【心理技巧：学会管理自己的情绪】
% f2 r6 i( K* O. j) [: D当人的情绪处于低潮时，对任何
5 L9 K5 q* X, D# T; x事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
4 W5 a& ?9 V0 x* ~- }既然已经成为事实，就尝试
: \" t8 G: e# z2 z公仔箱論壇着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb/ m) X j/ Q& Z- }3 }+ g
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而www3.tvboxnow.com3 r) F& |- i q0 j6 S; B4 B) I
改变。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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