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紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C! o$ @4 _) X1 ^$ c
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做法tvb now,tvbnow,bttvb9 C1 G7 l" M5 ~1 x) `
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。! H) P+ {. O8 J+ Z- h
: I* x4 ~4 u! M7 [# @7 ~5 [, M2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇1 j5 D1 N4 c m L9 ?0 D5 i
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3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 E* `9 ]" D& }& m/ K; D
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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