竹筍香菇燴雞翅tvb now,tvbnow,bttvb- p8 O, I3 k) X5 {
: w- Q' M+ g3 E( j. S5 p- s材料:
B" t* a4 {; c$ V7 a公仔箱論壇
: u6 F8 o4 @) y2 |! U; R" q' p, Awww3.tvboxnow.com雞翅6隻
; }% H7 t4 p8 z3 l2 htvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵, k$ r$ _" S+ f8 l
竹筍(煮過的)100克
% W" {/ f' @$ W0 J/ Kwww3.tvboxnow.com薑3片公仔箱論壇( |( S# X! V4 l7 j: \
青蔥1根公仔箱論壇6 q0 [- {4 [. k" L( Z
荷蘭豆少許公仔箱論壇/ N- V8 H V( U [& R6 q }! Q1 v' x
www3.tvboxnow.com8 w8 B5 l2 D' f8 e& U: x
配料:
* U: K% V( r2 ], t
: Z, \0 H+ S% e. s4 L; @" ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; N8 p5 ]2 m# Y. j
* L! G& U* i* J3 l9 O1 n
7 C% v& Z( s8 p) k7 B& v3 n 公仔箱論壇/ B7 ] d# r6 e: ], W
做法:+ e+ k7 a. ~. V( p
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
, P1 j; r4 F! j& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l( q+ } p$ W: f) A$ D
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S6 j ?2 `5 T( u8 h
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
% P& q( q* e: M1 F1 e5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。; J8 `- ?5 q( H: c! B7 j
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 + b( b/ `/ K& G# M9 P! `' U
& V; H% ~' i" E n% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
2 v- [, c4 A; R* d! q5 ]6 `www3.tvboxnow.com) j5 @$ L2 y+ A
吞拿魚汁雞翼
. M: C3 R* H" Y; Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g% r8 |: j- `, Q2 x
材料: ( z) S; t7 e! D$ U. X3 P! a
雞中翼 8隻
* w8 o' Q, V+ o0 T公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
5 u9 d8 }! I0 D. ^吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }9 e& c+ q( S; D9 t8 }% l
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇/ q8 ^0 j, U5 U3 S( H" S& n, e
雞蛋 1隻
/ {7 i) e1 U" ~1 x& f4 \tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 公仔箱論壇7 O5 K3 e+ T" t, _9 O1 N9 S
白酒 1/4杯 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb' B# F V2 a% @) `& S( f
蒜茸粉 1茶匙
- o( i- T2 @7 `% [' t公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量
# N8 W4 ^( W Z' a) N( k, j- {公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C2 o, P% i) x5 O6 p7 _/ p
生抽 1 1/2茶匙
8 C- U3 {9 U+ \1 W1 z做法:) `' s+ {3 r" y- d: [0 Z4 H' e
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 www3.tvboxnow.com, x1 B5 n; ]2 \3 ~
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 {$ U' w& q/ D$ J
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
0 a( e2 @& q) u; K4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
5 H) `! s( c o/ U公仔箱論壇0 M. N0 v9 _3 J7 f1 k/ v8 w
--------------------------------------------------------------------------
1 k+ K/ ^2 P# G* F/ R8 }4 h$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l# L) T7 Q% ^
杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [0 `, g( x4 e" j2 S) h$ g
材料:www3.tvboxnow.com' l9 b8 a0 `2 Y/ s0 p% O* ~
% `) o% a0 H( M; R; v
雞翼12隻
4 T' P1 M" ^1 F4 o1 G( Atvb now,tvbnow,bttvb
/ U/ M( a& u( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
& l- H9 V1 z( s u. H3 ywww3.tvboxnow.com
, D* z: d0 W7 V% g! n& o炸杏仁半兩
! P0 L: `* {3 V) }1 Bwww3.tvboxnow.com蝦仁9兩
( e' o1 v$ A( X: R, D* E8 D. j7 w+ _+ {/ d- Q, V
肥肉1兩公仔箱論壇9 V; O5 R+ r# W0 J
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?+ G- s7 r0 L& g
0 j, H4 L, _/ \' U( f
鹽1小匙9 Y7 E5 P% E4 h; G- S" p0 j
: b3 Z* Y' |: y! ~' z味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X# r% \7 P/ L. {* @
. `, W4 b& ~ s' n* P: G麻油1小匙公仔箱論壇! x; R7 D, ?' }5 b# B
4 ^6 o8 V2 t, q胡椒少許www3.tvboxnow.com' @$ Q S6 L* t! i1 Y( h- n
. |* _3 @% ^5 q9 b" B6 @% H, T0 ptvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個
, D9 }2 d1 [' h8 A( S6 X公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- e; z ? Y+ g W/ ]) c. X
太白粉1大匙
$ U8 H5 Q3 R1 y公仔箱論壇 3 x# @! K: D) j7 S. o
做法:7 M0 n, h' a( Q* s$ H
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇6 S( m3 u: A3 O- O. p
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
: {, d/ K; ?) e6 m7 z3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
+ D- e+ {# R: K! O: C& G6 Z9 c2 E公仔箱論壇
) ?* c1 \4 a+ n' j5 p+ S--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K7 y& F# l% _7 ^$ c. N
公仔箱論壇' E- K. e+ F, h) I) m9 `
沙爹雞中翼
/ b" P$ ~2 E5 C, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @6 ? r+ }; n7 X材料:/ ]9 Q, X/ A: e2 `6 [: a
雞中翼 10隻
6 [, \; U8 e; G! G5 [公仔箱論壇蒜茸 1茶匙
3 R1 }8 `6 G4 a4 x' g6 y薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. f* E7 l; {! [( K f
紅椒 1隻tvb now,tvbnow,bttvb) l8 g% V; y! P: @2 _
調味料:
% V( f$ N: H1 S' C$ r5 z7 Z9 m; K) y, l: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙www3.tvboxnow.com" @+ d4 _( c. n2 u5 r# o8 p$ R
麻油 少許
% t3 F% |. d% C4 xwww3.tvboxnow.com沙爹醬 2湯匙 醃料:公仔箱論壇: I5 R) l6 @9 `, ~- p
生抽 1湯匙
* h' J& F, t$ A1 Z% z/ ~白酒 半湯匙
4 }" ~9 o" P8 x9 K胡椒粉 適量
; g* p) U- t @公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X4 t) ~0 {$ X
1.醃雞中翼半小時;www3.tvboxnow.com: t3 z! a% Q2 P2 S
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;# N: g0 d5 n( _- P
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;. A/ H( A0 o9 O+ `
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
/ c5 v' L' @( l q) X' F" N! Twww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------1 V# M" B0 T' f& Z% Y1 p7 P
4 |& h5 A N; h7 \# ]www3.tvboxnow.com4 d" e+ O- M0 |: F: D+ h8 i& _' Y2 n f
沙薑浸雞翼
3 T: D" y, V3 i* }+ Y6 i1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 f C: f- y* V7 H! ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
! C. w- f1 _% J$ p/ ]4 B2 G% n" P雞中翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb$ j* e+ [$ Q6 v
花椒1/4茶匙
7 }! l# Z6 [5 z; \1 }香葉2片- \ _$ J$ R3 t5 P: L# m
紹興酒2湯匙
8 |$ Z$ C8 |. q& U' |: \& x! h沙薑粉2湯匙
2 v1 H4 g% E& R" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒2 U$ n$ q/ X9 N5 M
薑4片tvb now,tvbnow,bttvb ~3 ]* W' H1 J
蔥4棵
! d0 \* w+ ^1 Zwww3.tvboxnow.com 調味料:8 g- K4 d6 G3 B; A5 B M5 e
鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G3 n: }" Z$ ?; ~- m8 Q! ~6 G
雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z$ {9 ^* W; p# W8 K5 |
清水約6杯
4 y0 l. Q w- D z" o* I( g砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; |8 N# C3 J- p# U" `( t
生抽2湯匙 9 n- C% r$ y" k( l) v& a" m: a7 ~
做法:tvb now,tvbnow,bttvb; O! E% p% T/ n2 T
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;www3.tvboxnow.com* r& M5 S5 C K2 \
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
& v; E: C- q- ^: ]4 j& Q0 P( _: g5 n3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {1 s% _3 z0 c3 u( L; p
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
- t' @8 { V& F+ s$ q& Q, U2 I# e" o/ m4 F
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t9 R# D+ \6 L n
3 K `% r+ G, }7 b9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼* _! p/ V2 D8 @" L2 J4 S2 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) J3 t7 Y7 C& k3 o% |1 Z6 v) a
材料:(2-3人份量)
5 K& l2 p. k9 U/ \# N$ o: a1 m1 b8 m% @雞中翼一磅(醃半小時)" [7 b6 H a# ]6 d+ I5 d
薯仔1個(切件)0 k. S5 t. V2 M( r3 N
紅蘿蔔半個(切件)www3.tvboxnow.com4 Y* v6 _6 p( [$ A' a" {
椰汁半罐(細)& m4 y4 o5 P% n C
咖哩粉1茶匙" Q9 U8 p% Q! Q. W2 D$ y; ]8 q
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb, P9 K( D# x* K0 {# f+ b
豉油1湯匙
0 e& h- c: z0 D" r( i9 H4 L5 ]糖、豆粉各1/2茶匙% Q2 F- d9 o1 S8 L
酒、生油各1茶匙
, i& }' i! r- S6 @" l8 F做法:tvb now,tvbnow,bttvb# }1 n6 l/ u/ O. A$ _/ Q
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
& v8 ]( F* }; d; s! V6 `% V公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;www3.tvboxnow.com) I: W# X: l; S) Z: P5 G- ], a2 a
3. 將雞翼加入同炒;
3 d% n4 t; N& ]+ V6 W6 w+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻;
+ e* C: u, h% n5 Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
% g( |3 U- G+ a( T( _ S+ c6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
3 r4 c$ }, U; k0 D$ x+ B. f9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) d' _ A8 y6 w3 c
小貼士:
; R$ S2 k( t' j7 t煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 tvb now,tvbnow,bttvb2 P5 X2 X* Z9 @1 r
3 W3 X# @$ P; e- a! Dwww3.tvboxnow.com
9 \% D, P2 U; U. X9 w$ B5 Wtvb now,tvbnow,bttvb4 M7 y3 A7 d5 k6 t
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇" k# A0 L: d0 U. @, P8 h
公仔箱論壇' B# N, e9 z2 y
芝麻雞翼/ w: i; b) o' g8 S4 @* r1 w0 ]. K# _
www3.tvboxnow.com6 L9 A" N/ [# I9 B+ F1 k% W# q
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m! y% D$ g r1 s
& o7 Q' ` A% i Q' Z$ itvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇# }6 i! i$ a! g
# n N+ `- w) b9 d& j公仔箱論壇 6 V- o7 Z _7 ^6 g
做法:
q, m; G! t( v# Y& A3 N% ^7 L公仔箱論壇
6 K+ w. i; ~# W0 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。% U% G/ Q' H$ j; O0 F# u y1 E1 M7 Y& b
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。. T3 V3 c9 k1 @- k8 M
tvb now,tvbnow,bttvb; q1 X' v4 o. C% Z8 x
--------------------------------------------------------------------------* }9 V0 A* X# j8 Z0 T* o8 S4 Z
2 r+ o5 y+ k0 k Qwww3.tvboxnow.com
4 {$ |: p0 c6 E花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X1 q' |9 l4 n U1 y3 M
& Z, p* I5 k4 Mwww3.tvboxnow.com材料:(1人分量)6 \" F, B$ S8 K- v* }: C* f# X
雞翼4隻
7 g+ q& N5 `2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
; \" d4 N3 E/ h4 e花椒6粒
7 J9 X9 o! i% Z8 i4 R5 [3 Nwww3.tvboxnow.com紹興香糟露酒100毫升
5 o/ F2 a6 J7 W" G& Qtvb now,tvbnow,bttvb薑片10克
- f+ U; O6 u/ g; i/ d( K0 }) p1 Gwww3.tvboxnow.com 1 p" R4 O* o/ n! r% F+ R. D
做法:公仔箱論壇9 x2 F, ]1 o. X
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。0 \7 n" T* T* D& z! m t7 s$ x" W: x
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 公仔箱論壇1 P v, C8 F/ R+ r( E, [5 c
公仔箱論壇; Z" q4 d1 `' U U
--------------------------------------------------------------------------( z# a( v3 h% p, z7 k
% }' @5 u8 R. M! k& S" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼公仔箱論壇2 ~' U& Q% {7 J2 f; ~
% q: m% ^# d8 e$ f
材料: / s! f# T- k# I; `
雞全翼 1 5 隻 醃料:
2 L6 f) Q: f2 a! o$ n公仔箱論壇鹽 3 茶匙 1 W @. V$ {& L5 H' f0 B9 a) x
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒! q" x+ l: K5 s) ^) _1 P3 m
指天椒 (切碎) 8 隻 www3.tvboxnow.com* @; @* p+ z0 h3 m
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
7 m3 w; t8 h9 ^) H U6 t! L# X做法:
5 n2 q7 h- M, R7 Q( F1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 www3.tvboxnow.com& w" V! o( _6 B+ Y% o& k1 M# u
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
# ?) q1 `1 }6 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' g) J( t9 n8 g' J
) D+ L* _. r* i/ X- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W4 |0 ^% o! L2 M, ~- [- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Y; E3 V# O# |* [( P- N- ?8 e, j
4 p4 G0 X F, k8 T8 r- E1 X( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇/ c7 } p. ]! Y G; Q; c5 b- ~
公仔箱論壇+ B. w" k, S; ]$ c' D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \/ [- D4 B7 V7 G& b
金菇蟹柳釀雞翼
" p& k' X: C. `4 d7 Q* j2 G
" {5 x& q! u' W) k5 T1 }材料: 公仔箱論壇! C+ n' ?' c, t9 R+ ~1 Y( e9 ~
雞中翼 1 2 隻 # X& W+ Z0 L$ p2 J0 M3 x; u( o
金菇 1 小包
# Y: d) T4 n a水 3 杯
; R. A9 a) G4 [8 r' L) X椒鹽 適量 公仔箱論壇7 z, ~* c' \9 H9 E. C
蟹柳 4 條 1 P( l7 X, F) V7 ~& K
鹽 2 茶匙
" h& a& o/ l7 F9 t: {& O/ @公仔箱論壇薑片 1 片
- c, M+ j1 W' i: m ywww3.tvboxnow.com油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 f, t5 I5 p" Q0 p8 f1 p' X2 Z
% Y5 I2 L" l4 |1 W做法:www3.tvboxnow.com, m( Y' N$ a' U# m8 W
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r* g5 w9 y9 N1 I, b8 J
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; www3.tvboxnow.com0 }: T0 I" E) K; I: @
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
/ Q) `( x: p/ t% H) q" W2 k公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
$ [( G# X- M* g% o4 M2 e" W% K) ?: B% ]www3.tvboxnow.com5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
( U9 g% u5 i& M+ H1 n& h! @9 A1 W公仔箱論壇8 K. i+ t: a/ |* T! X- l$ V _
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇# K& x' k* M! b4 N
tvb now,tvbnow,bttvb* O. G* g( D. b
炆雞翼
. C2 W" h1 m# d2 [2 H9 w ) W- ~/ R) e6 ?6 ]! ], y0 e
材料:
3 I* l2 o3 @' n6 u9 ^www3.tvboxnow.com雞翼 (全隻) 3隻
8 J4 Q; P& e+ O9 r1 @9 X( \薯仔 (中) 2隻 www3.tvboxnow.com+ w8 o ~7 S. o3 {- f
蔥 1棵 調味料:
; R5 a: V; N% u0 j9 r( }* i公仔箱論壇
5 \1 t9 e' ]% O# i) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! K6 \6 u* g) `7 E' V
2 U1 O6 h" F2 \" Z0 \4 u( f9 [老抽 2湯匙
% ~* @# i1 y1 n' j& x8 E公仔箱論壇
# N# P; H- i) O7 r# S S0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙公仔箱論壇8 E6 f: t$ }" ]+ E" q5 M- }
- x2 n. L2 Z. E& A
水 150毫升
1 u) K. r! V$ jtvb now,tvbnow,bttvb
- A* y- b# n: {+ r5 t8 _# R7 w公仔箱論壇做法:公仔箱論壇6 ]. h S' m( g; C$ R+ R
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
( d, f! m0 D( Q& n# d0 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
* F: C! ~) r G+ U$ _" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
5 Q5 i5 c$ a2 `4 B9 H8 Y6 C$ r, |4. 加薯仔再炒2分鐘。
# e% @) B7 s- p* `- W2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S _, J. h7 @! c
6. 加入蔥花,趁熱進食。 ) Q _5 p3 v: `" `6 j, j- a" a+ G
" |+ l4 i# B1 O [公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
! V8 c4 H1 ~3 I# [' ?- O( K6 k0 J' A/ ]3 }" V* a4 n! o+ k) O
南乳雞中翼
$ s8 F( |0 k" Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b. `( r& i4 w7 w7 k1 T7 E- ]
材料:
T* W ~5 ^& Z4 F* K$ q3 v- i9 awww3.tvboxnow.com雞翼1斤
' R* M2 D! G7 n2 c! D) b 醮汁:" V9 U' _2 ]5 a: p/ N3 W7 d. q
南乳2茶匙% v: n# n( R- g" @
五香粉適量
* m* K7 q; U; J! u麻油少許
3 w& [ m t1 ]/ ]" b糖2茶匙
% m7 f6 X6 M0 p! o) B! Etvb now,tvbnow,bttvb做法:5 Z2 T% t7 z0 ~5 h
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
, ~& l7 o: _1 T
2 B/ q! O" }. Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |% v5 R8 r" A- a
) s+ _- r X9 `' `+ t3 Q公仔箱論壇
9 a; J1 E3 W# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb: r. K& Z; t, r* o- E! R( d
tvb now,tvbnow,bttvb0 [: z0 u& ?3 G
鹹菜雞翼公仔箱論壇; x) ~0 k& Z6 L! h- s* U, j% @
7 s, y0 ~1 `' H cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:2 D6 s! d$ T! X
公仔箱論壇# S% w7 }% d5 Z2 N) Y! a; X1 H7 q2 {6 @
雞中翼
: j; G3 G+ [2 L& ?& [0 G( |) y% w& I公仔箱論壇
9 s% r0 q* V7 U* Q1 d鹹菜
# ^) ]5 B# ]2 r% l. x* q7 v$ [公仔箱論壇公仔箱論壇8 U3 r- m5 A9 ]& n
紅辣椒
9 w @% @+ ^/ R6 ^ q8 b+ p' {. owww3.tvboxnow.com( f( k8 E' I5 ]* z% t# k; _6 M$ t% h
(低鹹度和辣度)
5 z" V2 v6 I1 V- X. }9 k S# }www3.tvboxnow.com
( @# |% I3 w- v, K& S. `4 `www3.tvboxnow.com蒜茸
2 R& {4 u6 t/ f9 C) k# |+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ c8 r6 p- G( U6 d. h: }$ X
' F9 @1 X, j Q
做法:
: z- W0 P5 `# rtvb now,tvbnow,bttvb, i5 B# G/ ]2 S k( o( |: a
1. 雞翼一開為二,先行飛水。$ W" X7 w: W6 l0 J" v8 ]
公仔箱論壇! m$ h+ U: J- V; \9 f3 c
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
4 u1 r; o* A7 ?7 O, t n
( N7 J0 D. g" i$ P3 L2 H+ H ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 www3.tvboxnow.com- {0 H& j+ O3 V/ |4 o! p: z( S
: Q3 V1 [& B2 i2 t: V公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb/ D1 z' y- h0 R; f
! V4 v* C d2 S" x( Q9 D. L. E# Q; ?公仔箱論壇
+ N6 Q. ^0 W6 D/ K+ y2 V/ H公仔箱論壇柱侯雞翼
, H9 |) K! Z& F tvb now,tvbnow,bttvb7 Q9 Q: V, V( j3 \9 \4 [
材料:8 h" |: f! f- t9 L- m
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb! y2 e4 q A6 O5 b1 }& O
8 a* Q' a% X, _5 Ktvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
7 M7 y0 a, P* Y' ]' r9 i! }
1 d& _' f+ I3 M) W, ^: W5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]- j$ f, M$ Q% M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j, d9 E- c( _, d* u/ l: y5 m+ b7 }
蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n( o6 b5 w0 m3 M$ _
S! x- q- N! F0 c. n; @) ?" W: f芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb/ N# U8 l; M. n5 V* w5 H, \! l
柱侯醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W7 s. M+ J; }$ W) ~3 d! M7 n
/ R( H3 o6 J) j' B! u公仔箱論壇糖 1/2 茶匙www3.tvboxnow.com$ q, q: |5 L; F$ r+ d
3 _& i; `/ S* g0 h }2 D j, J5 s
水 250 毫升
; V5 n( i# f, @7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 @9 H/ k( e g; D
做法:
4 Z1 S. M+ n$ \" N7 J' R公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。' U, I# @* u, |+ Y, ?
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 |4 [" D+ @' R
tvb now,tvbnow,bttvb: _/ j8 Q2 E. ?3 A% p
5 C, u$ d- m; l5 u9 P
4 ]/ z& Z4 y2 r3 ~tvb now,tvbnow,bttvb9 c* e+ {0 x- z5 J- w P9 g3 f
( Z/ a7 I, X4 L1 ]2 }www3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
0 W8 X: `9 }# K9 ^# Gwww3.tvboxnow.com
; C2 s& z2 n1 f. T% \1 dtvb now,tvbnow,bttvb
3 D" K0 p7 R: ^8 k* @, T; W炸雞翅tvb now,tvbnow,bttvb, X( q2 g) ?( ]$ I$ h! y: X5 u5 U# \
) E* D9 E. w% x2 y) z3 c
材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 q9 b$ y9 N+ ?9 U9 f( [
& ]1 ^1 B G& Q$ u! j) M公仔箱論壇雞翅8隻
" R6 @" U" V; K ?; V8 t: ]www3.tvboxnow.com公仔箱論壇/ V% f8 v/ [: f! Z% ^6 {6 |* R
太白粉少許
N" S4 n! L: e6 b7 {8 A醃料:
$ [7 }) C) m X/ w% l( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. v- Z f. i; L7 |8 p- ]
洋蔥末少許www3.tvboxnow.com. {. k; O7 U- n5 j7 |0 |
tvb now,tvbnow,bttvb2 _! E0 A% J- B+ R$ a3 W. r+ G8 m
蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb) L2 w$ s# M: y+ m# [) ~7 u
3 K; ?" T$ o N% Ewww3.tvboxnow.com薑片2片
& U" [0 z. ~4 M3 l: S5 [9 l公仔箱論壇
4 `$ p6 r% o$ |, e8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許
7 |+ g$ u' g4 a9 H) I2 R. ^公仔箱論壇
6 r. g' ?& p$ \( ?! ^0 F雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( y) x# n7 @* G2 U
. _6 F& J, b' n( Y T' J ]tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許5 j, ?* S8 J! i9 E
www3.tvboxnow.com: x: }% q, E) r2 L+ A
鹽少許) Y! q/ F% w# s f% _
: I6 Z# U* g" S1 p$ n! \1 w
作法:
[( x7 R8 K t% P/ wwww3.tvboxnow.com1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。www3.tvboxnow.com" T5 F; J2 S g: d" r
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。# K! c& i$ }+ @0 f# R% K
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
0 p( z5 Z0 T2 N* A( |8 {9 M3 c" |* ]* `3 L. |8 v6 P; Q9 o
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t6 h$ i5 f8 E+ R$ I
8 g1 j- v: v. d' p% Gtvb now,tvbnow,bttvb紅炆雞翅www3.tvboxnow.com; P( d' R* S# y7 ?& F
) N# D" x& x* |* B: Otvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q4 N- n: f# g) }8 i
! R0 \$ L/ m( L) B
雞中翼8隻
! B" t" |: q$ C; _' T
" h& Y8 }7 m2 d1 Q- H8 q薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^: @7 S" z, t/ J3 ?- A1 h
醃料:公仔箱論壇& ? [2 Z- |) C3 O/ u) e9 b
www3.tvboxnow.com+ ?0 H. h% p9 `; }
酒1/2湯匙www3.tvboxnow.com1 G' m/ s# R1 i
v' ~# J. T+ \$ Y. B, g6 J9 w! n/ vtvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
- {! r# b F, m- w" h5 R9 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- u9 C- J4 B& g* P4 r5 F
胡椒粉少許; P1 z# E) x4 C
調料:
/ N- v: V9 b2 G N1 |+ |tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 w1 ~; i/ e$ y
蠔油1-2湯匙
U+ o& z' d( ^
3 d0 I5 W7 a) p/ {糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E" x- e7 R y* ^, L
3 A3 J# A6 j* F( ~1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ~" A7 H/ @8 U q3 x, K5 x
9 s* X% k0 |/ `5 w$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 U+ ?3 J. E! r# xwww3.tvboxnow.com
( M2 S6 B1 J B) n6 A! Ztvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
5 h( S; ~4 D, x& B, ?+ V: R/ z2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
: }& ~% E, x- A- E4 C3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb Z. R9 F6 b2 \/ G7 L& Z C+ q' o: g2 y
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; www3.tvboxnow.com' w5 G/ i* u! R S
5. 取出,即可食用。
0 K9 B, j' w1 X+ `3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com9 T* J; }/ W/ B* f- p q
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com) L9 G9 \$ Z5 s
8 }) R% y' F8 r
香茅蜜糖雞翼% |9 w5 t' W# ~4 A1 N
& {; H' L0 i# i7 i+ F7 [0 Y4 K. S
材料:
6 i' D* P# i' L7 _
8 i& v3 d) i$ v3 @. `' `$ N雞中翼1磅
$ k) a- U* F% W& u1 ^- j5 W醃料: 6 d1 z5 P3 H5 |) N) ?) n) n `
醬油、蜜糖各1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W# {- Q% H) k& Y! W- z& l
0 N* M- v9 @" Q& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙
" k$ b0 h5 g3 Y( b7 U: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H4 _2 n: F# `6 ?7 k! U$ }
魚露1茶匙
2 U c, x) E) u1 d鹽1/4茶匙公仔箱論壇# v4 d" t! L% i4 B# }
麻油、胡椒粉各少許% p* I1 Q t1 \ J" H% m
- G/ Q& [4 I1 |8 {0 _$ ]& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:) l5 o) G6 G( A) h* ?" B/ f5 s4 y
: ]( c* I$ l# P$ ~1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。公仔箱論壇% g$ X4 W+ P& {# j/ N7 e( O X" ]
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
* g: N# f$ r. n, z# J2 K$ B公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 b9 V# F t: D
--------------------------------------------------------------------------
" m" G- U1 ?: x; U$ Q- rwww3.tvboxnow.com
4 Y* V5 f3 p& U3 \3 ]9 ^7 j9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u! b- }4 c8 Z U. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼
) O( c0 J6 n+ E0 m Y( ~" G# e
( J6 l! ^5 j& [) D材料:
2 G7 E- }' Z! _4 Iwww3.tvboxnow.com
! o) d# }$ U* Q! T6 Q7 j, e公仔箱論壇雞翼
( X# I( G" Y/ N0 A- [tvb now,tvbnow,bttvb
, S( m* `7 L9 B4 j公仔箱論壇冬菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H' m4 @7 ?4 B' p- a
7 `" ~+ W, y& a% g. [* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒
5 u: [" H$ Y! |+ `# [% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N- l7 k8 {+ n- I4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯tvb now,tvbnow,bttvb! z# X! E+ A9 l2 T/ {
2 @) A2 J8 m8 |+ ^" E F
蒜茸www3.tvboxnow.com; o |, J9 S* q. ~7 o5 k& B Z
5 ]9 s) x( m) C6 G- r1 pwww3.tvboxnow.com薑茸
' k7 k2 p5 `; D: t. y5 q
" Y( W" d: M4 |& P2 Y芡汁:
+ D& `6 i' j( d$ S) y g/ s
7 m) F/ Q4 o" f1 y- j: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉
' Y3 G# G6 A3 a- }/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
% u- M- K% X+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油www3.tvboxnow.com4 N9 c# p, h P- x
公仔箱論壇. l5 {7 S# W" k( }- o
做法:
% x6 Y/ G& x( S& qtvb now,tvbnow,bttvb
7 E3 D \0 t* ?' G+ ?4 Stvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。公仔箱論壇* T( f' v5 p% \* a9 \ i$ x
公仔箱論壇. B# v8 w, r5 j) r7 W/ e2 u
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
7 Z9 S5 }* Z' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |( A$ D" }! D* | n
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。) h4 J# P4 R3 \
- ~3 G. W1 G# M5 }9 u0 j2 ]公仔箱論壇
1 j* l- m- Q5 A, M/ ?7 n--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb- F) W0 \$ d, N% D' H4 ]
! d8 L1 S/ r1 E+ D) r7 l6 P香煎鹽焗雞翼
7 H# S \* b1 n0 d. s公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com$ y: v3 r, X k/ c" r* w* x
材料:) J4 K+ b8 v( ~% c, v0 B9 W/ X
3 Z; h* a* B+ \- u雞翼一磅
9 ~' _2 e" l1 `2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p( S, ~5 B( g3 u7 r: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉一包
+ `9 q( T) d& u公仔箱論壇
! N }0 b" A% R+ D& J糖小許tvb now,tvbnow,bttvb! ~' {5 Q; N) d; X
公仔箱論壇) o3 @1 o! c+ t+ j
豆粉半湯匙公仔箱論壇+ B" D: z0 R1 Q$ E2 a
) n; m& s5 C+ m& A公仔箱論壇
, X/ B7 D% z, N; M) I$ O) @* q2 }公仔箱論壇做法:
& z& s, V, q- V1 q7 X! }! y& ~ A7 L9 \8 ?4 o- ~1 R4 Y4 J
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
, E9 Z; u: F! i& b" L' m. K( C+ `公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" a9 H/ x% e' |2 S8 c- G
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
- p F- Z7 Q. x% j! dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com7 l3 p Z* a9 A1 A
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com$ p8 c4 x9 A2 ?
5 m% o2 m" S! V
tvb now,tvbnow,bttvb+ T- Q/ |* {4 V6 p$ O2 Q. y( B; D
香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇" L, i! L$ n& S) I k; L
( W1 q3 O* Y5 Q+ ` {1 H
材料:
( |* o6 w; e$ ~: J8 \0 U* _公仔箱論壇雞翼12兩
9 }* O# u" H2 m/ U/ Iwww3.tvboxnow.com芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q, ~! s: ] R8 `9 t& K9 f: U
蒜蓉1茶匙
* U N$ Z$ c' m% o7 Nwww3.tvboxnow.com辣椒少許
- r8 ^6 j$ F- y/ i* ]公仔箱論壇水1杯公仔箱論壇/ T3 A6 G3 U8 K9 w
鹽少許8 ^; n, B+ U- Y, {0 l/ A$ j$ O
tvb now,tvbnow,bttvb/ H1 q4 g7 q& u" U& [+ a4 V
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b5 R! M" F! x6 h$ F
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。www3.tvboxnow.com: V! X- A# c* F8 v+ @; g' K
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。公仔箱論壇- d+ K8 `# _$ {3 l" I
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
' ?0 }- J* G, ]9 q q: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N6 J, Q8 h6 e) D! l" v& Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
& w4 @/ I0 F5 F8 o7 B% L
, ] G6 B+ X2 ~
* V: E$ H) w6 ]- {3 i
; e% e) ?3 _" m+ C功效:
) Z" n8 `8 W' L8 j0 W Ztvb now,tvbnow,bttvb芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb) q7 Y- Z" C( Y
- Z+ |+ d+ Z3 m9 A8 Ftvb now,tvbnow,bttvb9 D3 v& Z- x+ |
--------------------------------------------------------------------------
, ?( y9 T. G$ f0 |: f
O) A) ]8 X/ t8 Q& Jwww3.tvboxnow.com香辣茄汁焗雞翼
+ N& c, d! g6 @+ p
) G4 J0 { z- stvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O( b# x2 j$ f) ?' N* T" G
急凍雞翼一斤公仔箱論壇+ Q9 i/ C8 L: q5 Z Y& ?. F
, V$ X8 l/ x% i) l. }公仔箱論壇蒜茸三粒4 `7 X# D6 g7 X" s& ?: r+ e
; Y: G* I. V( K0 }: C8 @0 N茄汁三湯匙
5 ^* X% ~4 ?7 D/ Owww3.tvboxnow.com醃料:公仔箱論壇* c% f0 [+ O; w# W
辣椒粉半茶匙
/ r1 C3 n; P X6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% c9 w @) e' n6 k
鹽半茶匙
2 R9 m: B# r$ Q4 k2 _9 c公仔箱論壇
; d5 I7 r: j; v" x1 N% D公仔箱論壇糖二茶匙
5 l: o" {" n) I$ {7 Q公仔箱論壇
' c3 w! m: b7 M: t* rwww3.tvboxnow.com古月粉少許1 Y* n" C. K/ P
- ]8 c: s3 _! { UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 G/ ~" a- U' H) y. y( X9 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
2 w6 f0 G9 x7 R, O6 w8 S- l! P# \# a! U3 Htvb now,tvbnow,bttvb1 y# e: v! W- K7 G% f
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
. W' q3 ^- f; q7 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* h( {+ \; M+ P: U1 C+ q7 d
6 e; C: c3 d6 z& Y' Y* Q3 y, V公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
* [* U ? {# v) R: i4 `; F
& t* N: O% o9 ttvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼www3.tvboxnow.com1 ?* L0 k. d7 ~+ K- [% @
公仔箱論壇+ d( f# {( u& J. j% ?! g8 A* |
材料:
! v f3 B. S1 a5 j7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@. S8 p" E. q4 U( R, P7 htvb now,tvbnow,bttvb雞翼適量
7 _0 c1 Y/ W* s) `7 u' @醃料:
u( ]* a7 d8 w% H# W$ N公仔箱論壇
, {9 N& X% ]1 Y6 v莞茜3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d. z, W3 m. Y& U) Z9 q
) n- e* X A1 Z: x5 E" X0 Kwww3.tvboxnow.com蒜茸1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D4 G% {8 w) W7 f. X
味精1兩
6 U# p |$ u' w \) B. J rwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 \2 H6 C; @7 k. E+ y
糖1兩公仔箱論壇3 H+ p1 m# n9 l: N
鹽1兩tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ i) f) n3 E; {3 l: \' P V) ^
_5 @) R# h& D3 etvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒
; j1 j9 W: ]4 |# L( q$ ~3 xwww3.tvboxnow.com花奶1罐公仔箱論壇2 K A* L7 `% x7 E
& n# g+ C' p( S8 e3 L- stvb now,tvbnow,bttvb美極小許0 f7 W1 E- U4 B, s/ X9 e' D
麵粉1兩
% R6 q$ Z& b& g( Z0 X0 L公仔箱論壇
% F! x2 c4 M- @. J$ d公仔箱論壇水1/2斤' N/ l9 n) W! O3 V) I6 K
" v; [" n+ G; |4 G/ I& s+ p做法:
: z) `5 k: Y( ^: n( _8 u1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;' G5 k0 X" s1 W. N6 c: b* N
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
2 l3 Q& R8 p, J0 f" R- ^: {; L/ A公仔箱論壇
/ A$ A, l9 E+ A! @9 ]9 s6 Wwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
1 u) E! d! y5 }: }% @5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com7 f7 i5 l% n0 ]. `5 P4 S! B5 p+ m
栗子雞翼' m3 R# k9 i8 R2 F5 i4 L8 l
( q( v, Y$ S2 V( ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ i' l8 e$ E7 Q4 X) m. s \( {tvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻
2 [/ Y9 H, k% V' E. S9 ]www3.tvboxnow.com栗子1罐www3.tvboxnow.com ]5 C( i& e) i3 L$ m# G
蔥4枝
% O% W5 ]7 B% I( u6 c. L) Vtvb now,tvbnow,bttvb薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d1 d* G/ }8 J( P& X/ P
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* B2 @9 D b6 Z' Q+ t- Y
角4粒 醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb3 A2 n, O' k) u3 s2 X
蕃茄醬5大匙
0 ~- u. e b7 T* I8 s6 ~+ s公仔箱論壇醬油2杯
* I3 q3 D- G L7 y2 h0 Z糖1大匙
4 V% P3 `# r7 T6 r公仔箱論壇米酒1大匙公仔箱論壇. m8 c# g. l# N4 B- Q) ]: @
水10杯( w3 }/ l1 i+ U# Y# ~. t
味精1小匙
) d) M1 h6 r4 {) D* o公仔箱論壇做法:/ G& j$ e( M9 a# W' T+ ?) b
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
# ^& V- ~& R. X- f2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ D, v/ \, N8 N& A, Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
, {9 k0 O! r* J) c$ N! w3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! F& l+ E1 k: @2 i3 g- C, F
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。. ]5 Y2 y8 ^5 v; j' Z8 M) z
, f U+ J8 r! z" T
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇- v( B) l4 g$ F. g
" q/ B; c( L8 M5 |( Y: y7 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I' [2 m5 w" y7 w% u0 d! K; u4 T
--------------------------------------------------------------------------0 K! |# v/ R' V2 O( a5 |
www3.tvboxnow.com+ L# m, y/ h M3 K0 `
泰國甜酸雞翼
" ]9 }4 _, K7 O) X* B- w& h公仔箱論壇
' u+ a+ c+ D- h( Hwww3.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 ]5 D$ q. x7 t
雞翼1磅. }2 V8 l ]/ N6 Y" i
泰國甜酸醬3湯匙
, H3 r+ X' @$ Q水2湯匙 醃料www3.tvboxnow.com: e0 _8 T9 H7 @0 P& V7 ?. T
生抽1湯匙
* y9 V7 T- e+ R: ~www3.tvboxnow.com生粉1湯匙www3.tvboxnow.com$ q2 U9 s9 ^+ F8 j- x
糖少許公仔箱論壇7 g4 _; L4 d2 H2 V) J
胡椒粉少許
1 @/ e1 Q0 }. a% _+ I" o% T3 b酒1茶匙
2 C+ f6 N; _8 G+ c' }tvb now,tvbnow,bttvb做法:+ |; P: W' j7 P7 `7 }8 q
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
/ y; c2 b t& \5 s4 s2 Hwww3.tvboxnow.com2. 甜酸醬用水開好備用;% C9 q6 K1 r5 Y6 E- w
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;公仔箱論壇4 Z$ T& k) F5 `6 q% W4 ?
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
6 n* ~/ U4 b' A: N4 [9 F: c1 K
. ~4 P# [1 D% Q4 g3 ]2 ~. [& m公仔箱論壇-------------------------------------------------------------------------- |