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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 ) b6 E5 Y& y8 H. j
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j) {2 o2 v9 d/ d! p
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
6 f0 p: J7 A4 S7 d. u材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 www3.tvboxnow.com7 p% d5 b8 i5 w! B% S0 @3 t7 v
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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8 I1 g; }- v0 X+ _2 B/ Z" z! f2. 通絡潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 |  r* a0 n' d+ f! m) k
功效 調補氣血。
0 Z& g8 a; ]; T& H' r7 w9 h; Gwww3.tvboxnow.com適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 公仔箱論壇& b3 ~" l5 d) o* {- A
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
3 O$ N5 _5 y) {6 M4 _9 o3 Stvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
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3. 養血美顏茶 5 n* Q' U/ n0 L! [
功效 養血滋陰,皮膚保健。 " u6 q4 \; r+ i' M0 J, o- _
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 公仔箱論壇' [8 Q, A3 a: l' R
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 6 Q3 P' i5 R7 H: ]
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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! `$ w3 p9 }( b1 t# r5 i公仔箱論壇4. 銀杞護膚茶
  x+ }9 r" t% p6 c% w) z2 w功效 美容顏,潤肌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z0 N( c4 h0 O" u% `0 D4 p7 c
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
. ^0 J9 a+ {8 a. [$ u. Jwww3.tvboxnow.com材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 # p3 L7 k$ B4 ^: c! `
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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# c0 m6 P7 s0 n5 I5. 潤肌養顏茶
4 r; B1 `+ A% T8 v- P  V% J公仔箱論壇功效 清熱涼血,榮養肌膚。
+ R- @' \9 {* i- A5 Uwww3.tvboxnow.com適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 # B; W  Z5 N& b% F
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
$ ~' z9 y" [1 n, a" P製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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6. 健脾養血湯
- {; ^* E5 e, q( O# h& M( z7 ktvb now,tvbnow,bttvb功效 健脾去濕,養陰美顏。
/ S0 W- r3 u: K' s. q0 o- |% v適應証 皮膚粗糙。
' S3 r5 C7 [. u) V- M3 j- A公仔箱論壇材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩 公仔箱論壇% \3 W' {9 G. ^' |
製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
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7. 豐胸美顏湯
5 j8 f7 ~0 J5 k3 p2 Ktvb now,tvbnow,bttvb功效 促進發育,美容養顏。
* B! m$ u7 q9 e7 D: O$ V6 mwww3.tvboxnow.com適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
9 R* A, B; |4 M7 o% j% M1 G1 [4 |材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) 7 @! Z* }7 W; Y5 W
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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8. 健體潤膚湯 tvb now,tvbnow,bttvb; T  E6 S) \9 w+ a5 i
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
" q7 F5 f  E1 I1 X& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
+ b% E- s& _8 b+ \材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
( r0 ?6 b( V* j8 j公仔箱論壇製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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. p2 v* x# o5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 清補養顏湯
! t- T" ~9 r" }' }( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 滋補五臟。 7 J4 G& I& X9 L5 W; r% L
適應証 虛不受補症候。
9 Y$ |- j; s4 W' @& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
/ x3 V0 }3 N4 i7 |) o4 Wwww3.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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9 `5 S, D4 _# H6 d& y& O, Gtvb now,tvbnow,bttvb10. 木瓜潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H. C1 u! l3 W" E9 r
功效 滋補潤膚,健胸。 , w) P# d& W+ u$ r" q5 b. |( n) o
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 tvb now,tvbnow,bttvb2 z& T) Z3 |/ B9 I# i( T# f
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
- @2 b- A, B0 }. v* G2 mtvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

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11. 健脾養心湯 www3.tvboxnow.com& f! {  n( _7 m# Z0 u6 u
功效 補脾養心,健體豐肌。 1 a8 i; y0 K3 z- j7 [4 g
適應証 脾虛而形體消瘦。
$ c  I5 Q0 T& L公仔箱論壇材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 公仔箱論壇5 i' ^1 x. \0 A' r! B) _& s
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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4 r6 n! r9 g  r2 ~- k12. 澤膚健體湯
( P% ^4 g+ g  W: \, u4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 補脾養血,健體美容。 tvb now,tvbnow,bttvb! s7 y( T$ T7 d- O( c
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 1 j5 D7 ^3 t5 e/ l5 l6 K, z9 h
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
4 R3 e, O+ `$ k- ]: |製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

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; H* W4 P* Q( Y" C# _! p" a$ i9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 去濕解毒湯
8 k9 I) |  B! cwww3.tvboxnow.com功效 去濕解毒,清熱理腸。 1 V6 _" e$ v2 N% A& `
適應証 濕熱性暗瘡等。
" r$ L1 g' _/ {; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
; t1 V( J# @' }2 D5 C- {, Rtvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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4 M$ t5 H' Q% {3 ztvb now,tvbnow,bttvb14. 除斑燕苡湯
# `, B  w; x* }8 F+ I% ]0 w- o8 a功效 健脾益肺,去濕除斑。
1 ~* H/ y. T; j& B- u; f" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 黃褐斑及伴疣粒。
7 w2 G3 Q8 v7 ]* l- Ewww3.tvboxnow.com材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
. g6 J) H" U' m4 k' Wwww3.tvboxnow.com製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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' p. H* q8 A6 M9 C0 {# F15. 調血消斑湯
5 w; d, F8 P* i* r, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 消瘀降脂,補血養顏。 tvb now,tvbnow,bttvb: k4 L4 f! v2 X2 O0 x$ c. a6 B
適應証 臉部黑斑及血斑。
7 O$ `  |- Q0 {) m% Ftvb now,tvbnow,bttvb材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
- c7 S7 G& v/ V7 d2 Bwww3.tvboxnow.com製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

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# `; Q! y! J8 R7 u( G" f: k; Z0 \www3.tvboxnow.com16. 清熱除斑湯
7 C' r4 N" V0 F) N) A6 i# v5 w. x9 Btvb now,tvbnow,bttvb功效 涼血活血,澤膚除斑。 公仔箱論壇8 I( `8 K# l- o
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 " }/ a% |. x5 Y. K1 h& D9 |  q
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G9 h2 w: {! F5 G& i& A
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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17. 面美顏茶
! o% B% f" g, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
* k! F, ^5 F. U2 o. }適應証 黃褐斑。 # y* y! ?: k: o/ |, Z- V8 Y
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
' U5 ?9 F3 b- w( ~- o* j/ i+ Xwww3.tvboxnow.com製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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3 I+ G) H0 t7 F% v6 M  K18. 首烏生髮湯 www3.tvboxnow.com0 H$ [2 `& R  t% J; k- t
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 www3.tvboxnow.com, ^( N! j+ I3 M/ H
適應証 脫髮。
" h8 _; o+ n3 _/ W. |) Ntvb now,tvbnow,bttvb材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 $ g9 o5 |' B: W% n4 n) z
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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; O0 ~7 \6 ^, ?4 P4 w/ M& t! Kwww3.tvboxnow.com19. 芝麻潤髮湯
% ]8 r/ p0 z% z& H" G公仔箱論壇功效 滋陰養血。 公仔箱論壇/ W2 t' M: d. C
適應証 頭髮枯萎及色黃。
8 H# h* ~9 z: `8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^" @0 P9 q* _8 y$ u
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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7 g$ z2 L: ^" G7 S+ mtvb now,tvbnow,bttvb20. 清肺潤燥湯 tvb now,tvbnow,bttvb* x) I" D2 ?0 f6 _8 a+ e
功效 清肺降火。 9 r1 a3 u/ a& A8 _" M/ ^0 n1 m
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 www3.tvboxnow.com# C3 ]+ M( e: P
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢
- p3 z/ d. ?; f( o/ y; ]公仔箱論壇製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

2 T; h4 |0 u" J# ^3 j+ Z/ p9 C公仔箱論壇
, g0 J2 A- M# m" E9 ~* M0 P21. 懷杞雞鮑湯
/ B+ D0 f1 t3 n* X: ^: j1 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效 益氣補虛,健脾養顏。
( c" ?/ j  }& T0 ^0 V' E適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
. m, N! \# M3 C0 y- c' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨) ' X/ B. y, x& u3 \' a% e
製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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公仔箱論壇- q. S8 p) `# R: ]7 X
22. 補精益髓湯 4 U1 |2 h" ?) w6 L1 f0 F" B
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
, F5 u; ]; q" W, \& u1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
) N& m. I- Z  I2 g% j3 m; b材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 公仔箱論壇: m& Z9 q% r2 K" e% f) g
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

2 ]4 [+ x  W) C" }+ T5 q  Kwww3.tvboxnow.com
( Z: c3 t7 x/ U  V( Q23. 抗衰老湯
' S# F! @! i7 ^* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 減緩衰老,健體美顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n0 |- {* S' }% `6 B# \, X# f
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
0 \8 g5 N: r, j' H$ ?, y8 M材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
. S6 k# L: ?$ a* i$ O製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~' `1 _( Z0 F2 D& n
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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