【心理技巧：学会管理自己的情绪】
# L; F. E, f0 R" O, }0 i8 b当人的情绪处于低潮时，对任何
+ o$ I# @$ u) B事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
$ d, g; r7 l( utvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试 n0 Z1 A+ A$ r3 @
着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?$ Y2 k) I7 ]6 z# Y' p& c
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
2 a3 \" h# j& Y' Q* O5 K( a Q1 ?3 \www3.tvboxnow.com改变。( o( x. o& C+ j7 S. [
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
% x* }# b; ~! s7 Gtvb now,tvbnow,bttvb不要对现状www3.tvboxnow.com6 W$ y9 P0 I3 ^$ {* _6 B+ x
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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