> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？www3.tvboxnow.com0 Q6 D9 m/ h1 m
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦 ]. d2 e6 x* K* i
> 這一趟下來起碼要七天時間..
1 }4 y( E! C: `2 D |5 r幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
: K% ?4 H0 |0 E( o% @www3.tvboxnow.com但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
. H" B! h) [/ j+ p> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)tvb now,tvbnow,bttvb8 @' c& k% L* [
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ - a/ g5 l [) V
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I1 L. O" S+ j3 K/ z- v8 Z
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 www3.tvboxnow.com8 \/ G9 _* T9 |% R; f
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j* _8 R C3 A1 f
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb- d6 P# e/ f$ P+ d9 Z. \! O
> ** 記住 ** 公仔箱論壇* \8 C) I+ ?3 Q/ Y4 T- `: R
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e: k: C8 d& \6 A
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 8 E7 A$ E" m% `; Q K: f1 y5 O
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇- e% J3 J+ A! ]0 f c" `
左腳抽筋時高高的舉起右手，* O" C4 e1 G' t8 L5 W* h
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇. h6 Q" M% ^6 u/ F
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再提供一個妙方 :www3.tvboxnow.com9 H4 @; M, J1 K9 y4 B+ r8 e
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb, Q, v, z. f: \" p5 l; G# N+ Q& C
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 6 F, Q/ R& i5 A
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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