材料$ e6 p4 L, [1 v
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊
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蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙0 c% ^3 _1 g, r/ A0 Z
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做法
6 k: v( Q: ~& ^) e1 y1.炒香材料
9 e1 h2 P9 A/ x9 Q將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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9 i3 O, Z! }. M/ m& ^1 uwww3.tvboxnow.com4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 _# T) {3 _7 L& } v0 ? w8 T; {
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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