[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

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材料
( U7 {& [) T. H' J6 Etvb now,tvbnow,bttvb五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許www3.tvboxnow.com% `$ x9 W5 v. K6 {
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做法公仔箱論壇1 B1 ^8 a  p3 {) _$ I
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h- w& |' E6 }. F% v
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! G3 ~0 Z* ^% U
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貼士
; X2 d# G, E6 g/ K" F公仔箱論壇浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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