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[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 !!!不许防腐剂,没有色素/香精!! 健康第一

yogurt 其实很容易做,超市买的又贵又不健康,防腐剂,色素,香精少不了!
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; Q6 i* k& E. m  R' P* V! e4 C1 S# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l' o4 G! C9 o$ c0 S8 e) U" u公仔箱論壇材料:包装牛奶UHT ---- 1 pack,(新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以,不过成本比较高)
9 T/ U4 B- l1 b# N$ I4 I3 Rwww3.tvboxnow.com            原味yogurt -------1 杯4 O9 v! K- Q; v9 _0 s' Q7 _
            糖-------------看个人喜好。

( \# A3 O4 g; o$ f8 k* I4 `Step1:把牛奶加糖煮滚。$ \7 |6 L6 T; _: ~. A
step2: 牛奶冷却后,加上yogurt搅拌。
: U- Z! f/ [8 ]1 \$ _step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子,放在桌上12个小时。
2 a4 w2 t5 K) ?# u8 |. S5 u- n. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。
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我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上,不然会被氧化,失去营养yogurt也可能会变质。
; k  r. b8 G5 I' M马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具!
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