【平息愤怒的7个方法】www3.tvboxnow.com9 `/ H, ^- I0 w) `# A% i J/ a
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2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
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4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
$ r/ C6 E6 ?# R6 O8 r: s4 [ Gtvb now,tvbnow,bttvb5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
% T$ c& B4 Y9 Z7 h. {6、自我解嘲；
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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發表於 2011-9-23 04:55 AM
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