竹筍香菇燴雞翅
; h) u; z( ]! M- Y5 w公仔箱論壇
- ^4 O7 R2 B# z9 ^$ D- k9 {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
I/ N1 _* b; ^! C b( z# F9 Twww3.tvboxnow.com7 G/ c1 P% Y6 D+ ~* v( u3 l
雞翅6隻
" P+ W4 C6 Z0 H( q0 Lwww3.tvboxnow.com乾香菇3朵) x3 i6 o; `. ?' P& G
竹筍(煮過的)100克www3.tvboxnow.com0 d3 E9 r- p' X8 C
薑3片
7 _) n9 L2 T# M V8 o' h公仔箱論壇青蔥1根
" O% X: h W* S RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
% Y' \+ c: }/ r0 C1 G& a8 S
2 r. }5 s8 T, z. |' d7 n. M3 s公仔箱論壇配料:tvb now,tvbnow,bttvb( H" B) B: O- o5 R3 x% u% H" g
公仔箱論壇! ~ a# t9 p; \
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
$ O+ k, I9 v/ m& o1 gtvb now,tvbnow,bttvb3 B4 l$ H2 J9 s
8 v* v2 N# E7 d( ^+ K: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B2 H6 B) F6 z9 G做法:
# R X" z& B! T, j6 [ R公仔箱論壇1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
* m9 D/ W5 ?# D# P2 T2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M7 h+ B! B4 l. O5 x2 g
3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇8 |( m) g' t& b0 ?( O* ?* y
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。www3.tvboxnow.com/ c$ I6 R: ^9 U: n
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
6 `' y/ K5 E/ ]5 @4 y/ X4 v公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
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I6 Q# `2 S! L6 e' E: u; c! Uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V# K o {$ B& g b1 E* X
吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j1 H5 I, Z- v8 G+ i5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb' |7 u. G1 B* b8 z
材料: www3.tvboxnow.com3 R( X) \' C: S% c: k" R% x
雞中翼 8隻 ! h1 G' R" s' G8 p7 n. g
蒜茸辣椒醬 1湯匙
; W5 o/ A d7 S3 {吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 7 d' S* E' g9 x- X* v
清雞湯 3/4杯
. N- {( @, H+ {公仔箱論壇雞蛋 1隻
% M3 J& S: {" }4 P& `3 S3 K. z+ p蔥花 2湯匙 0 s6 f# y. L9 Q: ~
白酒 1/4杯 醃料:
2 y% u0 q& y# |& X/ Q' M- e- F1 Cwww3.tvboxnow.com蒜茸粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H) ]8 I/ h4 y- x& H
黑椒粉、鹽 適量
& k. A' E+ R* @" {生粉 1/2茶匙 % U% \9 s7 f" n7 s# o* l# ]
生抽 1 1/2茶匙 , T; z8 s& R' p
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z$ q7 N1 C" N, F" Z
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 8 q3 Q. E& V; I0 @
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
7 w. E! ^! i' s& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 / g3 |2 i9 d2 R# {# a% ]
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
, q/ e0 a# d$ G公仔箱論壇
! c0 @! f; q, j) S" O1 z# }--------------------------------------------------------------------------$ ^, K( G7 p9 j
tvb now,tvbnow,bttvb6 v5 C F0 N+ } B0 M
杏花酥雞翼 公仔箱論壇! y% c: \$ Y& T3 c' x' l
材料:www3.tvboxnow.com1 K2 D; U0 ?/ k5 o( I
: Q- k: v2 a6 x! Ktvb now,tvbnow,bttvb雞翼12隻
" O* ]4 K0 L* o" u' i) }5 R Qtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com1 F! c2 i" m J! c
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) X9 f5 I- l" w3 n I+ P3 N& F
( p8 K7 M% {7 b炸杏仁半兩
* g( o9 d K: p& v' ?9 ^8 N5 C. Jwww3.tvboxnow.com蝦仁9兩www3.tvboxnow.com. K/ k8 @( _+ A5 i( h
! L3 A( w% S5 o肥肉1兩www3.tvboxnow.com7 ?7 w4 V+ h" `( j3 d; p8 i8 D& [
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d8 X) i) T# c0 {
www3.tvboxnow.com+ ?7 w4 N9 n2 ?6 B; _4 C0 z
鹽1小匙公仔箱論壇, j/ n+ g9 v6 V; Q! e5 J
/ A- i7 L5 x! v8 v. a lwww3.tvboxnow.com味精半小匙
" U0 P5 _) \$ U, rtvb now,tvbnow,bttvb
$ j0 P: |2 u- B+ h. `公仔箱論壇麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h! P3 S$ }- `2 ^
- m# r& N/ o8 h# l* {% N
胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb# F8 a2 Q# w6 f# y1 ~+ H4 c" P
3 H/ I, g' F( ^7 E8 i: E7 a1 s9 Q
蛋白1個. t/ H8 k z. r& n
( B( E0 c, K1 a% D) D/ v! `www3.tvboxnow.com太白粉1大匙
/ M! }* m. ~) S. x' P# z% V! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com6 L/ ~( ^2 c3 ?+ L
做法:( J) S& g+ ~$ S8 \7 { e* \
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉4 M6 s1 W; N, G9 G# {
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
) f6 q1 i( a$ T7 ? mtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
* v- Y9 z! ?! t. N3 a1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _1 ]9 R6 r& d, \
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- j: {5 i! [! Q
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沙爹雞中翼
; l. b) `5 c3 [tvb now,tvbnow,bttvb 8 A$ g; @5 p1 P+ g( n0 f2 g
材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 P- E$ {/ R! ` D9 {0 {. z( |! Z
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |1 m" E+ O. B0 u* a0 d
蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }4 X% v! W1 l" i
薑茸 半茶匙www3.tvboxnow.com7 N# t% d5 D; ]. r
紅椒 1隻www3.tvboxnow.com1 u9 n" Y3 p% \: `8 D; T1 h, G8 W
調味料:
! l% q9 o& ^- v3 V8 D糖、生粉 各1茶匙7 Z0 _" d# g, R' w. @: n0 ?$ L
麻油 少許
& Q1 n9 E4 i! ]* h& n- @8 y9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料:
+ }% {: n1 x3 s+ t1 K2 k- ~3 B* K生抽 1湯匙
5 L1 J5 k8 n# M6 ^tvb now,tvbnow,bttvb白酒 半湯匙www3.tvboxnow.com) J% n6 x0 d P3 _2 g
胡椒粉 適量 www3.tvboxnow.com" W3 g' g' ?! f# g/ P* r
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" X+ B% u5 y# P' @# \" R/ ^
1.醃雞中翼半小時;
2 o5 X# m7 s+ b8 u$ X8 D% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
, u( S4 p; ~" d( W! htvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
, v5 [( Z7 _! O- y" }' b9 c7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
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4 O; r" ~' o$ u2 G$ }3 d沙薑浸雞翼 F @% ~3 g$ ]- \
公仔箱論壇! N. O9 `: k3 s9 ]# D/ u. w# n7 A
材料:
7 t0 Y9 T- s1 A雞中翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb4 V' ~$ r! O; Y
花椒1/4茶匙公仔箱論壇- F# o" E: Y/ s" q2 l' y
香葉2片
( E" D; z1 {" ]: \7 Y公仔箱論壇紹興酒2湯匙
9 k4 h% W- S' T- {沙薑粉2湯匙, R1 N; Z* `, Q8 g
八角2粒5 K( e7 W8 w' C9 ^8 w
薑4片
: M+ q7 y0 R8 d% @" I( A公仔箱論壇蔥4棵 , u2 _- X8 E, P) j' |6 s6 ]
調味料:公仔箱論壇. `; N+ U) _6 ^; s4 \9 Z( r/ B
鹽1湯匙www3.tvboxnow.com5 |& }- k2 V, }# t' [
雞粉1茶匙 www3.tvboxnow.com; R4 q9 X7 ?: P
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb4 Y% O, ^5 h8 i4 H; z
砂糖1/4湯匙
; ]0 T$ a, o$ m7 Qtvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V4 o( X& e" i0 Y* O
做法:公仔箱論壇. B- M; M5 h, A: _
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
$ Z5 o" a+ t6 V公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;www3.tvboxnow.com0 m+ S9 r8 t" }2 |# }9 l
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
/ Q, ?! i1 ]$ s2 [4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
5 P6 K8 B6 G# P" E
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tvb now,tvbnow,bttvb- C1 {# v! Y' C! a
咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 J3 E& L! i
3 k2 R! N3 b' t3 H: Q$ c/ C材料:(2-3人份量)
' V h& n1 H; ?$ u8 }9 e公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
, U2 F" J4 H2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔1個(切件)
9 c, q& p+ w; n: a# I( Qwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇# `' c0 A' E" N6 Y- f8 Q
椰汁半罐(細)tvb now,tvbnow,bttvb( x V! p4 l1 B% j" l
咖哩粉1茶匙; Z& E# P$ e, w1 C0 a" _6 L
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 `6 |! v8 x* j$ g5 C L
豉油1湯匙
7 _1 g; K% e. H) h' c; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z3 ~: L7 G0 e% e
酒、生油各1茶匙
# e# t; O; J1 h1 @6 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 v+ V$ M5 {. j _1 r6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好,兜起;
4 {$ V# L7 V5 H; n H* Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb8 B# f; e2 @) \* ^& t8 K" p
3. 將雞翼加入同炒;
3 b. I3 \ g f% e* |6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^# n" \( S' g: S2 w
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
( |: ] v q+ H3 z" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。( p7 k; m0 L& P
' D5 v/ P5 v- V& D# w4 Lwww3.tvboxnow.com小貼士:
1 @: t# E6 O7 n5 ?) Y煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
6 x a9 Y8 w5 A$ otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q7 M" `; m2 A2 N p5 J' _- X
n% a( \& T n. [公仔箱論壇
; }3 ?9 z! K3 I( M5 T* P--------------------------------------------------------------------------
& |+ K1 F8 W' k: y% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s+ ], ~7 u6 l5 ]2 s& N$ Mtvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb0 F8 P0 _8 ~, n# L4 I( N2 P
tvb now,tvbnow,bttvb e5 W9 j) P- Y: b* D
材料:
9 v0 N; F a0 mwww3.tvboxnow.com
* w! S3 }3 ^! j7 H% l, C( Vwww3.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
! j5 w" m1 ~5 U7 A # x; |+ W' i# K& a+ D
www3.tvboxnow.com+ p" `( w& z! h) \
做法:
7 B* n; B! W4 G2 { P) l公仔箱論壇
1 G* I) V" o, R1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇9 R- t) {9 T/ w! z+ ~8 b/ u Y
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
, ~1 [5 r. M$ K% z b ~$ n ^# Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 g; ?1 R# M% z+ f1 R公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
$ w4 V$ E3 F! ]; x0 j& Pwww3.tvboxnow.com
7 L& s( ~( u% k6 z& w% |" Z( k公仔箱論壇
, o# ]3 \# z9 P$ k% _ ztvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼
8 G, H, C- t. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H9 j/ D6 D2 Z材料:(1人分量) m C# f; f" E" w1 W7 [ e* @ ^5 I. g
雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D1 ]* V, z! J/ j( ^
辣椒仔特辣辣汁40毫升
% {4 @; v# t$ ~公仔箱論壇花椒6粒
1 }3 N8 P F0 o( n/ }紹興香糟露酒100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x# ? g* F3 f6 o
薑片10克公仔箱論壇9 b1 z% I9 G0 ^" r' q
tvb now,tvbnow,bttvb3 E4 R& d$ G6 k- C! \7 u6 j
做法:公仔箱論壇$ U* E0 e6 ^7 x) d/ H8 h
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
" J# e3 L3 [' s) p2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
2 [& n7 Y7 Q9 u2 k公仔箱論壇
& m9 i. [/ ^' G; w2 k8 n4 D公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
1 i7 `1 I5 Y HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t0 X' T+ v; O
花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb, q. ?3 U' ?2 K# Z6 Y
, [1 j X3 O3 D2 Z- O4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 Z l0 `" ^& U$ ~- w# \! B公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料: 2 D. n* T2 e( R6 S0 C
鹽 3 茶匙 www3.tvboxnow.com% `; g- A- P6 j5 R) P
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
5 `) ` L8 e8 H$ C公仔箱論壇指天椒 (切碎) 8 隻
) m6 L3 k1 T9 s$ R" d- _' t公仔箱論壇花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 www3.tvboxnow.com2 s# C2 {* l& f5 N/ X% N0 ^5 |
做法:tvb now,tvbnow,bttvb; C% ?( b* L7 ?# y
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 - `( A: b/ Y& D# f+ j
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
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' F$ }$ C3 B1 f 公仔箱論壇6 P! ]1 W1 E( ]( q6 ]( s
* R, b6 b$ p$ o
tvb now,tvbnow,bttvb9 q+ ^% `( p3 n
公仔箱論壇) q' k: q% ~' X9 R0 i* @0 t$ a- @; \
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4 u$ e% j; {9 H- N7 S' M9 ?公仔箱論壇! S, |0 O9 k2 T g$ h* Q% s, {/ Y
+ s3 r% _) m3 X; O$ D, Swww3.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼
h; u/ J. W( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~ m0 N, V- [材料: www3.tvboxnow.com# i0 b5 a/ ~2 e% k4 i" @( c
雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb( b5 {7 T! t, s- x" J
金菇 1 小包 公仔箱論壇' B4 ~0 y6 Y5 h& E5 ^4 w+ I
水 3 杯
( i6 J% D6 @; i* C' g椒鹽 適量 a6 Z( I. w/ M& f, e
蟹柳 4 條 www3.tvboxnow.com, k1 S, a1 V+ D% Q2 c3 e: |* O
鹽 2 茶匙 5 z, E' ~7 U- E K; I
薑片 1 片
" A/ h( |' _, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙
. L/ o9 d1 B. {3 o0 | n/ Lwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @- T9 F: @$ V3 y
做法:www3.tvboxnow.com6 Q3 U/ g8 [ E/ e) t+ i) e
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
/ }& n0 I! k' C* vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
& ?8 X3 H8 Z! |6 k6 u3 Itvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
5 ] ^8 O2 o% |1 |. A* e: U+ owww3.tvboxnow.com4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E3 i# {9 }# H) R6 B4 `, l, q
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L0 }/ z; @( g8 `6 ?9 D
$ W$ ?2 r3 W6 o C+ u! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com- P' h& I2 `' e8 b: x _! q& W
公仔箱論壇" q6 K" i8 d; |! `( G2 C. s
炆雞翼
' W- j$ d X1 n$ Y% O: W$ r2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q5 L$ w* @+ }# H+ a2 m) E* S! ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ M; N+ n7 F0 Z# I" i/ f6 u/ b) A雞翼 (全隻) 3隻
5 V* I5 ?& k0 d0 X薯仔 (中) 2隻 公仔箱論壇7 f8 H) ~. J0 D- Z
蔥 1棵 調味料:
6 I U9 h: C; {2 L8 I/ u公仔箱論壇公仔箱論壇6 \ W* D: F& e
糖 1/2湯匙! M, U0 o7 I" \, [* s! \
tvb now,tvbnow,bttvb- @2 \9 F3 O* X8 U" o& n
老抽 2湯匙
1 z: G; S" m. g0 o$ _. c! i4 z: B U* K
生抽 2湯匙
( n2 d9 t) Y+ X; i
5 c8 Z& S( f5 J4 Z公仔箱論壇水 150毫升: A0 N/ j$ ]. w, J3 E0 V' ^
. n1 \# X1 H6 T" Z6 H! n做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A1 n1 q$ P, d# h9 \8 S; f
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
4 l4 p( A& _. ewww3.tvboxnow.com2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。" m( [! {% S$ z0 Y
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
% b! X9 _) G* e! L0 _9 a2 \4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 m) L! c, w7 p% {/ U
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。( S2 I6 z) F3 C/ z# i7 D
6. 加入蔥花,趁熱進食。 % W3 r2 y8 {7 A: [( u" @
: P) I) j; d. e9 U
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p! O4 G) W5 V- ~+ I
6 n* U+ P$ r9 V( p
南乳雞中翼
! ?+ E3 {2 c& W8 e. y! [公仔箱論壇
; W! h6 t& E# U; c+ C8 Y3 V公仔箱論壇材料:
% l$ ~) E4 o4 I* S" ?6 ntvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb: j- Y5 A3 Q; }4 G
醮汁:
0 f' \ h5 ]4 J6 f# B公仔箱論壇南乳2茶匙
! O$ P) [; g& n: x9 y6 i( K公仔箱論壇五香粉適量" I) e0 r+ e5 `9 Y9 P
麻油少許www3.tvboxnow.com; Z& }% v. @ z
糖2茶匙 ( ~: z/ r- Q% ^
做法:
) V; o" L8 v# B7 n u5 b* K# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
+ Q. ^) Z" {+ w) Ctvb now,tvbnow,bttvb: e7 P8 z& W; l, R' X( r
2. 蒸熟。. @1 l V9 p1 K; p! t! b
8 V& o) M( Y2 m& I
4 p, P% s0 p# G$ qtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------& m" J0 {2 d1 |- Q0 L) G' m
9 ] @: P1 ?" T0 i( o) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜雞翼5 H9 c1 ]8 P" ~) V( `
www3.tvboxnow.com/ K" p8 O# x/ O+ Q' z) @
材料:* s, V$ [$ {- Z2 s0 G, V6 [
tvb now,tvbnow,bttvb3 C: `) J1 A) d% R& ]0 _
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb1 f( V% O) |5 ]! U% M6 s: I
% w% T& d) o$ _# ^) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜
4 O/ a# P4 D5 A
- e4 k/ ^3 c/ @9 M- Mwww3.tvboxnow.com紅辣椒
/ P& i% A0 ^! y7 l7 G6 uwww3.tvboxnow.com& w c- T/ e* Y: i
(低鹹度和辣度)
# q+ I+ E/ o* ~3 Y* T5 m% Y w: f* C+ A: |' c
蒜茸
& `/ D! h: ]1 G2 y 5 @$ H! |0 @0 \5 O$ u9 y
! }% P* i9 y6 w" c
做法:tvb now,tvbnow,bttvb( E! [+ @; x' ?* Y- ~' p
公仔箱論壇8 C/ K% R$ K' p
1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb; x. C$ U( I" R# }5 V+ F7 A, L2 N
# N+ d2 {6 j8 D2 Y公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。2 q+ u0 H7 { S
8 |4 n* N5 B& Kwww3.tvboxnow.com3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
' L7 I6 @$ g+ |+ M& `www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B$ q3 w4 R# K0 E! g
--------------------------------------------------------------------------
& _* I+ Z% i; i, Q0 K3 ^公仔箱論壇- g0 l2 j& g, C, D5 ]% l$ P( N
: P+ j9 l6 p% d) s3 {' Ttvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb. k( f6 y& C$ n' U2 N
tvb now,tvbnow,bttvb- E: m# a; I+ ^2 d
材料:
# ^! e5 l! X3 W7 z: d2 Qwww3.tvboxnow.com雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
$ }% V9 X P9 q2 ]; {2 |tvb now,tvbnow,bttvb
A& M0 x; z) p" X" {; ]馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]www3.tvboxnow.com3 g' {9 `( ^4 [& X; c! k# v
www3.tvboxnow.com: q: i6 J8 i) x( N' G `% x' u2 @+ {
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
# y% ~: K% z! ]0 V0 Btvb now,tvbnow,bttvb
* Z) ]( F1 K1 d( Utvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇/ r" J) J/ g6 H; i
, c* Y, q) ~: wwww3.tvboxnow.com芡汁:
+ @3 u) c; l& @! [# C1 q7 f( R5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 3 湯匙4 |. L n3 g+ O/ Y9 w3 o m- m
- B o0 U3 q- P" A2 l糖 1/2 茶匙% {& v3 q7 d& U" ?2 l, }. g: K
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q5 f# i% D! g- D9 ^# q
水 250 毫升
4 [) @, t) \' j* p公仔箱論壇www3.tvboxnow.com6 q% @7 X \. e: a+ s; D' g- G5 E
做法:
4 J; v' ?( v) u$ e3 @* ?& |www3.tvboxnow.com1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
7 l% Y" q7 m$ p. Z3 o* @6 B9 z公仔箱論壇2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。www3.tvboxnow.com+ I2 h! k5 W" X
# y8 |$ o' P1 u" w) q2 x4 [& D
% W2 Y; v5 [2 `6 D# ^% Y
! |/ S9 U: O+ A3 u0 Y6 T- v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R1 d/ q9 V7 ?9 b3 N1 @3 n
8 q: p' n2 u( } y# l; C
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W; s( V$ [( ^* U9 Utvb now,tvbnow,bttvb) m0 Y% F' j/ p8 _" K/ o+ H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M1 R5 M# L# z- C6 f, T" E
炸雞翅www3.tvboxnow.com- o9 M) Q- v9 }5 I: |" H* ]: J
/ p! h& e1 U/ v- v1 D; }) m- z& [www3.tvboxnow.com材料:
; t$ F9 V% J5 U0 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B( I8 m- p/ K1 B5 N
雞翅8隻
7 {+ i0 f0 ^/ t; B1 F5 f/ ~公仔箱論壇
3 b" i; v( A5 r' o5 E太白粉少許
6 h8 i: s# l* `8 J/ P! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
: }" A8 c: _, S' Wwww3.tvboxnow.com
. I( Z' l1 h( f' x M7 e洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?0 h5 c) P3 h7 F0 l1 R
9 y+ B) g* V" l/ U. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根
; M& e9 l9 F! k% Mwww3.tvboxnow.com
5 Z, e6 g$ P4 \2 twww3.tvboxnow.com薑片2片9 P0 e( y* N* X
- j9 r2 }# M+ h% O3 L9 c- A: }# d酒少許
$ I% y7 [. Q3 |9 j4 n- E f8 s
+ W' n3 d! H8 y! D% ~tvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙8 }- k3 M5 ~) M. Z
+ J& E, a6 s6 Z" j) g: b# l- P: d0 u黑胡椒粉少許公仔箱論壇& D" g1 h9 d8 }- s% r' X% \" |
# s% ~! P6 R& Q8 v; B) ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許! p/ Q1 d* O* s
公仔箱論壇. I* ?6 k0 N0 `; p" z: \- G5 Y9 [* T2 {
作法:tvb now,tvbnow,bttvb; j' J) w) ]8 i z2 }& E% Z; B
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
) s; \& Z f4 U! U [( g3 ]) ^2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
m+ T9 V6 f( l [9 ^公仔箱論壇3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
7 Y) {* ?, M' N: Q" h) x+ C, E公仔箱論壇
1 t: y! m% W! @6 x. t--------------------------------------------------------------------------
; E/ K% ]. b# T( a( I4 e' t# ^tvb now,tvbnow,bttvb
' g0 x9 @5 [# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅tvb now,tvbnow,bttvb- s; E, [, X! w& l6 i
公仔箱論壇: I3 i+ {* _) l& j/ I6 I/ ~
材料:
7 v' u, S+ I4 f- z3 C: C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 @! q" y4 D) G- p
雞中翼8隻3 z: j5 L' F8 |. p6 {
2 q: W# n: [' d- {1 V. T公仔箱論壇薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb5 |! `- f$ u' R4 S6 m' u% U0 U2 n
醃料:www3.tvboxnow.com! U. C) I! W8 R
8 }4 _% T+ v" ~( ~公仔箱論壇酒1/2湯匙
5 s% n% n7 P5 @1 D! ?" u1 _tvb now,tvbnow,bttvb+ }/ F, D& ~! d# F2 p
生抽1湯匙www3.tvboxnow.com# b* B1 @, B x; ?5 n
3 k ?$ y, V* c o) Qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% B' z0 j5 p& I& U0 a1 h* p
調料:
% |2 V- C! V- I8 v
- V4 k& q" i# I, {5 t- v2 awww3.tvboxnow.com蠔油1-2湯匙/ t5 ]3 _" V! c& E4 O& N, c7 {
公仔箱論壇0 m4 V% p% [* D# e4 h
糖1茶匙www3.tvboxnow.com1 o* [- A! R9 y0 [, S( t T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P- c9 L) H* V* ]% v
芝麻油少許
. k3 K' |3 _: Z( ~1 d. W8 j5 I4 Otvb now,tvbnow,bttvb0 q1 J( i; y$ _. ^3 @1 }3 f8 S' Q
做法:
9 J8 y/ V4 A& M2 L' p" _ V公仔箱論壇4 V6 H. Z% U9 q5 A! _0 }/ m* l
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb2 v" k1 _5 A' O6 l5 ]
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
4 M/ O' r- y+ t. Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
0 @. z" g0 e; N" s5 N I4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i' N) R" b, n! d: }. U( v
5. 取出,即可食用。
3 F( u1 T* m: x! F% ]; j; }9 E% V) J7 f1 B9 \7 O/ u3 v
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2 `/ O, c7 v3 C. o公仔箱論壇- V- W; _" q b9 t G( c
香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb. n# P( _1 F) V2 }; V+ w$ Q
G. O* ]' b+ k) n3 H材料:! Y# S2 D1 S. W3 N( Y# H
& H4 L: p, p+ G' K4 D+ h# d雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g% g; N) @/ C* Q P& c9 G
醃料: 公仔箱論壇/ L1 x, C' {6 y1 f) V$ R
醬油、蜜糖各1湯匙
: y4 O7 B* B Z5 m7 U
* N9 V: l: _2 j qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b" t$ I3 ~! X+ K4 O, S% `
香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 |, V9 c- ?# i' _) @* z
魚露1茶匙
( o$ t7 A5 K- x7 l" L鹽1/4茶匙( L& q" T1 C% u* s) v( ^: H% c
麻油、胡椒粉各少許
" q! d+ z7 ^/ }+ d) S. L( `
: p0 A( O3 P: y. Q/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇3 E' H( P1 A+ j, E5 z) S
tvb now,tvbnow,bttvb* l) e4 j0 d7 m% E' d& a6 f- w+ v
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
8 w1 x& h% g6 ?3 ?( ~www3.tvboxnow.com2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成www3.tvboxnow.com# t3 H# u% c4 S1 W" J Q1 ]
0 P# ? U" T N0 F3 F
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇3 V& _# s* ]' I" K
2 u$ k8 O% s4 g( N: w% n: Z8 C公仔箱論壇
7 d" ~) @5 ]4 ]tvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼公仔箱論壇; Z6 \) f# v$ Z. N. K2 |4 ~
7 w; g: {' B8 `3 p% D* y8 T
材料:
7 i4 w* }# q. \( ]8 r公仔箱論壇) V6 I# K5 @) e, f, Z% M
雞翼
! u) f* s1 u ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% D' \: r* i7 ]* q: Z; D" M/ J
冬菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P6 U: I* [; A
tvb now,tvbnow,bttvb; S* o# n9 F+ ?7 I1 M+ j
紹酒
4 e8 c- z# d4 T
1 ~/ T* D9 d; Z" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
: Z& E. c% x8 b2 W0 s; h( Mtvb now,tvbnow,bttvb! M/ {. d; `( U" @, r
蒜茸
) @2 U0 a: e4 C8 A7 qtvb now,tvbnow,bttvb7 B; h6 Q8 p# N+ u: Y" B9 f
薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B+ S( m7 O# g
公仔箱論壇# g; ? P6 g3 W; G" f
芡汁:
' y. Z! U) M/ w1 l& p/ C% L9 O5 c3 f. u- I2 E( x) d% D
生粉
9 D5 V- X9 \( i- dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N$ O7 Q5 H5 a A4 p1 U# O+ g5 A$ l
蠔油
0 g; ~3 q# v" k5 y; l * k0 ~, V# @6 S2 h3 ?
做法:
8 |0 d4 d% n' e* P7 stvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. Y2 G9 [, J/ V- p& ?$ N
1. 旺火起鑊。
/ l9 }0 \0 k7 Y* V# r- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C7 M X% L/ }www3.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
3 X* o) L! Q- H$ A# M0 a- O公仔箱論壇2 p- P3 y: Q; R0 I
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb) e e4 ~; i' O- t
www3.tvboxnow.com# _: N% F; K# }* K
& n+ `% q7 r. d2 |# B( {/ y
--------------------------------------------------------------------------: [( K! [) @9 ]4 j% W% f
1 k! h; s& r4 c; J
香煎鹽焗雞翼公仔箱論壇& `1 {8 X/ @1 M, _% {( c
: @9 v. A3 I; I( N. ~公仔箱論壇材料:
* @' V2 `; C$ J& t7 u2 L9 r: b7 ~公仔箱論壇
7 K( {5 b4 a A, etvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅
2 p6 c( E$ L3 M) t3 j* O$ j7 Wwww3.tvboxnow.com
, V- Q4 q7 v* ntvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb) C2 G2 L- \9 g2 l
公仔箱論壇 Y3 q+ a1 X) m- z) o( c0 `: |
糖小許
/ E b( Q: j( b% v+ _3 s8 a+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Z2 q+ Q: V/ D$ N X& G! t
豆粉半湯匙公仔箱論壇+ C8 i6 p( f6 ]) q9 G* @
. t0 _- O. Z( B" ]" m8 i3 l# g
* W; |9 p- N; o7 c# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www3.tvboxnow.com/ v9 u* Q9 f2 v( w. \# {
公仔箱論壇6 f1 x J% [( S( L! m
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘- y u! ]( _3 z; c) O; |; G
! M5 ?, l1 Q% e* ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。公仔箱論壇3 m% L1 w; y% D5 ~3 X- \- {
www3.tvboxnow.com+ r7 c2 q( |: O7 D* ?1 A
--------------------------------------------------------------------------- A2 [7 v b5 J/ s" z" [' M* F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 z: a0 J7 f" z3 D" Y# b2 y/ P- r/ G
o" t1 A$ l9 }1 i" N+ x" X香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N: N* H' b$ n3 x
公仔箱論壇) g5 g: |! ]" n* u2 t' [
材料:www3.tvboxnow.com8 ?4 ~+ y# g( K, o! g; g2 V8 K6 S
雞翼12兩
4 D' G [' W R; ^2 {+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤www3.tvboxnow.com8 z$ d2 O- R/ p: i$ x1 ?
蒜蓉1茶匙
: N" H( C" N3 L3 V0 o8 [www3.tvboxnow.com辣椒少許tvb now,tvbnow,bttvb/ T( ~9 Y& M t8 L3 [$ ^
水1杯$ l9 k9 b* G" o+ G ?8 f
鹽少許
5 n; D5 v2 r) v. z3 Z# [5 m/ B公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com. P, _1 Y8 J6 P. w: {0 B0 m! f& n
做法:
. ?( s5 {# D- _5 [ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
# i! E. m: x9 s3 B3 e6 D$ r2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
+ T' E6 b! i" M0 Q" m/ O公仔箱論壇3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。公仔箱論壇4 G# `. a: E& L: i
2 g* R! L# c$ F$ t, j8 v4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s- v. K5 {$ V4 l% c
1 J0 M0 G5 K; Q* w3 l. n : }, b2 E4 @' o1 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 n$ X9 M' v2 J
功效:tvb now,tvbnow,bttvb' p0 \, R1 D7 p& z; X0 i- C$ r
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
4 Y: `: |4 s( ]: _& i6 L' @公仔箱論壇
! j3 M1 v# ^$ _) q6 Y& x' N0 P公仔箱論壇2 e. T" M' d; l/ g8 Y
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?" o- w) A1 t( T( N% h \
香辣茄汁焗雞翼
+ N) J \+ {- G; stvb now,tvbnow,bttvb
1 M) R! j; G. G; ywww3.tvboxnow.com材料:
9 u6 P9 a3 G: c; q1 y0 a" Z3 z: Utvb now,tvbnow,bttvb急凍雞翼一斤
4 g: p. s! `6 g+ htvb now,tvbnow,bttvb- g" u/ Q/ n, l
蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb2 F' i2 S$ C/ |, l
tvb now,tvbnow,bttvb6 { [" _3 |& J, X" V
茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, J* q2 Y0 l/ o9 {( H
醃料:
( h& L0 p( ^* K( `' y; u) U公仔箱論壇辣椒粉半茶匙
' P* s5 Y% o* Z
' o" O+ L0 ]& ~" [公仔箱論壇鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' {" L& `, ?2 ^
' y" e4 k b0 ^/ c1 ntvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙
% _# N& k- a* b0 E# `tvb now,tvbnow,bttvb8 L8 A+ \2 K: O
古月粉少許
5 v6 a# d6 r% M7 t7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ Y: E# l$ ]7 j: [www3.tvboxnow.com做法:9 G) [2 b/ m" l! H' P ]: ?/ H3 u
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X! \- z% k" j. V- b4 U) Z
' J2 W( _ K' j$ L9 i- o
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
& D8 ~ S0 L6 U" h+ _' F0 G& d1 h8 o+ ~' H+ a- [$ n+ Z |
" E. ~$ o) i6 M3 O* V--------------------------------------------------------------------------
2 a: J2 W! t- j# S% S
# W) E. R6 t3 r, k7 g* j" K1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼
6 m4 q7 n% e* d% M" k% T 5 \. e/ {. S, l/ Y' ~
材料:
/ O. z3 c4 C! O3 p2 ]www3.tvboxnow.com' {# s6 `; T+ z- P! B+ a
雞翼適量
' O5 D* ]: l/ c0 g+ ttvb now,tvbnow,bttvb醃料:公仔箱論壇8 }$ l+ i( H. L
公仔箱論壇% ?$ {5 G* t" x) b1 e- {. s& r
莞茜3兩www3.tvboxnow.com. k3 Z* k) L; B+ e1 w
www3.tvboxnow.com1 Z0 j. T, i Z4 p9 m: h& G$ {
蒜茸1兩公仔箱論壇$ A6 Y7 t9 B/ w
味精1兩) l5 X6 M1 j5 D5 b& K6 s7 K
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糖1兩) F. j9 u. i/ h" l
鹽1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 e5 h/ j. ?, ^3 B
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5隻紅椒tvb now,tvbnow,bttvb/ b, s$ Q4 a8 J% ^+ e D5 K6 Y
花奶1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W4 b0 U, b( L- l( B/ ]$ m
7 j& c) @* ?5 t* b7 M美極小許- J: |) Z: G' I! F$ D, J% G( }
麵粉1兩
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水1/2斤
0 [4 n6 a8 d. V5 E& L . i: C2 x+ Q7 x
做法:
+ m0 K7 H8 C+ l x0 M公仔箱論壇1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D) J$ S# H$ y' Y5 L8 @( a$ r
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \5 k1 e5 |2 s5 z) w0 A3 q* a
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% m3 @6 G& W- A# j* U公仔箱論壇栗子雞翼
3 v: L+ ]0 e) e) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E* z: P3 \% `9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
, |7 D8 B) W& d8 t$ [) u7 rtvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻5 G. _, D. v- N
栗子1罐
- u* [# Y5 \ t. [+ f2 ^( t- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4枝% X& f, o2 d h0 w
薑4片
# e) p# J6 w$ j/ [4 [2 m公仔箱論壇桂皮20公克5 [1 ]" `; i: T3 w7 P" f
角4粒 醃料/調味:
6 D4 T2 ?+ Z1 a7 f# u公仔箱論壇蕃茄醬5大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ S' g$ e; |4 i; i- t
醬油2杯公仔箱論壇' ?9 u# ?/ q) a% J6 j- a% r0 g
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 Z/ L) b& [( b- O
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d' ~2 C$ b# C- G1 U: R
水10杯
7 V& ?0 S, \4 R" m. P5 Dwww3.tvboxnow.com味精1小匙 3 S# i; G: R t
做法:
V7 q* U: t* s p9 W, Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。% o: Q( n3 z5 z: c. x9 e
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
1 i! i# |8 F; v/ A! lwww3.tvboxnow.com3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。www3.tvboxnow.com3 H% p/ n& J$ @9 u# t
' w3 g% a u( h1 h! rtvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。www3.tvboxnow.com+ s/ N( R( p1 }2 h+ e
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泰國甜酸雞翼
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材料
/ O) v+ D/ w: h/ R8 d8 J公仔箱論壇雞翼1磅
9 W3 {$ y4 ?& e) q公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙
+ _+ o/ l7 ]' O, A水2湯匙 醃料www3.tvboxnow.com' ]" T9 Q, H' i4 k5 S/ E* y
生抽1湯匙
I; d: h o$ l7 Y* r# R: O8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙
6 M6 R$ x* m/ I+ d. p2 d _糖少許+ K+ d% ^4 b# {1 ~3 t% q$ f
胡椒粉少許
7 c" J& b! i' V5 v4 ^$ P. ewww3.tvboxnow.com酒1茶匙 www3.tvboxnow.com* A2 g- f; j+ \% m- n) _5 ^! S
做法:
+ o7 m/ E* k" Y# z7 k+ H3 _5 w6 q, I1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
! I+ D0 M- @5 ]4 n) R7 \2. 甜酸醬用水開好備用;
$ H# B$ \! d: Y& A$ [www3.tvboxnow.com3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
% ^; f" Q5 {% e6 f4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( Z ]- F, w, }# K1 u
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