竹筍香菇燴雞翅www3.tvboxnow.com6 l9 L! U9 \" J0 ?' m
3 W2 U- H$ a4 U% [1 Y3 ?( @www3.tvboxnow.com材料:
/ B+ S1 j; V3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ `5 S, l# C, M0 x
雞翅6隻
7 r+ ?# B( M+ A& A% Y乾香菇3朵
/ y; E: [* P! }0 R8 l0 e竹筍(煮過的)100克) I3 A n: ~ x4 n* {; r' i
薑3片
0 B" C9 d4 ], R1 B9 Y公仔箱論壇青蔥1根
! A' r, T( D) u" P8 G) |% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
u8 Z9 K; j: d) F
1 [; |( O: f# j6 E; r配料:
. {# a7 F; u* R: t( J( k: I
* A: P8 q; d+ T* vwww3.tvboxnow.com醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許* B( P& P. ^" k F5 X3 k) e
+ U7 u! A0 l8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 t( e# h+ ^8 G9 S6 j% s' t
tvb now,tvbnow,bttvb. a) T0 ]" s8 N4 B' A' v
做法:
; {2 l& ]6 S: V1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
5 s: j# F2 C9 K1 @% D5 X7 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
; v, _/ ~: l, i4 Y- c; H9 {: Nwww3.tvboxnow.com3. 將煮過的竹筍切成薄片。
- x" B( b* o6 C, b6 V7 b7 v% A4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
* |7 E1 w1 k+ I1 s! i1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |) i% M6 y5 w4 h4 E& k
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
6 G, d8 N4 r* e1 d% d- U, G
7 s* x2 T: Z- [* H% [9 Nwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
0 B9 N; M: L& r; ^$ @
Q. Z: R3 `$ t3 J, {: I吞拿魚汁雞翼
6 A p( I) _6 ^- a3 _tvb now,tvbnow,bttvb
- O; n& v- N/ V, x# f2 K材料: www3.tvboxnow.com4 \- a! Y5 q7 s; \7 m: o; N: b/ M
雞中翼 8隻
+ [( @- ?( J* Q3 a' \tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙
" d9 f1 Y: A3 }3 l( f# v吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
# A& R8 }! o) H m6 S1 k) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯 www3.tvboxnow.com A, T: P! y4 ]+ M+ \
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I7 V$ n' [+ G$ r
蔥花 2湯匙
8 F# {" S2 s9 O* A* ?www3.tvboxnow.com白酒 1/4杯 醃料:
6 Z$ v% \1 u1 d( Y7 C7 V3 j蒜茸粉 1茶匙
! y6 Z* [+ a3 } ~- s黑椒粉、鹽 適量
# e* ?/ k6 {! p4 _) F! O0 V5 \www3.tvboxnow.com生粉 1/2茶匙 - I" i5 p! n7 T- V) Z' Q
生抽 1 1/2茶匙
$ S! i- g! s, n0 y4 S4 X( u# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇0 V9 B' k; ~0 o/ n i, A
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
C$ {; R( M. Y5 u! J2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
3 f4 n) s8 i) o% j) @/ S3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
$ a6 ?' s8 Y1 S5 c/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
6 i) c: Y% Y( _. p* n; B' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M7 x6 x$ W3 a1 t
--------------------------------------------------------------------------
0 A9 H9 ^( j) B$ s& b M+ a公仔箱論壇
: ~: c5 n; i0 y4 \- w& R/ n( \7 o公仔箱論壇杏花酥雞翼 www3.tvboxnow.com+ p4 H. v2 `! {. [. a
材料:( ]* [3 N' N6 L7 U, ~1 h
! U! v% a9 X1 S1 f# N/ X8 s N; z/ ewww3.tvboxnow.com雞翼12隻公仔箱論壇* D8 v1 T7 M9 ~" e8 ^( d/ u$ F6 l
- Y$ {, y4 O& o+ ^
太白粉少許
0 C; D* \ T( W. c" x3 d! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e- d, G! R* y; t5 n炸杏仁半兩
5 C! z& j9 H, U) B' G* j蝦仁9兩公仔箱論壇' \- n5 J- g' u( P0 ]8 b
% y' S) d: O4 R
肥肉1兩4 ?7 C i% L& e8 g1 x7 U0 a' n
調味料:
9 |# D& d. E W0 ?) k+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 }) U) B) ^5 p
鹽1小匙
2 q+ ]5 Y" }( ?( i- s* `tvb now,tvbnow,bttvb
/ K/ x( i+ N) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙
! G* q' @2 l8 \# Q# Q/ Q; a$ B* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% D. r% ~9 c; d
麻油1小匙
Y9 T" I( _6 f7 b" g1 I) U M; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c* y3 |( C9 H5 }! R- @! H
胡椒少許
! A, P9 \" x; I$ B* S2 T6 G, M5 Z* _) x# R1 |# k2 [' K% c
蛋白1個
e5 @+ A3 @- z( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x9 Z, V0 [& _$ U0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙
( d7 ]1 U- z) J; M/ }公仔箱論壇
5 f5 h# x* G/ }. i/ etvb now,tvbnow,bttvb做法:/ F% ]8 p L& Q ?5 o, N4 ]
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇7 `: C: {; A8 u) r
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb0 }2 Q6 u) ~/ F- j: C- l) G# \
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
$ \( `6 y: v1 T. k* f% e- x d. n0 q$ G. D/ q" Z6 _+ O
--------------------------------------------------------------------------
6 j( }& O5 f1 R3 x; |
4 Q! c* |6 O+ S8 r; s沙爹雞中翼( c9 g8 h( Q1 s9 Z2 {6 F4 }
8 r5 T8 J% ~7 q/ {& R& t材料:+ u, Y' _) X0 w7 T& i, H, \4 l
雞中翼 10隻
' ^0 v# R- Z9 o8 J8 a$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙: a5 _2 Y; n) H! R/ E' V) y. j
薑茸 半茶匙
5 E# j x" P) A( }- V紅椒 1隻% E, q3 X0 \. Z$ u( x: r3 f
調味料:
4 w& r3 m" w$ K8 Q& J, N: Fwww3.tvboxnow.com糖、生粉 各1茶匙www3.tvboxnow.com& _: f! y2 m& j
麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C4 @( T, `; q) e: E. R3 L: q8 ?
沙爹醬 2湯匙 醃料:
+ G* W8 b* D4 o3 T5 h! `9 w" s8 A生抽 1湯匙公仔箱論壇; |7 X B$ C* B- m6 J
白酒 半湯匙
0 }- s7 w" t' _公仔箱論壇胡椒粉 適量
5 p" I! U# e* ^6 y做法:tvb now,tvbnow,bttvb% i$ v; ]* c, o. Q/ {+ o# A* B
1.醃雞中翼半小時;
" `) ?6 k* ~( M; b6 i9 E/ X; ntvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
$ `3 \0 j4 `% O3 v$ B7 @9 l6 f; p5 @# g; W3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
8 Z3 N+ B) D& J% E2 d. N! {, Y4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 , S: h1 B( ^2 U1 x4 M5 m
--------------------------------------------------------------------------
! r1 Z; S( z" {+ R; xwww3.tvboxnow.com2 L8 ~/ @/ Z2 W6 n9 k, a; Z
I1 p0 ]( Q4 h- Z# ^; i
沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ F' T" }! _4 L
) s7 `) i: ~2 }! w) _: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:6 z; e. ~' k' E W
雞中翼1斤
9 W- w& \( N1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙公仔箱論壇 F1 {$ [5 C6 c& Z- H) N( ] H
香葉2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q8 c' q5 ]# H# C5 ~: S) X. I: D
紹興酒2湯匙; e9 r3 v$ H# U
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# ]) u$ Y5 n% [; U6 I8 m! _
八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb8 @- y/ w( M Z5 z) y" E
薑4片
. N* _; p) P7 p8 P8 w" o蔥4棵
* ?. G; L% ~( X 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb- q0 S% g* A1 r" @" i2 c
鹽1湯匙公仔箱論壇6 U' d { b5 O$ L/ Q V% C
雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( Q2 E# x! J+ K/ d9 p9 W* v% I# s
清水約6杯
( g/ S/ I! @+ q" P- g E6 Qtvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙
( w1 J8 | @" X" Y4 `1 l/ u- j7 P生抽2湯匙
9 M# k1 B( N/ M做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 Q9 M9 \: f* S* g; T# \
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
% {8 F( H( z0 g/ _/ K2 K2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
4 J B% ~, A6 H }( w8 n1 vtvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
2 N# I* U7 B) u公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
2 N- e& Q3 w) a8 B1 d$ _公仔箱論壇
. r2 M7 f% U& T- [0 @4 ]--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com! s7 G! R/ ~- Y W# }
) i' d7 W% j: x咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u0 A8 ]) D" y+ I0 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y$ v. o- @& a% r$ S
材料:(2-3人份量)
4 ~4 A5 y# Y$ z: P$ {* k8 zwww3.tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)& ^: m* E4 R# \! u5 {) `) _
薯仔1個(切件)
) a/ C1 h0 j. G5 I: R7 s6 otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半個(切件)
V, U! Y. Q2 T- J椰汁半罐(細)
6 Q u" @1 a; y咖哩粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k! t1 J! C9 M" n$ D. s
醃料:
% w2 I8 U" \0 w豉油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% A$ h1 e, p0 J0 J: A
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ]) K0 I% i6 G
酒、生油各1茶匙
1 ]& G5 I. q2 {" ^8 a" O, |. i公仔箱論壇做法:
$ Z. w- `& ~& ]2 e5 N3 B1. 首先將雞翼煎好,兜起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R4 R& I4 M4 W, J [" s/ r: F8 u+ t
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb$ f0 q8 L0 k' n5 g/ f% q
3. 將雞翼加入同炒;
$ b+ D; t. @ m' s8 U2 ewww3.tvboxnow.com4. 加入咖哩粉兜勻;
% f6 h/ }- O# ~, F9 o7 @4 C d公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;www3.tvboxnow.com# z( G% u J1 e
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h$ P# c* U$ m5 ?3 s
1 }' Y* V% u" e7 y, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
+ n3 }" ~" @/ K4 p6 o, l" y公仔箱論壇煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
/ ^) w- r: m: [1 etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 l% L8 l. \, `3 W' u, V
% k3 A, G9 B1 N" ]8 _, B F$ o+ n: E, x/ I$ T% R q
--------------------------------------------------------------------------
/ }5 I1 L4 j& f7 m/ N" |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [# k! n- `2 l! _/ [
芝麻雞翼
2 g) H# _% O1 j3 J" K" ?, N公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 G# v1 w# p: X& a) A3 h
材料:
: w7 i u; Q; J, u8 n8 }. D. {, L: ?tvb now,tvbnow,bttvb
" _. U" G, }) m& Y2 ?雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻" T7 }# q* Z4 R" H- S8 {; d4 R
' W9 O$ N2 s) ^$ d
9 q- a0 u5 L* z2 I' S: z; d! x# M3 utvb now,tvbnow,bttvb做法:
( n" s* M3 W3 D, B" @! x公仔箱論壇
% f' M: C3 [9 Y3 G1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
# k W2 _. b7 z7 P" c2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n+ ]8 s- y" j' X) Q
, N! Z) b4 o5 S. K6 _
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇7 h2 e9 J; d+ P3 v" L
) ]; ~2 e3 {1 D1 C
/ O4 r; G) I( G0 I' T' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼
) Y( n1 d9 {! y$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X* a8 J( E5 R6 t [7 }# i公仔箱論壇材料:(1人分量)# P# }, k$ h" d9 b
雞翼4隻公仔箱論壇8 s$ p) ~9 u; h# D" T5 u
辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. J) C+ i8 Q5 ]& x
花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C: F1 h/ f4 l3 o9 Z t
紹興香糟露酒100毫升
A# X6 V8 ?' W- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片10克
6 p% S/ I. t) L6 K
4 A) Z& e- a! ^6 n. ptvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇 }3 R& {% A0 [# q: j2 N0 ^
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
4 ^5 _5 g- l' T2 J7 u9 dtvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" g) a. ?$ W8 r# D4 \
6 A$ t$ l$ F- Q0 ~5 Y) K, Y- k--------------------------------------------------------------------------
4 w s5 k {: H& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H5 E* X8 F( \公仔箱論壇花雕醉雞翼
7 v) S; C0 I, C6 e5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |2 b- ^7 K' l8 b) E. j* Z公仔箱論壇材料: www3.tvboxnow.com, z) V0 U- m' t. o* Y9 Z1 f
雞全翼 1 5 隻 醃料: 0 U" [% B/ M& T& N4 y
鹽 3 茶匙
/ `% d# _4 y! D- v" K: W蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
~- i- {! \- `/ z. d4 I8 xtvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
! T+ N: q$ Z& z5 f; Q公仔箱論壇花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
4 O5 n: x+ v: ltvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ F( I' y9 S: l4 C6 G" n- a
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 公仔箱論壇$ }/ o; A* K( S" t& j, R- A
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
6 B: k" z# ^! c0 ^公仔箱論壇. k% n5 D" V/ M" L
2 J. @7 P4 N+ @' U2 X9 k: ?tvb now,tvbnow,bttvb
: W+ C2 N7 H3 i! s# j* \; G! ]- ztvb now,tvbnow,bttvb% t% b' X( i- Z% e' @7 Z
1 ?8 N5 h1 }3 b. W& Z& T. Q3 n3 n- _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ C4 s: X3 F- O) B/ h1 J
tvb now,tvbnow,bttvb5 _8 f- l0 g3 x% m
! g2 o2 R+ `$ s$ z& |% l4 s( ^) X
金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇/ I7 L1 d, i3 m$ X- j9 ^, u* F
www3.tvboxnow.com! X2 {' I8 R; `! X8 V- a
材料:
" h* U5 h2 \) k雞中翼 1 2 隻 公仔箱論壇/ f) l: B9 E) v5 {' h% y( o
金菇 1 小包 www3.tvboxnow.com5 I; L# K, m- z
水 3 杯
' ]7 V& a+ x2 l/ D9 m$ ?# R% Bwww3.tvboxnow.com椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M b! D$ E% y& r
蟹柳 4 條
0 m R) x! O/ i( h" ]鹽 2 茶匙 ) H$ \% A6 A/ w& V9 @& X; `
薑片 1 片
. B" Y0 C3 s& f: c% dwww3.tvboxnow.com油 1 湯匙
, s; Y. f, G9 U 公仔箱論壇) K+ w2 X& b- \( e5 v: C6 b, V" l
做法:
3 F6 t( N: z- H2 S, T1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
u/ h! ~# I/ r: F; |www3.tvboxnow.com2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 公仔箱論壇* Z3 C, g D, @5 ~
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
+ g( ~. Y' z) M$ R* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;9 [6 A5 ?3 V1 \! Z0 ]3 ~- F
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
/ R5 v. C" L# F8 d
4 x0 e0 q7 T5 n+ L, B) X r& k2 Twww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
% T6 ]( N2 A2 i1 L5 X$ Z$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y% U6 a2 Q: f1 v炆雞翼公仔箱論壇* w7 T5 q F0 g- ^% E+ [- t, z
/ L; [. Z, r5 g8 s公仔箱論壇材料:. W0 [2 \/ @+ l1 a6 a4 R" o U! v! R
雞翼 (全隻) 3隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T! w* E- a8 R2 p! o5 M
薯仔 (中) 2隻
( W/ i$ T v# g* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料:- s: q1 H/ B$ {! L! h2 X
公仔箱論壇( F; v7 r$ g4 U8 R! k8 w
糖 1/2湯匙www3.tvboxnow.com9 k% b' U X1 h# K7 j: j( c
/ [* v- Y' h# Z. l. y# utvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 w0 M/ t" }# |6 Z
) L) t$ z, T E2 }" @* P生抽 2湯匙www3.tvboxnow.com% K. }2 i$ ]6 ?
4 ^0 L% N3 n5 m- itvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升 e2 {* I2 W; Y' x
4 ]8 X& L: x+ Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
' X" E' Q5 q5 F6 c7 ~公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。www3.tvboxnow.com ]7 l' u4 l) A: w
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X- |7 I( _: n+ }; O" K& [: \
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。www3.tvboxnow.com" e: ~6 W2 s1 ?, g& O) N
4. 加薯仔再炒2分鐘。
1 ~4 d( M$ a& s3 ?# Y5 ?1 u" ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
* P8 e5 |9 d4 E) ctvb now,tvbnow,bttvb6. 加入蔥花,趁熱進食。 公仔箱論壇8 G Z9 ~* g4 }3 B z% c3 R
& i) V7 F, m0 m% P9 t/ M, c" b: i, z
--------------------------------------------------------------------------
" V$ j) q$ @+ b+ W. A4 E
" t( U+ s4 l& v& E, Q; r% ~南乳雞中翼5 @" ?4 F: P$ f
; ^) F* z7 v1 h$ m1 a. v) p3 q4 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 X) P3 L9 ^' Q9 C雞翼1斤
, F- c1 x1 m3 Y: N( v: H" d& utvb now,tvbnow,bttvb 醮汁:
/ o. V [0 Z$ s! ?1 h8 k& E5 U( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳2茶匙& p# \: ~8 B! [% a
五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb( H4 X' k. {9 `3 }
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb) r4 C/ b) ^1 o- H
糖2茶匙
3 p2 F2 q7 I9 W ]/ d; P做法:
* i) ?4 E5 Y+ J n* t* ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;* G( L7 S: I# ^& Y4 X
tvb now,tvbnow,bttvb0 n# J" z. Y4 p& e' z' U3 A" b5 X
2. 蒸熟。www3.tvboxnow.com0 h/ V& O0 n! z& L6 v4 Z% U/ `
; G) L: Q. C2 L' E. ?; k" h. u公仔箱論壇公仔箱論壇. d+ J2 z4 d4 d# r/ U
--------------------------------------------------------------------------
" a$ Y5 a j& I' R: \tvb now,tvbnow,bttvb
3 G4 f* s9 I0 Y公仔箱論壇鹹菜雞翼
$ U& o4 `0 v1 p$ {公仔箱論壇
1 P5 l- f8 \8 l0 M9 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ N7 `. Q* ?1 w( vtvb now,tvbnow,bttvb2 m( o. j4 h" J0 X) i+ Y
雞中翼
6 w, l! b) E) a4 F# l0 x
# I6 e4 k3 s3 R# `/ Rwww3.tvboxnow.com鹹菜公仔箱論壇 [7 d- N$ O5 y) |
( l- {" G$ F* G) X) T1 R# T紅辣椒www3.tvboxnow.com. Z% g: F h% r3 ]. q
tvb now,tvbnow,bttvb% i" P; q# a# z# x
(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb& t( t" z: R/ H$ b+ }, k
+ E& r5 x) P' s0 \1 y8 W* v5 Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸- x& Y, J# ]; ~+ R9 o& s5 m; ]
. C2 M% ?& M4 ?公仔箱論壇
5 _8 s; `: W( v, g2 Qwww3.tvboxnow.com做法:
0 ^; P% n2 j" b6 Ntvb now,tvbnow,bttvb" U# X9 B$ F' _+ D F
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
, T8 I' K |! J1 ~tvb now,tvbnow,bttvb( \ w( J8 q. F+ n3 f/ b
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
/ e/ o9 R- k' P# [. Itvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com& X7 N2 K2 q/ P: Y) O4 P0 ^% L
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 www3.tvboxnow.com( `1 r$ S C; S2 m( h: J
; m: s2 k) K% P' j' owww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
, d2 s3 e$ K. Z/ O4 k1 |( V公仔箱論壇
2 W2 T! S& g* F$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w+ f. C$ C) ]/ @0 \$ U
柱侯雞翼
# u d' y: \4 E$ Q V6 y. z+ |/ Etvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com- Z, ?2 ]' c) t! h: G3 F
材料:www3.tvboxnow.com9 u. ~/ {, M k0 @4 X6 r
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p. e* ?5 ~, z, e+ \9 n- _2 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~. r3 e0 `+ J+ T; T
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb& `7 G8 F7 {+ v0 N( z7 |
4 t9 I) |8 c# D4 I* K" l% R1 t; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
" c' i# i% p& P" N6 P: g& Fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n/ p2 t% y. a) \, v
蒜蓉 1 湯匙* P! E. W. ?+ y# G
: E# [8 r3 h% z5 S! x公仔箱論壇芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb+ Z# O& o3 K& t: {! ]. u
柱侯醬 3 湯匙
3 l7 ?* v1 K4 x4 R: @www3.tvboxnow.com1 O, e, V5 A/ k5 B. A( h% i
糖 1/2 茶匙
; b& P0 c- A- q5 H; f8 x0 C. Awww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" k Q& |& D2 k0 @; x3 U0 K
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w: i& O) ^" A: g3 R2 z0 p
tvb now,tvbnow,bttvb( q) [7 v3 k! k6 W+ C, }+ y
做法:
6 v9 l$ f ?3 F( F1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。, b7 H# ~5 T, X5 O# D
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。www3.tvboxnow.com$ B+ a9 x- k# n1 P% h- g
公仔箱論壇0 I& P0 X/ o( f ?, C
3 Y! Z3 C9 p, A# Y/ M# i& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K: i- S3 Z. y: M3 Gwww3.tvboxnow.com
+ `' H+ v0 O5 w, Itvb now,tvbnow,bttvb4 p, D$ J6 H1 R+ Z$ Y4 y+ h O' F
--------------------------------------------------------------------------: z% W J, [# r- h% }
6 Y! N: }& Y9 {1 k8 }
& _; c# A7 a+ e6 h# L! [tvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅5 E+ F% D& A7 M- z8 i. Z* H( d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \0 _1 O, K6 c
材料:tvb now,tvbnow,bttvb' N4 j8 T# b4 f P! L
tvb now,tvbnow,bttvb0 z* t$ |( W& M' H9 Z
雞翅8隻
# l9 f" k* R/ n3 }8 d# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J$ z0 S- N, L, Z$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) H3 [4 w* k2 X8 _4 y$ z
醃料:
% b+ k [5 y9 p% y% a8 G" Y- z6 O2 v
洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i; A6 A; b9 ~! M; z2 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R/ g7 s: O p6 W3 e
蔥1根 I7 A" _: E) x% Y
公仔箱論壇9 R0 G) j' d7 y/ O+ I! K
薑片2片
' a. N9 |3 t: l; @www3.tvboxnow.com
6 O2 V+ a4 |* `: Z2 T酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T: j5 u4 j: d7 S: A8 D4 T
www3.tvboxnow.com0 ]3 @1 L/ S/ O4 s( m+ U6 k
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a+ e G- I$ W1 J, y* s
: y8 M9 _. r- k' F! A2 x) R8 X3 V# O公仔箱論壇黑胡椒粉少許www3.tvboxnow.com+ o5 U1 G: L% _% w% w. ^4 T) ~
tvb now,tvbnow,bttvb* Q! o4 J0 ]$ F" G( E& W" V
鹽少許& [ [! w V1 m3 i# D% M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {; e0 O9 r: V" B6 h4 \
作法:
& d3 B6 v; G+ O* j; l1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
; y' [" o, w! V& L' e& Bwww3.tvboxnow.com2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。3 R6 N! K6 k* j: k1 g
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
) o" I: F9 o. Z/ u6 d
" o( h$ J/ ?) t+ Q) ~www3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------5 ^: K% @7 r$ J5 Y; w1 Y9 T' e3 k8 Z
& t5 J% X+ X' p7 r2 f% x7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
: N; ]# z+ y8 { K TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w! ?3 Z/ w# P
材料:
$ E, d( M' N [# q4 zwww3.tvboxnow.com
; Y% g; f: M. V% x1 V8 F- J& q9 btvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻
' l: \& l- _$ p3 O# M7 Utvb now,tvbnow,bttvb
& ^4 i/ @( x( N( j: G; s# W薑、蔥各適量
6 I) H" E5 }7 Y. l' f% otvb now,tvbnow,bttvb醃料:
" [" R" ^3 t5 q! g# ]
6 \& d! i7 {7 \+ H; Y5 ^# K0 Z9 A酒1/2湯匙www3.tvboxnow.com- |5 X7 |# H8 f' g. k8 o
公仔箱論壇, {: |' C# ^8 S$ m [8 k+ s
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n& L2 F$ G2 l' z: v1 K/ x3 ~
' C* b; V; l( q% K公仔箱論壇胡椒粉少許公仔箱論壇7 ]: l8 T; r2 H' d- I; K! q
調料:tvb now,tvbnow,bttvb, J% `. T( y( |) C2 C- U
* `; `6 [1 Z# h# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1-2湯匙公仔箱論壇, Y- [* ^1 s) C; n# U5 G6 L
www3.tvboxnow.com* @8 x7 v4 q+ g2 M( f7 q* \4 \* i- |
糖1茶匙
" b& a% }! H4 f* H, xwww3.tvboxnow.com& Q7 |6 r. ?; Y; h+ E2 i; M
芝麻油少許
4 B8 r+ A; I( Y1 V6 @1 swww3.tvboxnow.com
. X8 E) `- K% b( X# Btvb now,tvbnow,bttvb做法:
; D/ }; x" ^) h! r% {# y
+ J. C9 _+ F) P1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;www3.tvboxnow.com! O) ?2 K7 k. ^" M7 j
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ Y! [" H$ i4 W, i
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
: v9 R$ i2 U! @4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
w4 J7 m- {1 R9 ^9 a' Z& M* u$ htvb now,tvbnow,bttvb5. 取出,即可食用。
1 D- ?6 W3 y9 ]+ t, q) B7 P% [5 A$ m3 }
--------------------------------------------------------------------------
H( u7 W. J7 B* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ f' _: _& G; |! s
香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 t$ w8 T" R) F7 A$ y3 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A5 t, c/ |+ a2 z1 u
材料:
$ i# B9 u; W# b% @" G+ fwww3.tvboxnow.com
. E0 r% ^& u0 J$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅
* l' O! T3 G% M* X8 o) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
7 S2 t. k# p" ]& Ytvb now,tvbnow,bttvb醬油、蜜糖各1湯匙
& q: w5 n x& G# m: }, _" a9 t! Dtvb now,tvbnow,bttvb
; N' u8 Z5 m) y0 W" l8 s蒜粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 [" [5 C# C0 S. t4 `- }3 F
香茅粉1 1/2茶匙
9 p8 l6 M6 B( r2 S$ ?8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙
8 J' m' u9 d+ M9 ?; [) }tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y' \2 Z9 |4 m" y$ X3 K8 w
麻油、胡椒粉各少許 c d! b- }4 G7 L8 }3 }; k
. R& Y% j, ^1 r* C5 D0 `公仔箱論壇做法:
! V; D* e% {! ^, l" k0 p8 _- Hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B( s& ` `- S0 E6 N8 k
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。7 t8 D1 Q$ G" X
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成公仔箱論壇* @+ t0 J0 h6 ]- Y; C7 _
4 Q) p6 S! o3 O6 U( g; x6 M% G/ Dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com8 z. C7 n8 I; i/ W
; {6 r# {5 b/ j公仔箱論壇
: }6 w/ m0 _5 \0 cwww3.tvboxnow.com香菇雞翼
- h/ ^/ Z* T; @; g2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h- m( d: q, e! L1 A7 k2 c材料:
- ~/ S8 [2 [' N* z- jtvb now,tvbnow,bttvb
3 u" d2 I- c) {& f9 e$ [9 H公仔箱論壇雞翼
& k$ F/ Z0 Y# R3 e% [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' V2 V8 b" [) _$ E. H8 t5 |; u
冬菇
' h1 P) t" k* m! z; Z! N8 qtvb now,tvbnow,bttvb& d* J4 `" b8 w. X
紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s" s/ K# }. }5 i2 T7 b, m
公仔箱論壇- \! M1 U: z# l Z
高湯tvb now,tvbnow,bttvb& t) d1 w. q3 G. K) I' f
公仔箱論壇1 ~0 X) A: q8 c* I& n( h
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb; t! G: o4 b- i9 o0 D
1 x2 b$ E {+ w5 v/ Q
薑茸$ t6 V b4 ?9 S( }( j" Y6 }
. P4 N& O4 j+ f4 {9 |芡汁:
; b/ E: S- k6 C; U4 O( \3 p3 ]www3.tvboxnow.com+ @) v% V2 X' h8 \, z. \- }# c
生粉公仔箱論壇) V4 V- Y) m6 a
, T2 R: N% U* q( y8 {公仔箱論壇蠔油公仔箱論壇# Y% H1 b7 D1 f2 L, ~, p2 [
5 r& t! D) e- ^, N" }6 U; r! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:( f3 D& K) a6 V7 _ a$ n- v2 K6 N/ M& z
tvb now,tvbnow,bttvb3 m2 \8 j7 t; _2 {
1. 旺火起鑊。
9 d3 p2 [5 L# `- i& Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ z R* f+ B' o' @* Y- A% E( y公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
8 q. Q6 k5 i: d2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) j" S/ N5 \9 s) R5 v' z- A
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
. Y% m5 T" E- mtvb now,tvbnow,bttvb7 g0 _. y. L* w+ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m- m4 I1 _% W( X* L
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& t: E1 J! h9 S7 W- ? T* q
www3.tvboxnow.com6 `- U. a z" M8 Q( ~4 t7 Q, N
香煎鹽焗雞翼
( m( d4 g! V. V! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 g Y5 f8 V8 K6 m8 z3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# o1 l. X) H c. Q7 V( ]0 g2 D7 owww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `4 T; l# [' a/ s' C( n- W
雞翼一磅公仔箱論壇0 v8 P, D! j! u6 C4 o
7 n' L9 S6 J+ }2 L5 u7 Iwww3.tvboxnow.com鹽焗雞粉一包
9 x/ C* G& j5 M7 F- C公仔箱論壇1 B. b' w9 u M; \
糖小許
M4 ?+ B4 F& ]- D3 E% r! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, G# O. h2 H2 [5 v% r0 `
豆粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k. J' `5 w1 a" S. r
. e5 F8 U% O3 T8 f! @* Swww3.tvboxnow.com
4 l. e! S" O: Etvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 m# m1 G" |7 q, b( _5 H; b公仔箱論壇5 M6 j# c6 v" V! h0 n" b
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘www3.tvboxnow.com5 e2 H; ^# v1 N( T$ q4 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u' P# o& y; L: y/ ~9 R0 a
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
% _2 O7 r; b- Jtvb now,tvbnow,bttvb. \# s6 s6 g) d8 x U& c+ {6 @: ]
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w5 W$ R7 ?+ X, q( v
; \! U! \3 R( b/ ]( U8 e* k
& j" n7 e4 S* c" |$ i公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼
1 Y( I& \* R. \5 z( j公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! T/ L+ c4 N6 r- ~
材料:
! t3 e8 s% Q% U/ L公仔箱論壇雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb2 u, o$ p9 Q! P; l4 C W7 I7 G
芋頭半斤9 Q" J% p& ?! u
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U$ {8 e: h; x+ G7 O+ V4 U
辣椒少許
4 `3 x9 ~+ c+ }, e8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q5 Y% Z: r/ v0 R; `2 p% s0 f! u
鹽少許
0 N% }- a2 s3 t' X) p# k* g, v 公仔箱論壇8 a& D, t( _# I
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, B, D+ O& L4 f' M- _4 f
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
7 l. v( r% |/ V! R2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
6 c, b0 x3 G% u+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
6 F4 R0 F' a9 j( K公仔箱論壇/ z) _3 w) b# c6 [- h1 m- u
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
9 `% h& ^/ j0 g' }1 m2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~9 H* [. S$ G tvb now,tvbnow,bttvb: {3 _. A( ?7 Z
; }8 }2 T E8 c7 J1 D& T8 `
功效:tvb now,tvbnow,bttvb9 U, T0 A ~! o4 W; b+ H9 f) j7 H
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。1 w! O' u) N" | [/ E8 L
3 p9 ^& k. A8 z8 K' P6 q" J公仔箱論壇- Q* `: o) A" T6 I: X' V* c z' M3 ]9 r
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d* w. [7 u$ w. b- S
r5 \9 p/ f5 j7 `香辣茄汁焗雞翼
! Z `) M5 O( ~) {' M% J TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) J" Q, `4 y( Y! A) P; o
材料:
% H7 J3 t# f5 J g) h) }急凍雞翼一斤
5 D' i4 R" a9 H2 j$ w( x, Y) e( n公仔箱論壇, I$ d: @; v3 g8 m/ b0 _0 \
蒜茸三粒" s- x0 g/ N/ ~+ y
- z- T% a2 n) b( }www3.tvboxnow.com茄汁三湯匙
1 ~$ w9 f# R' h) L4 {$ }) H公仔箱論壇醃料:/ F9 x6 Z3 k7 Y' [
辣椒粉半茶匙
5 M" N; q3 ?, X- B2 C: t, p: i
0 Q" `: ^/ j- M" ]" Y, Q2 a公仔箱論壇鹽半茶匙" U$ G* }+ \$ y! S# L, _) z
- q: x: m* ?" M9 z4 Q糖二茶匙
* ^. X0 e: ]9 x# o; Cwww3.tvboxnow.com
; N& `9 r, a5 R/ u7 y( T( M古月粉少許
0 X( r; d/ r- r: a% _+ ]( |tvb now,tvbnow,bttvb
3 b4 Y2 V0 u: {( J3 N, P3 K4 v( Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇1 ~- d$ U# `3 o5 P- H O
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
. m5 o/ |- O4 q/ X2 l4 ^www3.tvboxnow.com
4 D) q; S4 _2 a% ?4 Iwww3.tvboxnow.com2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。1 l4 B" L. } C
tvb now,tvbnow,bttvb7 O" ^5 |" C4 y( x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b! j, s% I: }+ D
--------------------------------------------------------------------------
2 Y$ ^7 C6 i/ T, q% o$ O5 R8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ~6 s5 @0 n9 W% {
香辣雞翼
: N3 [8 t0 O4 C/ n' X. I6 p1 i1 J . w5 D/ Y7 Z. ^! _, }! I$ N
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]% L+ M! J4 K, L$ J* j) Y
+ t' ^2 z1 @+ `: c, H* I, b
雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb* n! Q7 W: F- C
醃料:公仔箱論壇$ [6 q& a6 q9 e" b
3 B" G/ i) {2 k7 X5 i' M" C$ Dtvb now,tvbnow,bttvb莞茜3兩6 u7 u% E) T( h! f8 s: }* e
6 n0 u# \" O% D- H/ p, y/ M# `0 o公仔箱論壇蒜茸1兩
) ~4 U7 N, {+ `' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩www3.tvboxnow.com0 @$ Z1 }) I8 i8 e0 T( [- O5 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D; n# N1 k- T$ u3 v7 N! Z
糖1兩
7 x! @) h3 K- x8 }4 p6 U2 _/ W" Swww3.tvboxnow.com鹽1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [& j# D, B% f. x5 I' o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R. |( F! M& M3 l- Q) l
5隻紅椒% v5 k& ?& O# U( }( u x4 {% q
花奶1罐- h7 f& M+ [4 t1 q4 o q$ @
tvb now,tvbnow,bttvb: z7 }1 I* G% {, [# C5 d0 S
美極小許www3.tvboxnow.com6 x8 Y! e- [* o, W! [
麵粉1兩
5 q/ A# G1 N7 _, o$ I- l* M2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( _+ V9 @% S$ K: h, E6 d8 E( l
水1/2斤公仔箱論壇+ q% m2 G3 B1 s/ T
2 S; G5 N6 k" J1 p) g0 E. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 N$ f; H% P8 W2 z' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
' a6 {! F2 V0 Y; R' z% s公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
9 K& L8 O' W: k( Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* Y# K% Q4 \* [+ V3 {" C. Q
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com% g' y$ z- T: S; b3 u5 X% R
tvb now,tvbnow,bttvb4 j3 \0 m0 R; | U( C
栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ L( y/ j @" G' Q. `
* [* K) ?) G9 {6 G d公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z. ] {# k& b
雞翼20隻
& [" y4 e) o2 ~: r0 S6 w1 D栗子1罐公仔箱論壇' V: n/ `8 @; ]" _
蔥4枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~0 m9 V5 z0 i3 d! v6 ~
薑4片
; }. _/ ]1 E$ z# Y4 _桂皮20公克
. U5 b" X9 c3 w' _- C' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |! g {0 Z; O2 k, ` i* d
蕃茄醬5大匙1 ^9 d- U! v* y
醬油2杯
6 \8 i7 i# e/ B: j3 _" y公仔箱論壇糖1大匙
: ?7 p, e7 K* t, L [) l% ~公仔箱論壇米酒1大匙
% \3 ]4 z- [0 b8 |9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯
9 d- m9 |/ B ?' R5 Dtvb now,tvbnow,bttvb味精1小匙
5 c. b1 H/ _' a' v做法:3 ` @0 U0 \4 @8 |
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
' V! y8 R; v! @: ?5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。" l( p) h! V/ p; H0 S$ n
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
2 ~9 Y$ ]: L7 A* S, G
N* v' t- v; S/ ]. ?; p. _+ c4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。 b* D0 i) w" L+ }) @# t+ _
$ z' I, m" @/ V/ K9 s8 A2 Vwww3.tvboxnow.com5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 K; V" o4 H. m% {( C
, o9 s+ I9 I; n' b% C# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d4 X4 w) [ t; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb/ K5 Z) p! p3 p/ k$ q6 Z
- m$ J x( L Rtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
: l+ r5 F+ B& p. s& E! w8 T! atvb now,tvbnow,bttvb
9 K; d7 v9 b8 g% t) Ktvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇8 {/ y8 G. G# E2 {
雞翼1磅$ ?# g. u6 p4 P; L
泰國甜酸醬3湯匙
' w: }1 f/ k8 W; e4 z, D r公仔箱論壇水2湯匙 醃料www3.tvboxnow.com& C0 i6 L- A" b* g+ G. H1 O
生抽1湯匙
$ d- o* R' e, S$ s, d! g7 L7 c8 K生粉1湯匙www3.tvboxnow.com$ Z, J" u2 j, B5 ~* j
糖少許
8 d e" R) z! W; G6 H. u& xwww3.tvboxnow.com胡椒粉少許. D( {6 Y9 q3 ?1 G4 X/ ]7 P: o
酒1茶匙
! v+ A6 E. l' K3 U' q. N* j公仔箱論壇做法:
0 D5 y" ^) R0 X1 h3 K# Iwww3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb7 Z& |/ V. e0 F
2. 甜酸醬用水開好備用;tvb now,tvbnow,bttvb7 b# D: S# R4 N/ U5 O5 }
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 a, S4 P( D+ V# D
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 公仔箱論壇/ u9 P/ K" \1 ~
& ]( ~3 v/ P: Qwww3.tvboxnow.com-------------------------------------------------------------------------- |