> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？www3.tvboxnow.com: s: _; e. R% S8 ]* J4 _! t2 b
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
* n4 i+ Q/ c5 ~3 g. E6 C> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S9 R8 O6 f2 d
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
' ~. ^, t$ U# G9 Y$ m, M! H但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb% L# N' q: m& A/ Y8 @
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ www3.tvboxnow.com5 E+ ]% D! r& ?4 F
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb+ A# o: U x# O, _
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
4 b& U8 i4 U% F! W& y6 A公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb/ A* M" H$ n( T
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
: @; R: V8 y' Z$ x) gwww3.tvboxnow.com將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 X5 m# _% b. [# f3 G6 g% D4 ?
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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$ [" l' J! X8 vwww3.tvboxnow.com> 還有一招非常有效屢試不爽，0 \7 L! ?+ `% u! b }
左腳抽筋時高高的舉起右手，
+ M1 |: b) |0 N) P+ f* b+ n' W+ D. `右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇% X* k" Z( [) d
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% h& H6 y( Z! B$ ?% T$ j+ e3 R! Ltvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
. ^" V$ I% r( twww3.tvboxnow.com若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇, F) b8 H; _9 k
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 c3 v/ i: Y0 M& i
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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