竹筍香菇燴雞翅0 i1 X- `+ _5 r9 ~) K3 ^
6 f- p: B- S% X" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
! a6 p$ b: ]) i2 k1 }www3.tvboxnow.com
) @( y; v! h# ^& N公仔箱論壇雞翅6隻
' |" C6 D: O6 n' s乾香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x+ |! {; s. b
竹筍（煮過的）100克
6 ]+ O5 G& k: v$ Y公仔箱論壇薑3片- s5 Y W5 _/ n2 j* W6 S0 J
青蔥1根
6 v. f+ G& ]8 \% [1 @9 U$ w; n2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許公仔箱論壇. p" m* B7 h8 h
( R" M; d# ]6 T1 q: C( ^+ [4 Q公仔箱論壇配料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' `8 W) P! J2 _
+ {. {0 d- M/ R8 J' z, |" p醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: F1 `+ Q5 o5 g8 K6 G, R
1 g' d2 n" M) O7 ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q0 W! ?% t5 O$ b/ ^/ ?( y0 Y
; U4 z! a1 W% X6 |做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ S5 T6 h B) o/ Y' ^
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
% ]- W+ k- M; C5 j- qwww3.tvboxnow.com2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
! c0 E' t3 Z2 dwww3.tvboxnow.com3. 將煮過的竹筍切成薄片。www3.tvboxnow.com( i: I: j* ]% O* s& s. k# c J3 H
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。tvb now,tvbnow,bttvb5 U. j4 \, Y$ ]. q. _4 Z0 }& `3 G8 U
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; B' c1 i" q( V
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 www3.tvboxnow.com5 n3 F1 K4 r; D) y, q' ]" T
& R5 t2 G$ p% ?. P3 e5 t' c. Owww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
, g3 J2 @( f8 x7 C# b公仔箱論壇
9 Q* x+ F& V: f" C/ t& h3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼公仔箱論壇, y' [+ k( a9 o
- I f! h4 O; Ltvb now,tvbnow,bttvb材料： * c i" B9 C# z R
雞中翼 8隻
5 s. r1 H! y7 v) ^' t) `+ h蒜茸辣椒醬 1湯匙
1 Z, k% c6 y' ]2 V3 k$ B" h* e吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
6 Y/ k7 v% w* \8 y3 Y" mwww3.tvboxnow.com清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇7 A' F; I9 @$ c
雞蛋 1隻 , L' l# p5 d0 s* Y
蔥花 2湯匙 / N [6 ]" A; U; O3 D# P
白酒 1/4杯 醃料： 公仔箱論壇4 o6 d9 A7 @% V. w
蒜茸粉 1茶匙 www3.tvboxnow.com x0 A$ B! E8 w
黑椒粉、鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 f6 m2 Y; l; a- L
生粉 1/2茶匙
* ?+ w+ n5 L$ b2 g+ U/ s生抽 1 1/2茶匙
3 C ~0 X5 q7 ewww3.tvboxnow.com做法：
% T7 z) U# ^2 k* a6 j; uwww3.tvboxnow.com1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
$ |& v. I$ e5 Y3 kwww3.tvboxnow.com2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
" t4 S6 z( k" ~公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 www3.tvboxnow.com/ R, }3 F0 o0 p( D& r! v1 k
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 tvb now,tvbnow,bttvb& V* x( Y4 A/ Q4 L R
公仔箱論壇6 f* Y3 l R' D6 M3 ~
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com6 g& a9 O! ?5 d
tvb now,tvbnow,bttvb: M% j* V! `; c u" i4 l9 W- H3 z
杏花酥雞翼
4 [0 Q. i6 b s/ Z+ e材料：
* K& x. p7 L6 ]6 O* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% o) A1 E( ]( J4 O/ B
雞翼12隻
, w J* q! c/ \, A2 A9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V% Y5 q* a4 A( p' Ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許公仔箱論壇* v1 a, ~3 x% `9 V# z
8 ^4 @/ {9 t8 o3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩公仔箱論壇% G8 u; S5 `2 d4 P! M. P8 s* T
蝦仁9兩www3.tvboxnow.com" Q7 }+ q) k( I1 L7 \% G
5 f: m$ k$ t2 `4 O肥肉1兩
* ~( O# Y( J4 W9 h3 V調味料：www3.tvboxnow.com4 P2 b3 F+ |/ e$ Z
! |0 A2 Z! A: S. d. b公仔箱論壇鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" m0 u/ m4 U- g. o k2 F' \, j
0 `2 n, f+ ?& E
味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^7 g" @4 o3 G& ]7 f B
1 X$ T0 ^, Y: z
麻油1小匙www3.tvboxnow.com. j6 x6 _/ _5 m4 N3 c2 M. b* v
2 {& p6 ~, \( a& o* ywww3.tvboxnow.com胡椒少許
1 m1 A& \! e! Y' `* ~: D7 O公仔箱論壇www3.tvboxnow.com2 n" Q2 j9 S" K# Q$ D
蛋白1個
- J" o6 N& `/ R* M( V% M5 }tvb now,tvbnow,bttvb
w( v7 z3 H6 \2 n( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙
7 ~* o4 L: e0 `. W' h1 s7 h' R4 fwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇# @! ?* ~, Z8 X
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L q. s+ [# T. k7 j# x
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉) d9 `- `6 i+ b$ @ m5 E
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
2 |( h- a, ?- etvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y& D% b$ Y7 j# r5 g+ Q% a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {" W& y) L8 I7 \2 |3 e) L
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; p1 {: h8 [9 S7 h* M& N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! E; X5 a) h0 h9 e C9 z6 k$ T
沙爹雞中翼' ~" ]4 D; L+ V4 N. C, Z4 i! c4 M
公仔箱論壇# C* a5 V$ T7 q' X
材料：
2 _( ^ V) _% u7 q' B8 l8 xwww3.tvboxnow.com雞中翼 10隻
# K! K% n( g0 E2 z0 v, M蒜茸 1茶匙www3.tvboxnow.com" {. ?& _# N0 ?2 X) r
薑茸 半茶匙公仔箱論壇1 q1 B7 i, ?4 x
紅椒 1隻公仔箱論壇) o/ m+ I; Z. y+ g N
調味料：
2 u8 o- @" H+ J6 [& U糖、生粉 各1茶匙2 k5 O5 I) i ~; d
麻油 少許9 `, c' h+ b3 h! j4 ^
沙爹醬 2湯匙 醃料：
- N. z& ~( T- j$ i, t) J9 g6 X0 Ctvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙
l+ d! O- [( `8 x0 f% r$ j白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' L$ [; y% S1 _* G
胡椒粉 適量 公仔箱論壇# t. w6 v6 h) V5 I& w" F# l
做法：
[- j: c8 g2 V; {4 t" Uwww3.tvboxnow.com1.醃雞中翼半小時；
2 y: d E6 j+ U5 K2 ^( e4 ]www3.tvboxnow.com2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
@. F% }9 g6 ]6 {$ S8 P7 a5 v/ A公仔箱論壇3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
8 [5 g, P$ a! F1 n+ F' D) m9 V4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
1 U" _+ I( T2 b# L( L+ o x--------------------------------------------------------------------------
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, j. \( r$ {( t% P( S公仔箱論壇
# G7 y( [; z4 F% E公仔箱論壇沙薑浸雞翼www3.tvboxnow.com y- O. i$ E" J+ B- m
4 `: s" ]! j) {/ \
材料：
1 Z, w, u6 ^& A/ e6 e雞中翼1斤
0 z% ?; J# w7 k4 P* ktvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙
N: y* P6 ^5 u# G; r香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb' q, P: n( |3 d. D7 D
紹興酒2湯匙www3.tvboxnow.com) Q$ t& @2 g' J$ u, N
沙薑粉2湯匙
) s1 l4 P6 h% G% m1 H八角2粒/ L/ H' D, {; Y7 Z1 ^
薑4片
& g$ A! @6 R0 `" jwww3.tvboxnow.com蔥4棵
' y6 f- o6 R1 O, z0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：
$ u: F/ Y( X( V# G% ktvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙
( f; f, i7 S" f {, m% a雞粉1茶匙 公仔箱論壇. l) L# v' {% z8 v
清水約6杯
! n7 Z1 W A0 ~* }. n; d6 s8 rtvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K2 g9 x1 o4 e) f3 m8 b2 d
生抽2湯匙
0 Q6 l, m1 \: X: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www3.tvboxnow.com2 ^$ ]8 H, G( }+ }
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
& g5 s, X/ H, N( X5 @8 ^2 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；www3.tvboxnow.com% V$ C2 e7 f" f* t6 P; p5 O1 P& H6 H) n
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；www3.tvboxnow.com' b1 m' w( j% ^
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇7 \ x# ]+ ]; y, {" t
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咖哩雞中翼
. {8 `* X* n+ j9 i* R$ U 公仔箱論壇% x7 f1 M9 g. F- W
材料：(2-3人份量)
6 M2 B1 z% \3 L" R- D( ]; C公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)www3.tvboxnow.com) U2 h; ]* V# r! {* d
薯仔1個(切件)
& [& ?) B" h$ X紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇4 ^. b) O* \- o! ]/ a
椰汁半罐(細)
+ t" O" y; T' ?5 l& `! S公仔箱論壇咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. m) M3 n/ Q# `
醃料：www3.tvboxnow.com r! x3 \! u3 K/ L `' m' u
豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z! f+ S y- N$ Z9 [5 \; E! S0 s# s# U
糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇3 m+ u' f, t/ s6 _# V
酒、生油各1茶匙
: P7 ?/ Y1 |# {7 I" e! S8 m- R做法：
4 }" O8 @, Y) j$ n9 q1. 首先將雞翼煎好，兜起；
: Z8 E" \- g& S9 j! Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；3 R4 T# r5 _; c4 N% y4 x
3. 將雞翼加入同炒；
+ D) T7 N8 m6 I: ]www3.tvboxnow.com4. 加入咖哩粉兜勻；
6 d/ W; n7 O' T) A4 h# `# I5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
' p x! q1 L9 e: f! V6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
q9 n: u! v* A
% }$ N# L8 a% S) Z0 ?5 b4 [) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：# E' D9 ~8 L+ y9 E3 Z
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 * M9 U3 ~9 |& g) a
: ^: V" m% S% N* @' e l9 n7 _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb+ d8 Z8 O" o: `& z$ Y+ ^
( D' F; ?# b0 `7 \, x
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u; M+ j8 f, {5 o" d
tvb now,tvbnow,bttvb% X' z7 g7 r8 }9 A5 m" p+ H
芝麻雞翼公仔箱論壇2 N8 W) r* A. |8 v
公仔箱論壇+ |. E* @2 p* Z7 B
材料：
5 d/ I! W2 o) j) D; }9 y! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {7 x6 _5 I: }) i: m0 H雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
- G' p E, L5 o5 btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 M% x- w" t' N9 ^( s
) B ~6 m0 Y% `/ m4 t* }: R: V) i公仔箱論壇做法：
+ Y* T2 }9 ?( T6 @! R
9 E) }! r$ J1 l; d; w! _1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
+ T2 E+ I& w" [ I2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
% K, w7 f: b) I. l) C* [! P+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
! Q3 k: ^; N5 M3 X! Uwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% @- e# x2 D# `! z& K) Z( u. ^
3 d+ [9 Z4 S1 b' A: U' V' ]* v
4 ]3 }/ ]0 }9 \# a( ~花椒醋雞翼
p# A; c/ U$ H9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! T) D0 p+ z& ~ Q
材料：(1人分量) ]% }& d+ V! ?+ V, Y X$ i6 Q
雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m! l {, }* [$ X5 O# }1 |
辣椒仔特辣辣汁40毫升
2 j% L6 o% y/ X9 P! E花椒6粒* t, \2 G7 N6 o
紹興香糟露酒100毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 o) h/ Y' q% ^/ \/ }
薑片10克) y" ?( `0 s0 J) Y5 Z- y
9 m/ J) ?7 s; e0 S7 rwww3.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l1 A2 A( j% t# | W3 d4 ]7 v
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" x( u( n+ ~6 F5 k! [
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 ( y- B8 ?! ?0 q% y
1 ?* _% }( a4 |2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------7 Y/ X/ T. \" Y
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花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb7 f- l- S, W+ F6 `) O0 L h' N. D' P
0 M/ r$ T' ]. B) c$ e+ A材料： tvb now,tvbnow,bttvb& I8 t" c- J9 p8 M2 L$ N
雞全翼 1 5 隻 醃料： tvb now,tvbnow,bttvb1 R5 A. e( n6 z. k" T
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ X( Y% Y5 I/ t+ v9 l4 I
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇. y% _( M: M+ u) _" [+ y8 R
指天椒 (切碎) 8 隻 2 n& M. A! B' j' F
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
+ r1 n( W U# ?: }/ l/ I6 X) v+ Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：www3.tvboxnow.com2 A' I8 q% [- I6 ^ _
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 公仔箱論壇% e$ x: ?+ F$ @) J$ U1 S
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& X" G# T( j( ?% h0 s. i3 D3 Z3 U2 M
* a" A0 ? Y) r: o
- n3 r$ ^! G: T2 t$ V" T; `$ a+ W, Z
tvb now,tvbnow,bttvb( c) [" w7 W" J( ~6 G
- k$ E6 p W7 F% N--------------------------------------------------------------------------% Q/ I. z) i9 B5 W, @( o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k( H& J$ w3 r+ E: X0 c: R
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金菇蟹柳釀雞翼
+ |$ f: K# ^. G8 ?, C/ @0 E. k2 Vwww3.tvboxnow.com ) }4 D5 u% u h f, f
材料： 公仔箱論壇7 p; _9 Y% w! W: N
雞中翼 1 2 隻 www3.tvboxnow.com9 Z. @! r) _4 Q' t
金菇 1 小包 2 D$ P+ ?5 R: U- S
水 3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb; ]7 G! L) g# b5 e
椒鹽 適量
, n3 I5 V: b- r2 q; u+ Z$ p2 dwww3.tvboxnow.com蟹柳 4 條
+ f( v2 C& Q# C7 \鹽 2 茶匙 www3.tvboxnow.com0 V% [, Y7 y# t, f: K$ H+ J
薑片 1 片
) D1 {0 [5 ~' C$ \! E1 G% D1 R3 p: E油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- q- _; _( x( S: \# W+ @+ y
tvb now,tvbnow,bttvb( y( z* b* q! }+ A, i" d) x5 n
做法：www3.tvboxnow.com' i0 g# T: L$ o" _
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； tvb now,tvbnow,bttvb: S: A8 r: d {/ b
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； www3.tvboxnow.com8 T: ]' I7 W+ T* L! e9 m. M5 T
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； www3.tvboxnow.com/ w6 H% Q; u1 V" |
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
2 A& I- ?8 L3 h3 O$ s9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 ' \0 d X2 Y! P# }/ ^6 O
www3.tvboxnow.com Q, @$ j) s/ V6 [& K$ F
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! Y T9 @" @# I5 U
2 E; A/ a* U3 N. U7 I. k炆雞翼
' V8 \; U' _0 s3 p+ o# ptvb now,tvbnow,bttvb
1 ^& M% N# y5 l- t; |材料：公仔箱論壇5 L" P& j& t+ m) E
雞翼 (全隻) 3隻
/ n) T. Y6 {( T% [薯仔 (中) 2隻
7 W9 f5 W2 i; H* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料：
! V, P1 _- B7 L0 @( P5 N公仔箱論壇4 j0 c# \- \4 x* `
糖 1/2湯匙
2 F5 L( F. O+ S9 F+ m% V; V
# I- j- u7 d7 _0 P/ @9 z) o老抽 2湯匙/ m6 u* }0 O0 b
7 J* V5 c2 Z1 P& N' \2 I
生抽 2湯匙
g _7 |- u5 A& t8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {0 T% L, k! m- l% w- O2 L4 M- d" w# Hwww3.tvboxnow.com水 150毫升
a, m/ d" J0 |# N) k# c# d1 ctvb now,tvbnow,bttvb ! z4 B3 ^4 O! q- I
做法：公仔箱論壇+ _7 r5 N5 ?' ^/ k9 x4 D- C
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x y' j4 L9 j! [
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。www3.tvboxnow.com6 F/ z5 G4 b6 m k# e/ D, }$ ^" ^! T
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。) O, X" u. p8 C6 _: I0 @2 f
4. 加薯仔再炒2分鐘。
5 i$ }$ \6 x- a# y1 f# y; w( d: s5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。www3.tvboxnow.com6 ^! N" A% P7 {. P9 C. V& X# h
6. 加入蔥花，趁熱進食。
R" e* K6 S ]1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B* P/ ]2 ^" D ]0 V9 u: h
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南乳雞中翼公仔箱論壇. [+ a& s4 h4 d. z
* V! @& G3 o# P9 b材料：
" ]/ L1 ]) L) O/ @2 |( d公仔箱論壇雞翼１斤
% s7 i' B0 ]3 P. f3 V 醮汁：tvb now,tvbnow,bttvb! Y7 s7 e8 K+ r$ p; ]
南乳２茶匙www3.tvboxnow.com* f8 _( u3 F8 {! G1 V$ |
五香粉適量. r7 G5 E, [: l/ \6 J: o' e
麻油少許www3.tvboxnow.com) f, U8 w' c8 V) d9 A
糖２茶匙
. u: r' K# ^+ y* Hwww3.tvboxnow.com做法：
9 k9 F% ?& H& i) w. i/ s4 _1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
: k9 S" I$ p% M# g4 Q) O公仔箱論壇! C Z& d# V8 x9 a8 f
2. 蒸熟。+ o" T0 W6 l7 g
www3.tvboxnow.com( v7 W: g4 l0 |) p: c7 f" z; N j
! a& n/ C( m6 h0 v0 ]
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9 |) }- L J/ o, m; o! Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q% e8 N _1 x2 U: t
鹹菜雞翼
: `5 p' Y" O/ ]4 C! \3 J 公仔箱論壇0 s" D4 \1 M+ s0 X1 b* |
材料：
" ~+ h4 x$ v" m: f* Rwww3.tvboxnow.com
1 e1 S% q2 O* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼! \8 O/ F8 ^- t- s! O8 l6 h
2 X& Y" c& ]# z3 W% v5 `0 p, Q鹹菜
( `- w2 r3 ~4 a4 q/ O' S$ W. H2 {. n R+ [
紅辣椒% t7 ?7 ~" |5 T+ r1 T9 }4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]& p' _6 o) A$ }* G- y8 U
(低鹹度和辣度)
3 B. e" Q; Z: u- x9 Y公仔箱論壇公仔箱論壇: I2 J( Y+ Q4 n4 f W
蒜茸
# f& G$ m8 ]# m9 j5 v" l
Z9 H% }: n/ Z3 H
z+ |0 ^; p! B/ Q, W做法：# g" Y- Y, K# _7 I
% V& r3 I4 g2 T. B1. 雞翼一開為二，先行飛水。
; v- l7 ^1 R2 x D/ ^( y4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- G3 q& R5 P, s5 r# u* g; H! h
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb1 | ^( z6 f7 ]$ c0 q; y) B9 {
* K, Q4 Q/ C$ w4 ~7 Lwww3.tvboxnow.com3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 公仔箱論壇& w$ X6 ^. F+ T/ F+ @
. _& R% D3 {6 D$ v! k5 z/ ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 Y8 P( p6 D! m- x3 i! W+ v. j7 \& N
, W, l3 }) u4 E( j. l- ^& {1 B1 J6 J- b: e0 `" O1 [6 X5 d
柱侯雞翼
3 R8 p& n$ K' m; F4 h) I1 Htvb now,tvbnow,bttvb
5 Q, T7 N& n3 U* B5 h, ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ b0 ]) H g" ^! s9 `
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]公仔箱論壇! n! n! S$ V1 g2 K, x0 o+ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x: H! P. v- T
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
' [& x' ^0 F$ b- p9 s
0 N1 z8 k2 r' j- S" ]! qtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
8 {- o9 v z% v7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N6 d7 E# Z" k5 Z蒜蓉 1 湯匙
; Y3 E4 @% G- @; _9 ]8 Hwww3.tvboxnow.com 5 k N' c: \* [0 u) _) e' j+ y$ _
芡汁：
! b, f, N# F$ T4 o$ o& @7 h柱侯醬 3 湯匙7 ^! Y; z; {7 [3 X$ B$ l' {
/ Y8 a9 ?& M+ O* U/ { V糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- K0 p; O, B O0 Y2 m% @
/ b; |5 R2 I, Q: H8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升www3.tvboxnow.com2 s% o, T2 W1 d/ w& Y
3 k& k1 L& _) x
做法：
- U! }( a4 Y* P+ Q. I1 K" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
& c' y: t" H& k. c' L' H1 Dwww3.tvboxnow.com2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。www3.tvboxnow.com2 F6 E% ?# |1 r! D" V. T" E
, N, b" T& Q) p6 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 v- J& G) `2 b2 h
tvb now,tvbnow,bttvb; O8 P: f. C' q5 a; @
tvb now,tvbnow,bttvb0 O: ?4 g0 c7 Q- e% t: f4 e
公仔箱論壇8 C" l" j ?2 o: v
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0 d5 N/ Q9 ]5 t! t$ t9 b pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C* `" X; J. O( e) @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 ?4 M. h" L$ \! n5 Z
炸雞翅
! x& z# x& q" F% D0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 |+ ~8 g( t( Z9 a* G7 J: Y8 v# U
材料：tvb now,tvbnow,bttvb% @. s' O! z# R x# V
公仔箱論壇, y }/ e+ Q9 k
雞翅8隻
7 M, F0 S( Y, j' H% }9 @5 i* e公仔箱論壇8 I, `: W5 U+ {, W+ S- G1 ~, O# J
太白粉少許
8 m4 Z0 w4 x9 \$ y) Y, a醃料：7 K% L3 G5 b e9 [. b V3 A
# G+ X+ M7 O2 V' t+ y8 }
洋蔥末少許
. r; D, V4 g2 |. ^" J4 F F公仔箱論壇公仔箱論壇8 G2 U I3 x/ N: S1 |; k8 M
蔥1根 m$ |# |& s! B9 ?4 Z
8 i- ^ \8 O* S公仔箱論壇薑片2片
( q9 p3 R1 K& L, m. pwww3.tvboxnow.com
" e' l+ \9 S0 v3 T) b6 j% U( X8 c酒少許
6 L4 C( |1 I: ~9 {9 Ytvb now,tvbnow,bttvb9 ?: p! K: G! L
雞粉1/4小匙3 m5 p- j+ ~+ q g( a5 m( x
O: @" \" |! m- _
黑胡椒粉少許8 u; ~7 L7 L1 G9 T
. y4 g. B3 {7 j& T! @www3.tvboxnow.com鹽少許
3 q' \9 g a, Y, _8 u# j
2 A/ Q/ F) ?- C0 E8 m/ W- X- o R公仔箱論壇作法：
# h |) w# E. L1 B8 G/ P1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
; s( U+ g/ G: p: \+ mwww3.tvboxnow.com2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。公仔箱論壇7 l" y8 ?. O% W) [. ]
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
- |1 b! x9 |7 k8 }& j公仔箱論壇
* c* `1 |) ~2 a- r6 q1 ^tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
; I# u" v n3 n! x9 m: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U8 V7 R# ]! ]0 ?
紅炆雞翅
6 d- U2 M6 y3 C0 i( {* V/ Ztvb now,tvbnow,bttvb + f$ Q, m! s8 P
材料：
8 x7 u4 ~. q- d. T5 P$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q" P/ L7 J2 e5 |. ]3 C' l雞中翼8隻% P8 x" s9 J9 G
4 }* u6 E. l2 G4 n5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量5 l; d/ P8 H K% _: a' ]" I* z3 a
醃料：
& r4 x7 v9 N1 [2 t# ltvb now,tvbnow,bttvb
" c7 N/ ?; ?' [www3.tvboxnow.com酒1/2湯匙
r3 o2 j# A) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P5 ]& \: W& i3 q5 |7 D0 {6 I+ ]生抽1湯匙
1 { ?6 T Q- ]5 t8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O' j" ~9 |( Y* x2 I: ~' \( m
胡椒粉少許
+ v9 f+ a# T7 ^$ Htvb now,tvbnow,bttvb調料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z/ i& N1 x. z3 r/ p& M: w0 {
www3.tvboxnow.com, L9 ?% \) w4 W
蠔油1-2湯匙
6 k" S8 ^- y( f* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 o& R" j( Z, u9 T0 ^6 p% M
糖1茶匙
: M/ @- ?% V3 u) `- M( K) j @1 {www3.tvboxnow.com, |2 d) m; y- {- a \" ?
芝麻油少許
$ J; U5 B1 {: [' W9 m- Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# q8 `- L6 O4 h2 P
做法：
) P5 i" M! @: H公仔箱論壇
* D m4 I* v0 _6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
O9 g7 f% Q) e, d7 L2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
' I9 ]) A5 c7 l1 _! itvb now,tvbnow,bttvb3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇# h6 K7 B$ ^: x: C
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇 S: U+ T0 k) }
5. 取出，即可食用。
, u& p& O/ h m/ F公仔箱論壇/ o9 `" D8 w9 o
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$ J0 Y( G$ b' m- p
香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c5 G6 g/ G q7 S, Q/ O0 ~* p
8 m& q: W# [" G0 v, Y' I
材料：- E, m. K6 G- E: B& \2 n; d
公仔箱論壇! h- h/ \7 X! L1 O1 A7 f
雞中翼1磅公仔箱論壇& M8 E* v0 \" K ]* E, g3 G
醃料： ) g! J2 h1 a% H7 S6 |
醬油、蜜糖各１湯匙
3 `8 B8 ?; @. l+ x; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q Y1 S3 u7 H/ j
蒜粉1茶匙
. {1 |& s1 q* z" Q' W, b' w9 Y' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z1 p/ X3 e6 @" h+ |
魚露1茶匙
. }8 @$ t" T5 L5 K+ r7 hwww3.tvboxnow.com鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @) @5 i( }! n% X; h$ a+ \3 j
麻油、胡椒粉各少許www3.tvboxnow.com: Z- `: ^. Y8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t# C; C7 ~* e3 p; K9 }
做法：
# i' s& B+ p6 C& f3 G
, \' E9 t+ o4 ], N1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。$ O1 M; \/ O+ g( B
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
0 v3 |7 p# M- m/ A' n4 \# X: ]. \tvb now,tvbnow,bttvb
5 j9 T. d+ ~$ q$ N3 O2 ~--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb( {! W/ ~4 m+ \
公仔箱論壇2 q9 {# z' r5 X2 |, M
www3.tvboxnow.com# y) A* S. B' h
香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 _3 `! E+ @) M& m
5 Y8 K1 G+ A9 d! Y- X& p
材料：
# Y# N. F1 G2 P0 {$ f公仔箱論壇$ g8 f8 {/ h; k A9 b
雞翼
5 a. T( |" Z6 Y: C y
0 ^( e- d7 A5 b) i4 H% r" ]冬菇www3.tvboxnow.com( D, j6 @& W, z3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i1 T" b1 m' B; S& V( b
紹酒
& I7 K. ]- i* z1 A/ K {; u; I' Zwww3.tvboxnow.com b& d; T$ E; {1 l! B
高湯
! h# }/ q( V5 }. Z3 q: ` F
& m4 w+ |8 B' X* X5 Hwww3.tvboxnow.com蒜茸* _1 X8 ^$ c! U7 y
* {& M; E( p+ x( c9 _. G. p公仔箱論壇薑茸" r* J. M3 k' J4 R ?
4 L2 B# M" g- v" y! v3 J公仔箱論壇芡汁：公仔箱論壇2 U$ V _; p5 z! N
" ?& v9 Q$ _, P
生粉4 z3 z$ H' H9 Z6 v3 B, H) [
U9 d8 ?4 a. N( ^蠔油4 l4 e) p+ f3 u: j( G0 c0 l7 o$ [
4 l$ R/ P3 t) e* t! @6 Cwww3.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 [; q) _* t5 D( a4 |
www3.tvboxnow.com# F8 x7 s+ `! k% U; R
1. 旺火起鑊。
$ \ H4 _( m; B: ltvb now,tvbnow,bttvb
% j" T) w+ D0 H, \* W公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。, u3 ?( i% v3 d2 c9 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L& R; Y& \/ @ m
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
4 X: z( v* `/ w1 p$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J- s9 e: R% z
www3.tvboxnow.com/ v7 l) D8 d, v# ^' O& H
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6 c7 Z7 ^ ?( Z( Q$ Hwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 H! T/ d, I' Y" N
香煎鹽焗雞翼
7 p* y9 `# U% t0 |0 D/ z5 o
4 Q5 q: e Z# Qtvb now,tvbnow,bttvb材料：www3.tvboxnow.com" n# ?! T2 @# C- H7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o( Y/ ~# K# Q6 }: b1 {
雞翼一磅
& `. Q! \. Y$ t6 P
( w' L. [$ y% I! W6 N3 D& d5 }7 k# D鹽焗雞粉一包
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) X$ c% G# w: W3 E% _! x: {6 G: T' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許公仔箱論壇7 b# @+ T& Z; _
; j7 N% Y, K" ]2 o, h8 w3 Twww3.tvboxnow.com豆粉半湯匙
, c- c) ?. E! Y/ I A3 i; C公仔箱論壇 , D+ N& x: ^3 s% v4 l
3 `& u2 R' Z# ?6 x! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www3.tvboxnow.com% U- o! Z* a2 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }+ l6 G" @4 u% Z6 V& J# Q- I
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
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2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。2 j' ^4 l& q9 V# ]/ Z% T
8 j4 k `3 z5 k( b6 {" W. e, O& `tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
: r, S- `& C2 @. B5 r5 X. a- }) J1 D; z' j- m _
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香辣芋頭炆雞翼
+ y! R. q' Y1 Y w) T+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i! Z K7 o1 u, |6 w( z+ V* e
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]8 l. i, {3 Z3 f7 r& u4 ^: D
雞翼12兩 2 ~; b+ m# m9 D7 b2 |" ~, Q: G0 \
芋頭半斤8 F8 g8 K0 |' r1 ]3 ^/ Z, k
蒜蓉1茶匙公仔箱論壇* M. w) e2 E) I* Y+ E4 ]& r5 k o
辣椒少許
' e5 \8 i8 g7 x* Q1 s& @0 Y. ~! v9 t水1杯
~4 d6 Z& O) i5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
+ k7 u8 [. R% W# V' z$ K. c3 k
8 g* U3 H; w$ N: z- ttvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇/ n# L) \& A( C0 [" x
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
0 _' ?1 Q8 v2 ]* O! etvb now,tvbnow,bttvb2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。公仔箱論壇0 `! m% X$ `- l- Y& u
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, @' ?% Q3 h% J% \/ k/ e( p# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q0 A; D t7 b: l# m2 ]www3.tvboxnow.com4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 H) O# Q+ J7 M2 ]- o8 {% `
www3.tvboxnow.com1 ]9 X' t. Q/ I
tvb now,tvbnow,bttvb% t3 f, B( l" j! v3 K% B
) f& g8 x7 n q/ }) c3 E1 q2 Y5 b8 w
功效：( W2 e$ w9 t. a% U9 w+ p
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。8 k1 p4 y* L4 b& J" H
tvb now,tvbnow,bttvb8 N0 ]# M: P/ n% g- M
+ W" Q9 O0 r- o% p/ q公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
, X: B2 K7 A$ p V; R- H& D% s# R+ utvb now,tvbnow,bttvb
: Y2 p3 j2 a$ u, B香辣茄汁焗雞翼
, }6 p# M$ X/ l" G
/ `9 s0 w3 Q1 y' w+ H; |" J9 v* `+ E材料：
) I0 G. R; o. M1 Y; x/ O公仔箱論壇急凍雞翼一斤www3.tvboxnow.com. k1 v; S+ X& ~7 f$ C6 Y3 N
5 a7 Z V* A+ a$ K# Y
蒜茸三粒
; e p& b$ ^8 ]9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( @' m: M) F$ I# y9 N s; \4 |
茄汁三湯匙
6 f+ ?' Q( R7 o# z# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：8 `" }4 L/ z; _. A) q6 N; Q
辣椒粉半茶匙
7 j" U# H3 m' ^% G9 c3 k8 ?2 otvb now,tvbnow,bttvb9 J' |7 E2 o/ o) w
鹽半茶匙公仔箱論壇7 j0 A" _5 ], T, `6 U* s, X& q( k- R3 t
# ^' V' o9 }7 M/ s- b' v. ?% n. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
, S3 u6 y7 X+ U" M8 L6 I$ \$ Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 R. [6 c. M _4 x
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: G; _& R9 Y. F# I: i
$ Y1 @- {; d' P7 `4 g做法：
7 j# H- Q% j* v: l3 m1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。6 d: X$ R5 `3 ^ {& f
$ H8 D3 ^8 Z! c) K2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
1 g4 t( L$ n/ G& Vwww3.tvboxnow.com
" e6 s/ k5 b. H+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q9 z$ Z7 d/ [1 S9 p0 f9 o( a6 M: T
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R; x! K A* @) E9 h) D" y
2 d1 Z% [1 _6 @% w$ Vtvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼
9 m$ _* p3 A2 E4 O4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 L: E4 t6 B' c# @
材料：
. ~! m: ?, S& e$ } D) X' \& B+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \" A" j$ d$ P' y! [
雞翼適量公仔箱論壇# L% V+ u: l3 d# A: R
醃料：
7 N$ [& h$ ?2 v$ a- g1 s9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
, m, i& h& }' F公仔箱論壇莞茜３兩
4 C8 Q, E( G' o" _
; Y5 x# @1 U, }- r/ F# X* ?蒜茸１兩
$ u; e: X0 j! q/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精１兩
?) ] D1 b" n9 Z: Q) Rwww3.tvboxnow.com
# i+ c- z7 s& G4 a糖１兩
' x$ m, r7 E( E% ytvb now,tvbnow,bttvb鹽１兩
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8 ^8 @& H9 H4 x2 j: H- }8 Y+ e4 M公仔箱論壇５隻紅椒
/ Y( @7 ~. ^: }: H" }花奶１罐
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麵粉１兩
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水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb1 V# n8 D( A+ o- y/ J
: K( k' B! l: ?6 n做法：tvb now,tvbnow,bttvb* R# z' E9 A) k9 z! v: v
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
& K c% e- @2 h9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
x/ }4 c5 W5 n9 L/ L0 V6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _$ Y( M$ l& b" W--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! P; {9 |6 p: K5 a
L `( A. Z {) C" b1 u4 O: |. Ltvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼
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. Y, S% C5 A4 e3 V1 q- C$ N材料：
* b& q* H5 d: \8 f$ O! B3 R, ?: K雞翼20隻
7 Q# T' N) m0 k1 n- D8 ytvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐8 r4 s6 [/ r, D( d3 |! V+ |' M5 o
蔥4枝
# E* A$ P2 [5 R# z薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c* r3 W. W/ f# { Z& H
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a2 x/ a$ B: q6 J1 @4 Z% M( Q
角4粒 醃料/調味：
- e; J2 A4 |$ `* G6 n* ~. {( R& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬5大匙
% _" W! K4 T$ G& H, e( i7 \8 ]www3.tvboxnow.com醬油2杯
# f+ \" Y3 ~3 c8 [2 ^6 b/ Z3 u J) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1大匙
. D4 b- L+ q# q2 R" Ctvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙2 t9 f8 N' |$ @ o$ x
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb' j/ ^3 X [: \& ]5 U+ X! J+ \
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u- Q; D$ i+ _" z& b0 Z8 H
做法：
$ g& s9 l9 o, w, \www3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
o4 S! T: R0 S# d- e! qwww3.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
" x0 B' X0 s+ q9 i5 ntvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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5 ^( V. o+ ?& \www3.tvboxnow.com4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。www3.tvboxnow.com5 f! I8 R, U! I" C6 ^- v
- r$ {" y' e# N7 C% u& w2 m) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。3 k& ^9 j k. J- s) ^9 B
/ S+ d8 f. u- {, _' U9 P6 S: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb t O( @7 e1 H3 q
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& t4 `7 v7 k- ~5 Q- s& `1 d泰國甜酸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 w, a9 } n# w
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0 F. \0 K0 X; {& O( K% |雞翼1磅
P$ \/ j/ g8 I+ i9 \3 Z7 u1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇$ l6 p X& D9 }3 e' b
水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z; W; ?: E5 i1 p$ o- L
生抽1湯匙
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9 A7 @8 a/ r% P糖少許公仔箱論壇$ a2 t2 j9 l5 t" [, @
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% v! z0 b3 c) w! A& w4 V! |5 q
酒1茶匙
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1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
9 l0 X4 w/ q3 E X8 ?- ?! n2 [$ F公仔箱論壇2. 甜酸醬用水開好備用；
& a% t9 C f" |/ e0 G" B, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
/ G1 ~! E" x9 Z; y+ x7 U4 ~' K" m' i4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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