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紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A1 ]4 P# {4 M, q1 g2 Y
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1 ]- w& B: X3 k' ^. ~1 b2 e7 y4 F% p l做法
) S; v F- X) F0 d+ \* itvb now,tvbnow,bttvb1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。公仔箱論壇. ]: x9 o! g' O/ O$ n
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2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
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3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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