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美國安格斯牛肩小扒 300克
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" z" L/ L! }7 P7 Uwww3.tvboxnow.com醃料
3 Q% Z+ u2 J: {. x& F9 I$ N( I清酒/麻油各 1茶匙、紅糖 1 1/2茶匙、日本醬油 2茶匙、洋葱茸/蒜茸/雪梨肉茸各適量、薑茸少許、麥芽糖/味醂/韓式辣醬各半茶匙、檸檬 1個（榨汁）www3.tvboxnow.com- T6 t4 t& w" q9 J1 V
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3 I. ?) D: i' ~4 @7 S' F* L( ~' H1.牛肩小扒切小件。& ~1 j* E; d* e# F, O, A2 U* }+ Q
5 X+ d# T3 H' I* ^2 J2 ~+ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.清酒、紅糖、日本醬油、洋葱茸、蒜茸、雪梨肉茸、薑茸、麥芽糖、味醂、韓式辣醬、麻油加入牛肉中拌勻，唧入檸檬汁拌勻，醃最少 1小時至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y, K+ Y5 V1 e) Q( H" o
& n6 n5 S* R3 r( l& {1 ?% U6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鐵板，掃上油，放上牛肉燒熟上碟，吃時可伴以配菜即可。
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發表於 2011-8-29 06:16 AM
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