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絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許
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6 k" s1 j' @- T& F5 y- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法9 [6 A w9 X7 g) _+ v9 t) `
1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。公仔箱論壇4 ]0 D5 ~& d/ b9 g
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2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y- I) ^7 t# J7 P7 Q
8 ~4 _' E3 e$ `7 C7 d. ~6 o3.待蜆打開口，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R% q9 E1 n" v5 y5 r3 ]$ n
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4 s! G- I7 T+ o: m) v. X) K+ Z; Ltvb now,tvbnow,bttvb想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。+ `! w) c3 w$ l
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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