竹筍香菇燴雞翅: V( p' x7 l% t: p
) i( ~# T s7 ^8 l& W* ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:
; s( x3 `# n- j$ }8 m* O' k公仔箱論壇
& [4 U$ g8 z/ n/ I5 [: o( ^www3.tvboxnow.com雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb8 l8 u+ i1 R. k( Q- p
乾香菇3朵, N; V, I+ G0 k6 H9 T
竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B8 C9 Z5 I1 u7 r( u
薑3片
, S2 q6 o) b+ N8 y公仔箱論壇青蔥1根公仔箱論壇" m) K5 X% z( ]
荷蘭豆少許! I) Y( r6 L* [9 z
www3.tvboxnow.com0 R$ q- c" M' ]& g* }. @4 d
配料:- Q/ ~, c( z# T+ ~" `
( r, j0 @/ e) a7 U# r+ i) O醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許3 w# z1 [' Q& E3 w% ^# e. C% ]
, J- |8 c k8 Q- P
7 p l9 Q, ]' [7 N( y 9 _, C- |5 |: F) ]5 i$ g2 X
做法:公仔箱論壇+ Y+ {3 Z+ X: I4 b# V) p- V9 H
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。公仔箱論壇( R* }, U. N0 b0 Q( c ~7 i# S
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
* h3 G2 P9 G5 F8 _4 p3 g8 n3. 將煮過的竹筍切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 G: L* {% L/ k
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
$ x: j) I- m1 u7 d; Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
) M, A3 L4 V; @* R- @3 _tvb now,tvbnow,bttvb6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 ' L- t% O$ _9 f8 B1 v7 d
- Q/ A: X% b: Stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e" W( i% H5 _
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吞拿魚汁雞翼
: J+ |( L% A: I( W- J% e7 x- X
V# M0 ?5 ^1 B0 S0 Q7 o- \www3.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: `" w9 ~6 j3 u- Q) Z; N7 D' ?
雞中翼 8隻
" h# W. k& h4 }. g* s+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇$ O0 u7 w1 j# j- j& f6 ~" L9 `
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 2 Q: j" R; v7 w6 o: J
清雞湯 3/4杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q( v2 I. a: o% }2 V" y
雞蛋 1隻 公仔箱論壇4 d" @. G6 E" a) w# Q
蔥花 2湯匙
% B3 E; U1 W% z) ^公仔箱論壇白酒 1/4杯 醃料:
' R# q4 o Q% _! L* X4 @. } A蒜茸粉 1茶匙
' L$ `$ q+ h# e1 O黑椒粉、鹽 適量 8 ` i9 k* {6 R, K$ c' ]
生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇. q4 k& z2 x; T2 u& w6 R
生抽 1 1/2茶匙
+ Q$ G; o* H, I& p" |' u; D7 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:/ \7 p0 G/ E0 H9 S' J
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 6 N* L# ~$ s* A; y4 x; c4 u
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
, i6 X8 L8 C6 B+ o, | l公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
/ X+ F- T+ t9 T# n$ |! W* S4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 www3.tvboxnow.com. ^( Y% w* h. a+ I7 c
% K; ?9 _& ]# b+ Z k; G: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E1 `$ d( F' { K' S4 g4 m4 N5 W
, {: }9 }4 O! O公仔箱論壇杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb* M1 k+ W" h( v6 L
材料:www3.tvboxnow.com/ Z8 i8 C1 z7 V* d* A) m/ r0 A
, M$ K- I$ {5 [6 e1 j7 ]2 h- a雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb( k( U# P2 s# n2 q
tvb now,tvbnow,bttvb- c2 U( q& d; a0 ]% Z$ s' N3 |
太白粉少許www3.tvboxnow.com5 l% L7 m! o2 @. W! f9 [& B
( [( d" c9 ^! [$ d1 |* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩www3.tvboxnow.com& z' d# q: q3 x4 ^" p
蝦仁9兩
. a. Z4 j7 \" G% ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ O) G: ~( t$ g, ?" [www3.tvboxnow.com肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb; U3 \, Q9 V7 p ~+ B2 Z @3 p
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb2 G( k/ Q6 G) `6 W
1 p$ w" L. x& q9 R! b- Z0 @6 `* l
鹽1小匙7 x, h7 ^$ X. S8 ?1 U4 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S, w/ u7 f2 Z `+ I1 H
味精半小匙www3.tvboxnow.com( k" E* P8 t8 g: {! J* e4 T2 @
2 d! B6 d+ z. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1小匙公仔箱論壇5 U1 u. y8 D3 g: v: M, w
' @4 `* N, Q& L8 k, S ]4 c胡椒少許公仔箱論壇# k/ D9 B% l- v4 u
公仔箱論壇* E+ R, ~5 G$ @4 c1 ?" _
蛋白1個0 j9 L! L+ Y4 \7 e! V. Y5 y
5 D$ }3 `5 N1 |6 c1 A太白粉1大匙3 K1 i( P: u: R H8 u
" w) V3 \. R3 C$ }/ |5 S4 q7 x4 T! y* O
做法:公仔箱論壇& q) k& n5 N9 ^6 O# s
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉www3.tvboxnow.com+ L4 y' {" _' K* M
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
q( M. O+ p3 s8 V( C* @7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
) e* i9 L8 C3 Y0 E1 u: F& U' Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- d* Y9 g9 _* [9 O/ U. R
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4 H1 \" o, Q3 x, I6 x& I公仔箱論壇
4 z7 r$ g2 H$ n沙爹雞中翼
8 y: D, }1 L7 Twww3.tvboxnow.com
' d2 v$ S8 ]1 k5 e+ Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:www3.tvboxnow.com$ ]( s. }( Z; _6 a
雞中翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb! ], M9 S/ }& ]* w9 b
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ]7 J, t1 z) U2 k# V
薑茸 半茶匙www3.tvboxnow.com ?) ]- G: y+ p1 s3 D+ }; I
紅椒 1隻
6 h/ R; w$ E: N1 ^$ S- L+ n: htvb now,tvbnow,bttvb 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb. g1 p* P; K5 G
糖、生粉 各1茶匙
; t/ `) T! S/ K! f0 U8 U$ ~tvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
6 \% u. a0 ?3 ~9 z6 p沙爹醬 2湯匙 醃料:tvb now,tvbnow,bttvb4 ^7 T+ x6 I7 J8 X5 J' I8 o3 F, r# V6 a
生抽 1湯匙www3.tvboxnow.com# ^* \& Z" n. n. l
白酒 半湯匙: @5 G! ^4 j# @7 b0 z! U3 ^1 W, u+ J5 O
胡椒粉 適量
( {; z9 F% A l公仔箱論壇做法:www3.tvboxnow.com" j1 X8 T- s/ t3 |
1.醃雞中翼半小時;tvb now,tvbnow,bttvb* f7 o- E- i) y% U4 z2 _8 c
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
8 n L$ C- l2 W/ {+ |公仔箱論壇3.盛起雞中翼,留汁在鑊;9 i |2 d- i% W0 H' |: r X5 t6 |
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
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: r9 e2 o% y: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k5 G" W3 j! }* w) m
- q) E- o- Y6 n- h沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb* Q* B( Y, k; g* n8 |
tvb now,tvbnow,bttvb% C% J' C l8 V$ \1 H& @
材料:) Q/ @+ [6 J# F# y
雞中翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb F- _0 h9 ^4 z% q) X
花椒1/4茶匙
9 A; O/ D1 i+ z7 wwww3.tvboxnow.com香葉2片
2 x% L' K8 B$ r/ V9 x8 d' ^公仔箱論壇紹興酒2湯匙公仔箱論壇+ d% @+ [- U. f9 ]9 W9 O( i
沙薑粉2湯匙
9 r7 a8 o! k/ k0 D5 j八角2粒
) W. D, t; f9 ftvb now,tvbnow,bttvb薑4片tvb now,tvbnow,bttvb3 I* W$ p0 |6 B
蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb- B: H, M8 C& j! b0 o: h# ?
調味料:
}, Z8 L! p% i: a" A2 Fwww3.tvboxnow.com鹽1湯匙公仔箱論壇- x: @% a+ h9 @) l% [' t. ]
雞粉1茶匙 & d" Q5 H- I; {5 r
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb0 P' @/ |6 w8 w0 l
砂糖1/4湯匙 公仔箱論壇9 C4 @& R# b) p
生抽2湯匙 公仔箱論壇9 |# f; c4 `. o6 n
做法:
. ?9 o7 H8 h+ N0 u: h3 Q4 h# {9 y9 awww3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
7 B# A. |6 G+ c. r8 v( B# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
* ^, O3 O, h$ _: ^ ]公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
" ?0 r% n, |) a公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
8 q: R0 A) B$ Z% z2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L$ Z, j0 k% D# x3 m# e/ n3 S公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
( p6 P# |. q* k" y# ?) h
* d0 [* y4 h, J7 B) A1 r咖哩雞中翼
4 h5 A. H0 M9 H. _9 {* O公仔箱論壇
" s+ L8 e8 L3 F# T/ B, f0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(2-3人份量)
4 Y7 c! c% R; L$ M. }& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)www3.tvboxnow.com; q/ f& ] J3 E' v# G( t+ f A
薯仔1個(切件)7 r! V% s2 u1 q* B4 D& z9 N
紅蘿蔔半個(切件)
. v. v! [, @+ X! H7 t( k0 e; Xtvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)
4 E3 s7 J4 f. Q! U" o9 R# Ewww3.tvboxnow.com咖哩粉1茶匙
8 J# ^" Z7 C+ j/ M# D8 z公仔箱論壇 醃料:
' D/ }# C Q4 Z& l, D/ }4 fwww3.tvboxnow.com豉油1湯匙www3.tvboxnow.com& B+ ?8 z' V$ r* K+ Y$ H- a( M v# D
糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇) P+ v G) U% z2 a
酒、生油各1茶匙
1 R/ O: J2 h$ `4 h/ v9 b0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb- N7 L0 B# i8 ?: Y
1. 首先將雞翼煎好,兜起;公仔箱論壇3 e5 k1 @" V6 b
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
2 @9 t& f y2 ~* I# J公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb: v% V% s5 G& f2 s$ Z* O4 t' l7 z
4. 加入咖哩粉兜勻;www3.tvboxnow.com* g2 b# l: s& C2 G
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
% h* Z' q6 Z: p2 N4 G0 ?1 _- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
8 M+ V8 f: M: q5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L) _. M: G C& T9 e; Y! G小貼士:www3.tvboxnow.com4 ?1 {5 C) [" J; n- h
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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* e$ `# U, |5 K& a% Y www3.tvboxnow.com& _- e: B% `3 j( D# l
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& F; }+ F* n, L; d: h) y) X
+ P- O( W+ g! p3 ?7 H, f* X* L+ N芝麻雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C3 A( [" y( `7 U6 y7 }
+ x7 D/ `! D0 G# D. h4 n6 V" Q/ V ktvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇3 H- c( Y/ |* H3 @
! h* v4 P' t4 Y+ W! |
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇6 z8 D: Y' q1 a9 l
1 l; V7 J8 L% o9 w
' W; g5 F# Y% q# Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ k1 |, ^7 _) L& L5 S1 M公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 {& i' w$ M7 _
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
! b, C7 V7 o* `tvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。3 X B$ M9 |6 f. k# u' F
0 W) ]2 F3 ~* i* V+ z--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 ~( g6 I6 m/ p/ T4 `
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6 a9 F) u5 [ f7 E7 g: ftvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼
' Y$ s5 F" B* M( s, R2 [tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ X: y7 t+ K, x Y1 [4 ?: j
材料:(1人分量)www3.tvboxnow.com) c8 j L; v! ?" n9 O: A
雞翼4隻
% y( \8 c8 T0 z. bwww3.tvboxnow.com辣椒仔特辣辣汁40毫升; X! x+ [ }. f& m: h
花椒6粒. Q$ X6 ]( H0 R3 w$ W
紹興香糟露酒100毫升
' w. t) v R& T$ Xtvb now,tvbnow,bttvb薑片10克
- Y; |! A/ h8 H- T* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @: x0 b5 v4 t做法:
" d6 ]' x* J \7 e' n9 |7 m3 ?1 kwww3.tvboxnow.com1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。, `( H; f: J5 V, Q! `9 V
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
% E$ n& ~5 r: Z1 t公仔箱論壇
! B& Z# v; @8 w公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
. h* f- p* u1 G6 A- M& |
6 q" q. H2 N" U2 F c3 T* m: Ttvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼5 P1 i0 p1 q, c" Z1 _/ m' b, W
# O( n9 z- k: {+ \公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇1 r- O4 [! R8 P7 O
雞全翼 1 5 隻 醃料:
5 w- F }3 p6 @% z6 y- K" a7 c公仔箱論壇鹽 3 茶匙 9 H4 O0 n; R5 J, j% y$ R
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p/ o9 L! E L) N- {
指天椒 (切碎) 8 隻
1 e$ \. p2 u" d+ ~3 r- i: N1 K花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
) F. ?: ]9 S6 ~+ ^1 ]% e' S公仔箱論壇做法:
4 x) r" E5 l( Z* z8 f4 G* i7 W" O1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 tvb now,tvbnow,bttvb2 A' l% p- d% T f# \
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
* j* u& u0 }6 k0 a# Q公仔箱論壇
4 W% a1 J7 R- K8 O- _0 X
5 b7 M/ P4 n3 V, F2 ~; V5 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: i) z. c8 u, h! G8 Z! {
. r& V9 q5 l& Q: A- uwww3.tvboxnow.com
" E0 s$ v p/ x6 {: e% r--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com! I9 _- _/ _- B) z
; ~3 n, k! J" f9 d1 m& @0 H
2 X0 S/ R. i! Z+ ?www3.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼
5 a5 [* Z3 L- \% a% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ K: r3 b G' m# kwww3.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb& Y0 K0 }' X1 N2 j% m. [9 j
雞中翼 1 2 隻
. G+ v) t3 s+ @ Ltvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包 4 ~4 h" E8 x3 t: \
水 3 杯 , H# }& ?0 B1 b: Z4 M/ k2 V
椒鹽 適量 www3.tvboxnow.com; _" v6 i1 }* `3 t' m
蟹柳 4 條
$ a5 l4 ?, W! P, s0 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙
! u, s: C6 `- ]9 f0 |* m# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 1 片
8 e" N9 N8 z0 Z9 ]: @4 q公仔箱論壇油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y8 X" C% n+ M! A5 L; v
3 M0 B: W' u3 V做法:
8 _ }# a" ~# `$ p; P! Q, I' q" O1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
% ?4 e) o2 b! I! C% gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; + J( f9 e0 `, z, D+ f3 a
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 5 M; Q" `* ?6 s D/ ^( {7 _; h
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
# R9 r& A% n1 n9 z/ n- i6 B: Y: Swww3.tvboxnow.com5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
7 z9 h2 r) \) L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 z- ?% p+ W9 U- v, i M" \5 g
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0 m/ ~- K) J( Z7 K: x" ?4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }# V1 j- j4 x, Ywww3.tvboxnow.com炆雞翼5 f) m k' k; Y. a4 w$ d
" G0 E1 D1 t2 \% z4 R8 pwww3.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb: P8 O1 K9 U6 {, J5 l
雞翼 (全隻) 3隻 www3.tvboxnow.com$ k4 j, G- ~0 y: ~+ o
薯仔 (中) 2隻
, G; h$ j+ Q6 l- e公仔箱論壇蔥 1棵 調味料:
3 T0 t# @* y0 x- {
8 g7 W; t/ X6 }3 y糖 1/2湯匙公仔箱論壇+ \2 I# s7 G" i4 j9 @7 i, T
tvb now,tvbnow,bttvb# M5 i8 Y; h6 h o! [$ f/ v: S
老抽 2湯匙www3.tvboxnow.com8 D9 g' t7 L0 t- E$ C& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i7 e" n' R+ l& n
生抽 2湯匙
, K; K& c& }2 F2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L% Z' i5 U) J/ P
水 150毫升公仔箱論壇8 u6 v$ u' K$ o5 e% y/ z0 t& A
tvb now,tvbnow,bttvb' B1 H( [2 V- J) Q
做法:www3.tvboxnow.com/ M& x( W; @4 D
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。www3.tvboxnow.com x( q8 g2 v4 \- |
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。公仔箱論壇, X8 }' ^ P2 }0 z" [, f# E
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。7 e0 b: x4 q c) B
4. 加薯仔再炒2分鐘。
& }) I( ?) W3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。+ p. o6 ~6 @* [; I+ i; p+ ~
6. 加入蔥花,趁熱進食。
: Q/ \7 K, d( Q2 ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: }5 d: y- w1 Q5 v2 r
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$ c) i9 Z& m Z* n6 Q% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }7 D" ^5 w3 J* m5 wwww3.tvboxnow.com南乳雞中翼
) ]) Y+ O1 r G
+ h" L" N* Y3 g. O% T' s% h: m公仔箱論壇材料:
+ n7 v8 u% i m3 o6 o/ Q0 ewww3.tvboxnow.com雞翼1斤
6 x0 v) Z+ Q, E! r% m, p, y# J3 ^ 醮汁:tvb now,tvbnow,bttvb- O8 I0 r: C/ h5 S K
南乳2茶匙公仔箱論壇9 O! ~# Z: I6 B, d
五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O/ j% p8 B/ V+ x
麻油少許
t2 K" g+ s6 a& q" G# s糖2茶匙 0 [) n( C" [$ Y# Q S% Y+ e
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 ~ L4 ~2 y3 N% F) g: s
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
( U9 x- u/ x7 E7 f6 ^# }, T! u& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% b. U' l1 v/ w. ~' R: t
2. 蒸熟。
3 m; q3 q4 r2 H7 W7 y. { C9 v p公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& j2 L1 l# S4 [6 r* d
% l2 s; K) ~1 `) F4 d. W! Ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q* ]2 z" o8 Z, Y$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb% A' T( `8 y9 I+ S$ p
鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& {8 L& s9 H& O }' \8 _
www3.tvboxnow.com/ N* {# L# V7 ^, e
材料:公仔箱論壇: K+ m2 ~4 C/ @2 \3 z
1 H' {+ @, a% p1 f7 }* `- F雞中翼公仔箱論壇8 b7 k7 d7 l( O4 L% e' K: X; H
* E* R# w U$ n# K公仔箱論壇鹹菜公仔箱論壇- ~" K/ r4 K" _0 Z, v+ ?2 A' d
9 k) h! a- s/ w6 z2 ?8 N3 O* t, gwww3.tvboxnow.com紅辣椒$ P' o& L2 s) a {. I C& @
# ?/ @0 K, y# f; s& q- B \2 A(低鹹度和辣度)公仔箱論壇5 K. J7 ~$ T2 k4 G# b
6 H6 B2 x, U" N+ o6 J& y% f
蒜茸www3.tvboxnow.com' t# l2 B/ L1 z! G
www3.tvboxnow.com- B9 ?; j8 l+ i( i* H
, R w0 n c8 b, b& h* Z @4 t0 e+ V做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f. T9 |1 v) I- z' c0 X$ T
tvb now,tvbnow,bttvb4 m A1 h! X9 d7 X/ S, }/ `/ d/ n
1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb& b) A0 d0 a" m8 r* }
- B* \8 H, Q1 e% @" }3 x- \" a- Z
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
( }7 y& H S! f- R1 g' Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" j% x+ g% \. q9 k$ R- m
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 , V' `% T/ s7 j3 u
% G# `+ g6 E- K2 k公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E1 z7 b6 w( ^3 M- T
www3.tvboxnow.com" x/ k2 v; J6 s; a
8 _" M6 e% j% {, W+ ~9 o公仔箱論壇柱侯雞翼公仔箱論壇5 f& I: m" \0 F9 i4 V9 V- X9 u, K
9 |- q* @8 f) e" {0 N材料:
& `% p M4 v" R8 P公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]8 h) u. L4 c5 s5 N8 D. A
, i9 l- h1 O2 y9 \% v2 r
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
7 t) L% z4 b* p0 ~% u% {" k; k
0 G$ n6 w" I! n, q7 S4 N/ i- Z# qwww3.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇/ m0 @/ ^5 }9 F6 |8 y, m
( j& h% P9 c2 t9 g4 ?: z. Z w$ J9 @# g) u蒜蓉 1 湯匙7 F4 h4 J- F6 g0 ]
www3.tvboxnow.com/ W5 g% k0 C& B4 R
芡汁:www3.tvboxnow.com/ V9 \( C# W/ B3 B
柱侯醬 3 湯匙
% N% @* [' E( ~+ d3 `6 l* _+ f3 C
q/ u- r6 [' ]" P2 w* g公仔箱論壇糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 j3 S- x* h" H9 x
% _/ Z6 J4 ]% J& X
水 250 毫升
! x% Y" l! X0 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 f9 b/ @) }; H
做法:6 ]0 S: [" ?8 ]/ c# S5 ]1 e
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
: {$ x" k* L1 W3 b, ] u2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" }0 A ?6 R+ d* A4 c7 i
: ^+ I7 ]' h8 S# ]1 \/ } % U" K3 R% k7 ]; S' x9 F& f
9 s1 j' k9 v( D0 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 |9 H! d6 g# ^6 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y0 Y$ F9 m8 m& z& L* A% A0 b
--------------------------------------------------------------------------3 X& d& l) [# f
6 i1 B6 w5 d! e+ L' B4 o$ C1 d* }" Z公仔箱論壇$ l! Q- c# S) ]: u
炸雞翅% E8 `/ H0 O4 f1 p3 e
4 o2 e' {$ p( A/ \2 V" |4 wwww3.tvboxnow.com材料:
+ G5 W. l% I- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p/ S- `' A& I& R& Dtvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻www3.tvboxnow.com \3 q. [7 J' I7 t n
" x9 b/ b5 q6 A V7 |9 R+ z
太白粉少許www3.tvboxnow.com _* r" k0 y$ Y" v% P7 X6 Z
醃料:9 x+ F1 b X/ ?3 T
& U+ @! ]- `, [4 o9 {9 ~
洋蔥末少許www3.tvboxnow.com+ g$ w" U) z8 I+ H4 w
& ~+ d: \8 M! G6 z4 e蔥1根
6 `' f* h/ |/ X, i0 U& ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* G1 S$ k7 r. S+ m4 k
薑片2片
, ~& K% h4 T3 w6 X- Y8 I% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z! D' h# z" q
酒少許
0 f" R" D% M# C- {( \* C u" t公仔箱論壇
! _9 c' v6 |7 Itvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙公仔箱論壇. v; ^+ } m7 O9 Z: p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K, n7 \6 H1 R% f& }
黑胡椒粉少許
6 l) U" A* T5 K0 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C* I+ d, Z/ \$ b4 K
鹽少許www3.tvboxnow.com/ a9 M7 B/ i8 \4 G
' m! Z6 }# ~$ B作法:! O: S4 g" T3 f, r; P0 }& S
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
% w0 n1 E8 }$ x2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \* ?3 o& V/ X2 H; E
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' M+ M7 O* v. E# i# R' m& U# {: E
tvb now,tvbnow,bttvb3 `( D2 j6 I* N; X7 J
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) P8 d( r8 e: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
7 G6 z9 t) P: W0 N( \5 Q公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com! ]. D, d# M1 U7 x+ e1 Y" P5 I
材料:
7 I; _9 N. n7 F. f2 @tvb now,tvbnow,bttvb* k$ ~8 }- l; I& _. A& i" k+ j
雞中翼8隻
$ Y5 R" X1 ]5 b% T5 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* M; n9 _2 H' T" P0 U
薑、蔥各適量
v& I' B, m4 a; i/ @3 j _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
# E$ e2 c$ K1 mwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 Z/ a* W" n3 s! q( B% z
酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?2 w9 j O# s( `" U/ m
, C9 a0 p6 c5 g0 s! q2 \www3.tvboxnow.com生抽1湯匙( w. Q' \. B; K" ~2 G) L
公仔箱論壇2 u2 U$ D" I3 W# c0 t
胡椒粉少許
+ q% Z5 [6 S7 R" @* ~2 t+ m3 v調料:
5 P5 K. y# L7 x' u K- y( p7 uwww3.tvboxnow.com! S# Y6 c2 S( V
蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A) ^5 w1 v% [) k( m, B$ ^
. c5 }+ i8 P/ ~, X; e
糖1茶匙公仔箱論壇. l2 w5 P2 Z1 p" M3 o; z
www3.tvboxnow.com) O3 L: ^$ q* H- H7 Z0 r& P9 G
芝麻油少許
! F y" u9 T% n5 [! U t: ~! [* R' u; ]1 u
做法:
/ u, s& d5 V4 `6 z/ y5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m- ?0 z9 \- R( v* s( ?) r1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
% ^" j/ j$ n% z" F( c) Pwww3.tvboxnow.com2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
% l/ \- B" X" c- j$ O$ Z1 s5 X3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
& u; z, Y7 N! D! V* d8 e公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
9 V9 ~7 B' e- m7 J# t9 D5 }公仔箱論壇5. 取出,即可食用。
6 H9 g$ F/ L+ `. Z6 |9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?, Q- t9 k7 c4 @! }& _
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) o) T8 I7 D5 u* c7 d! s) W; [4 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 x1 N5 I _7 d公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼
9 }' E; Q3 l) ?$ i2 A
7 J, {. V9 M+ Q0 K% I公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% @) z, J1 b4 h1 h3 k
公仔箱論壇: k1 Y, Q# t' ~+ f/ b
雞中翼1磅www3.tvboxnow.com e% _0 V% K4 s( p
醃料: ) b. A3 W1 Y: a' R3 f% }
醬油、蜜糖各1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q- Q$ C$ n! S1 ], Y0 h; r
F! k9 H7 _# n' L3 {& utvb now,tvbnow,bttvb蒜粉1茶匙
* k+ g3 t4 P+ H# o5 [- i4 ~1 a香茅粉1 1/2茶匙
& K* G7 s9 e# [1 q9 y2 N* I魚露1茶匙
N% E6 @- @ y; ]1 L鹽1/4茶匙
% P6 f. S+ a$ p7 ^tvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
: F9 P5 ~5 n1 ttvb now,tvbnow,bttvb
2 c4 c4 Y! Y3 M+ L, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇2 G8 y% g; ]- J0 ~! U! B& ?! q
7 l# p5 u( c& k _3 M公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。www3.tvboxnow.com. s3 B" _9 \' O' ?3 @
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
2 M6 {' g3 I" m) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& p2 l0 {+ T5 P+ ^
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~. h# @ {$ f$ d& j
! V+ A X. Z3 O# m1 A0 h4 I6 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j* o) o3 G& c+ d s1 _
香菇雞翼公仔箱論壇 s1 O9 a8 Z- Y2 D9 m3 X
www3.tvboxnow.com( l0 D) }. M% [0 y+ k" X
材料:
p" g+ l2 j3 k& }* A& ^: N: ]/ l! w% V4 Jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f" H% s# n! D) v" ~+ z& r% d% B
雞翼
/ d5 U. d7 ?1 i* _# z5 T$ r* i( jwww3.tvboxnow.com
% J- p/ F# c8 D2 @, d9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇/ t' C' z; ]7 f; X: l
4 k' U% Q4 O, F6 H& k9 r
紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F6 \" s1 _0 ]& G5 \
+ _4 ]* x% X+ Z. i
高湯
2 E1 w4 N: P. Q- L, mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _2 L; T3 q3 g7 ?
蒜茸
' v5 j/ e3 G7 h; f0 {tvb now,tvbnow,bttvb* i" u, |: B- L$ a2 _+ Z/ I
薑茸tvb now,tvbnow,bttvb; u+ R5 s( p; P/ O: F, ~; Y
1 K* m$ n/ R( @5 ^0 T' k; [/ Owww3.tvboxnow.com芡汁:
2 \" W( u" Z, j+ m3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L' `4 N/ W& p) P: Z- r* J
生粉
& V5 [2 g$ ?- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^% I8 E) e2 o( \+ d$ h5 ^
蠔油
1 Y1 t1 Y5 H3 U, |8 S' I- G3 z" V
& b- [ K6 j1 J: {7 @做法:
4 }4 o/ ]) |1 I6 }9 T% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B% z: z- v6 z$ u& f; i; q6 D
1. 旺火起鑊。
. k5 _# a& g; K# u2 y4 A, o' qwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇, y+ ~/ F* V# |/ X6 g+ S# e8 E* X
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N9 e: d( M; V' E0 _
- Z% Z. A4 R+ ]" y; ?
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。" M3 m! F3 R/ O0 A% M" f7 i
tvb now,tvbnow,bttvb: T( o* Q6 e7 T& |. D$ E u
9 I. x4 B( t) k" F
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e8 w# y1 g- Y& p! h8 W) H* f' x
7 ^1 ~) w9 u- X
香煎鹽焗雞翼
0 F+ W8 D$ Q; C! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q! U ^1 N: R3 v公仔箱論壇材料:
$ M& E% _8 G7 }tvb now,tvbnow,bttvb
& l& M$ Q/ z( ^, F: u雞翼一磅! T: `7 `2 @! S/ s$ P$ q* |
5 \, Y/ ~3 ~ d! S
鹽焗雞粉一包
# I0 a4 Z, ~ c3 g6 I7 S! ~' n; m$ N9 f8 o" D% D
糖小許www3.tvboxnow.com, G$ q- Z% G% U* w
" K3 w5 J& U, x- W# Swww3.tvboxnow.com豆粉半湯匙
. n, l! c* E" K2 l' n0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
8 f6 f& x- e& ^/ k# O9 `3 Vwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇' J/ d( w1 c7 j
做法:
# Q8 _1 A9 P2 ]2 M: ]! M- Q: `tvb now,tvbnow,bttvb
8 y: r' ]) j$ d& W! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
( [5 q2 j8 @' p5 V+ Y# E3 s1 O2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z$ q5 C/ K& I4 T. @* w
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb0 [8 p$ X# S1 c0 E
5 y' W5 r& h# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m! C8 _# S4 h+ G
) t$ m! l/ F. E/ w1 G y
/ \% f9 J, Q4 ~9 }4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼
2 B3 |2 R" K- i/ O( ?9 ?www3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com% Q. K$ u, c* g# l
材料:
$ u8 j5 X% Q2 w+ U+ b( Ywww3.tvboxnow.com雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% ^* I' b$ B# q
芋頭半斤www3.tvboxnow.com# t3 Z& D( I0 p; n1 N
蒜蓉1茶匙& K! W. \" l9 B" v( c9 E% Z8 \
辣椒少許
0 {$ E: V6 x9 [' _ C+ U水1杯
+ v1 {0 p6 [# P) k+ b2 P鹽少許
$ ~; x& r0 C- }5 _ 2 x9 O( y& A6 N+ f! h& O
做法:
. r2 H% P+ u6 I+ M- a% pwww3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
1 A! r: W* w! Z4 Qwww3.tvboxnow.com2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
! K- E5 V& @ iwww3.tvboxnow.com3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb9 D: k8 G9 ]3 v w/ f: H
& w9 c. Z' J4 R- r8 B* qwww3.tvboxnow.com4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |) s9 h- x. r* M0 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |$ k4 h9 g1 c
公仔箱論壇, M5 q' F" L9 T% f9 Z7 U
/ A, h. O% }( {- t1 k% S- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:
+ y8 s7 I% @! ?+ Y, c5 u2 o" X公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb+ s6 f2 x/ O/ {) t! y3 e; q4 ?" i
4 e4 u# b$ O H2 y- z7 Z
公仔箱論壇# R4 _7 v" y. c& } s7 P
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" A5 a# F; C1 s3 }# a: H; e) @& L" }$ Dwww3.tvboxnow.com
5 o/ x. v+ m* W k, m2 p f公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼www3.tvboxnow.com1 _& B* J4 ?( m4 I% T I
公仔箱論壇8 P% D5 g1 M4 l( `
材料:公仔箱論壇" @/ ~5 F/ @) u
急凍雞翼一斤公仔箱論壇/ M4 M) }! T. q; w, _5 O2 N
tvb now,tvbnow,bttvb( D" _3 k0 B d/ U! i2 s2 @
蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb. v& D1 o0 d7 C. E" \9 z
1 S A' K$ i3 l" ^% g$ ]) |, Utvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙- ?6 A3 y2 S0 W% o* Z6 _
醃料:
2 M7 W5 ?7 L7 M5 L( Y D1 B- m" Ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙
6 c! S2 ?( M( x$ Z' W+ wwww3.tvboxnow.com
. x# }' ~7 n4 S( R: g+ m% U7 e1 P鹽半茶匙
# a7 _8 ^2 |7 c$ L. {& _www3.tvboxnow.com
* X. A- k& Z/ V' ]公仔箱論壇糖二茶匙
& m- r- f3 W; J9 U5 H& L+ i& ^www3.tvboxnow.com
2 `5 t8 ~) n9 ~% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
0 ~* e7 Y) R. v) s公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb p3 M8 [7 f+ a5 s/ Y: d
做法:
5 I6 ]5 U# j9 E1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。# ]8 [* @/ _: E& |# K/ ~' b( X
& x. j9 j8 K% s4 @& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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$ k& c/ j/ x5 e3 ^: Z+ E公仔箱論壇- q) e! A) r: h/ J; h
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公仔箱論壇0 G0 r2 Y. D- b* z/ @, j, J0 Y4 e- B
香辣雞翼
: ?) E! X' ^" `% M9 Hwww3.tvboxnow.com
: P4 P4 T3 m( |' btvb now,tvbnow,bttvb材料:
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雞翼適量
/ _" J! c& F' Ctvb now,tvbnow,bttvb醃料:
5 L( V- M. i% ~& {! c; N- ~; Hwww3.tvboxnow.com
/ b1 \" [, g& |9 k; vwww3.tvboxnow.com莞茜3兩
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糖1兩
. p& q G3 C+ Z6 ]- T6 I- K1 I公仔箱論壇鹽1兩
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4 J2 F- {# R# H* y1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻紅椒公仔箱論壇0 W6 [" }3 `, K& u* r
花奶1罐
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美極小許
; o- h/ n1 ?. p f# p麵粉1兩tvb now,tvbnow,bttvb: p. x0 B. A9 L* o, a u: g5 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y# m* i c& ^, ^* C! O
水1/2斤
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* N$ J8 I5 e# t% t+ a4 W [公仔箱論壇做法:www3.tvboxnow.com3 ?! j; F: ?! ~! g3 b9 K
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;0 k6 ~- C2 i6 i2 W4 U' g" C6 F2 w
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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" M3 T; @0 D. I. I) n# J8 ?! `公仔箱論壇1 j& O y- p/ L: u% S3 p3 ~5 W7 i- R4 Q
栗子雞翼
|( L) m/ J' x* y) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e4 U- o3 }: Kwww3.tvboxnow.com材料:
7 S; u5 b: V. E R雞翼20隻! K' ]% }7 R8 ?, q* F& k
栗子1罐
: r- D% k d3 z: Ztvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝
) x$ `! Q! K+ Vtvb now,tvbnow,bttvb薑4片
8 E! G( n% F( D! j$ O& q7 X公仔箱論壇桂皮20公克公仔箱論壇+ {) b) o6 q' |4 d
角4粒 醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb6 X& y- ]: u y! w5 Y- d4 \& e4 `
蕃茄醬5大匙
* O* N) B. x# ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯
6 Y% R/ \2 p8 ^9 vwww3.tvboxnow.com糖1大匙
" b, R& M e: P8 @米酒1大匙
$ f- `: I2 y3 i, y8 wtvb now,tvbnow,bttvb水10杯6 W0 p) X ?$ }2 d0 i/ j" x* R) N
味精1小匙 www3.tvboxnow.com1 A! W9 B5 F( r. S, @1 Y
做法:www3.tvboxnow.com, T7 K l( m/ p- s! m# Q7 C
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
4 c t: V, v3 @6 A# C* _. k4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
9 m9 X" u1 v9 ]; dwww3.tvboxnow.com3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。* `/ w9 w7 f! n8 o- c& }# n3 Q
, Z9 m" G% k+ Otvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb2 o# H8 ~8 m C) I3 M' T0 r
公仔箱論壇+ P" f$ l" N$ ~3 K% U
材料
% x0 q l* z2 U雞翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb7 L8 ^4 n- g7 O
泰國甜酸醬3湯匙
8 V/ N+ n% ?( p& D' J水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C3 y$ I8 T% E2 }% Q
生抽1湯匙
0 s$ m, O3 {$ i: X& z% H- w% `! e公仔箱論壇生粉1湯匙8 n5 o1 f3 k; M+ k
糖少許
, p W0 u0 c+ S4 [- Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許, W3 W M! M) ]' Q) L2 R' C
酒1茶匙 公仔箱論壇0 J6 H& Z/ N9 O: N
做法:/ F9 o \ b* n5 U0 `
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
4 x# N. g: C1 _: A6 S, p2. 甜酸醬用水開好備用;
3 V3 i) O$ ?1 X1 g/ h+ a) K/ p公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C. ?0 ? x S: d4 E8 `9 t
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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