> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
- P) Z/ J0 L* P: G7 S2 l6 a9 c' P> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
& Y. d% V! Z% ?公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間..
3 P; ?3 O: B" R! D. ~. f4 E幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇( Y i' k& `+ a6 N0 h
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb5 B3 }: ?- c! R% g! b
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
- r ~) m5 d+ {8 A公仔箱論壇> 公仔箱論壇1 E# l6 W& ] B. e
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
9 t5 e5 x5 o$ b+ [! rtvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
5 P. v# W' j1 [! ^) B3 A3 J則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 " c8 V, o8 V1 K5 r4 H& i
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了7 G3 `$ A% w4 a# N0 u3 ?4 ?
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m2 |* a# {" z: f5 ?- d! m; r
> ** 記住 **
; B/ n/ H# J/ K4 R- K6 C/ z公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [8 j) w& ^4 l4 E3 F0 k5 m% i
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
: H, B+ B* Y( p! R$ `> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！/ i: |% _1 H j6 u7 Z% g
> 公仔箱論壇. k# {3 u- O& N) z- t% t
> 還有一招非常有效屢試不爽，0 n0 G3 g% h5 j1 ^8 k5 E; q I+ U4 N
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T9 F9 A) J" ?/ p6 l
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
' W8 h- U& O% D8 W7 b& r H& q0 e7 j- etvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb4 Z3 ~& T7 O' O. i- ]
再提供一個妙方 :
4 L- o" g, H: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
6 Y' q! t6 ]% v2 X' T/ n" u- e0 |若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
% I! f5 m; |" D2 z/ e9 A> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
