材料
8 |4 D+ n- z' A3 @+ l/ i! i: D ytvb now,tvbnow,bttvb帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許
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7 a y4 G5 v* y7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ m3 L$ M1 O9 Z% v% S
黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙) V( y( q V2 Z5 P. I0 D5 O5 Q
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芡汁
. B6 v! V# [$ l% X; Stvb now,tvbnow,bttvb紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙/ b: g; S- k D9 ]1 W* ^
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4 e3 Z# @* |- Q) T/ p公仔箱論壇做法
: V8 s" `4 q4 s+ I1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 y/ m! x/ p$ o* k
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2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。www3.tvboxnow.com9 x0 ^/ e( E- \) l# b6 A6 ^
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3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% o0 N' i- L9 C3 B
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4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ v$ z: C7 ?4 h9 k k
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2 v v9 A+ Z) c* z9 v7 g2 V( Z/ l" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e/ e4 |" @% Q2 v2 |
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發表於 2011-8-24 06:16 AM
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