> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
( } i/ M- {7 N/ A3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
, b0 g& d& ^5 p- j, H3 s: V> 這一趟下來起碼要七天時間..
$ }# A5 @5 s: N: x: p; O2 T5 Uwww3.tvboxnow.com幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， + u; m" Y1 \4 }* c1 T
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
' O% G' Y: a _1 b" @公仔箱論壇> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)1 O- \3 S/ L5 Z1 I% K2 z
>
$ ^) d9 G3 h! Z1 ?$ A- b% M6 Hwww3.tvboxnow.com一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
) W/ N# u4 _& ?; t9 [( Z- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 3 _6 x& F( g3 p9 a* r
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
* A7 f3 G% s3 [+ q2 f; p> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了& S( f) c4 L: i0 R7 q- {
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。www3.tvboxnow.com4 T& x4 P7 N6 F5 Q
> ** 記住 **
9 T0 U6 X0 ~% Z; k公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _( \, z$ A+ S; g0 o! P
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
% ]1 s" [5 X7 u* q# g& Itvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
! X4 i0 q4 o+ I>
# A/ t% V" F0 ^ d! _> 還有一招非常有效屢試不爽，
' H1 ~8 X9 b7 i+ D7 T左腳抽筋時高高的舉起右手，www3.tvboxnow.com* w3 j4 ?3 s3 a v" H$ ]
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
0 e; p G7 U* w4 ~0 z0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
8 D \. r7 J+ j+ K0 R再提供一個妙方 :
, y( ` ]+ q+ M: j& @若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
% _+ [/ s0 ^% N. C9 E: atvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u3 }/ m: H# H4 v
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
