【心理技巧：学会管理自己的情绪】
8 q P8 N+ h0 A* c% ]% H+ h当人的情绪处于低潮时，对任何TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w8 I/ M8 ~* u
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。www3.tvboxnow.com1 d9 A. Y$ z, r6 k3 {: F9 w2 z
既然已经成为事实，就尝试
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
" X' }# }% e( \7 U$ f' B7 v不要对现状
1 Q9 \( u% W% |& i) \+ R& F. c: [* @公仔箱論壇不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇! Z& r3 @6 c# E1 R, f9 _9 g
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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