材料公仔箱論壇7 O) B# d) }& Y/ k" F1 R, ~
木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙
4 H* U$ q$ r1 ]5 R7 r. |' a3 Vwww3.tvboxnow.com4 ]! e, S7 \" R- L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f9 x1 u# `5 ?& }) g
做法
( G- X1 P$ }2 f0 i9 D% O9 G1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i/ L: I& k6 Y) j' F' ^; i: g
公仔箱論壇# Y- W* R, h+ t! ^
2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y: N; y. b% a( D
" q/ N% b8 q# c* ~* y* r% Q/ C2 z! e3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 ; m, a: ~5 I2 L$ a) b
& a) m9 g5 P1 G# ~/ D. @1 ` x7 Q$ s# ?9 t9 P$ G+ g
貼士
3 M- y/ m9 b' [% C* M公仔箱論壇蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。; X0 y' X7 O5 d& j) r4 t6 u
|