上，
" C$ Z( S. H& K' l6 r" ] x# T心情就会安定下来。公仔箱論壇0 \- D8 v) n8 G$ ~
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb4 C2 C" y6 O( y( E; k
事实上，它是清明心的基础。
: `* H# O& P' p. [0 k4 J8 ~因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
9 l8 B5 B$ R5 T! G1 N8 A6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
2 o$ ]: {$ N" Q0 x [% _; s6 r! twww3.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，
4 }8 U" W: d) r: n$ y( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
8 u, S+ q) s, n$ h" X: O, [0 b所以，www3.tvboxnow.com) M% C1 R3 N+ k% }2 j/ ?
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，www3.tvboxnow.com J \9 x7 t2 P7 r* Z* k6 h8 X
心里就不会经常打结，而能清明自在。
& t% q4 l+ Q" V4 o/ R6 R1 u% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，- t9 c% {( R" ~1 `' F6 \$ T8 J
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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$ s6 Z6 ^+ b' Z. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
! T3 |& u1 a' q. y% R7 Ywww3.tvboxnow.com自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇2 w1 y- `8 o( q' K$ f
自己是不是常常被环境、被人所影响？
0 n) q8 i4 Z& ^( I, d2 Cwww3.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
! t+ j9 C2 s1 l心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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