[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！! B- W# M& e6 L
大家来试看自己做吧！
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材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）
! t/ n3 w9 O9 {& X; K- E公仔箱論壇            原味yogurt -------1 杯
/ q9 D% `4 q+ R3 N. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            糖-------------看个人喜好。
# Z- D$ U3 j, j# [: c. V" Q# [2 _: B5 pStep1：把牛奶加糖煮滚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 q) v" Q3 _" p7 J
step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。, J0 _! e4 [2 j: p/ w
step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。0 Q( F3 r2 j6 G( D  t5 ]( O0 M' l+ [
step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \+ h1 {0 \- C& a5 F
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我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。4 a2 ~2 f8 s$ r# U/ U
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！