材料8 ?) n( \8 o( y) L
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
! s: p7 h# L0 D2 G& b8 i7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P; {1 S& U# U& C. y/ N" x! _& R公仔箱論壇* I4 r% {, S/ E7 Z3 Y4 Q
做法
4 h- w. s" G5 a0 D( @1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。www3.tvboxnow.com2 @% V: H: d: U. E L: Z' \8 L
/ J2 W" @7 F. G* y+ l0 B7 m5 \2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
/ \0 V2 } i/ U
6 N( G: A+ {, J6 W. [* ztvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。4 G: |4 \$ \' z" }1 a( L6 O
|
發表於 2011-8-6 06:15 AM
| 