這是 EQ & IQ進修的好文章，請大家享用。公仔箱論壇! \1 s' r. r% _2 Y
9 q8 ^5 w, v6 a$ ^/ y3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個人的「情緒」和「心境」，會影響自己的未來！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A; G' Y+ h N4 M. n
, M' z3 d U- p& q3 q# t
一個「動不動就發怒」的人，表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
. w* r7 f& V/ m/ A4 Y+ r s! z6 \www3.tvboxnow.com
2 I5 P: z, r4 c5 }" s人在憤怒時，必須克制情緒，「不慌不亂，有條不紊」地理出一條路來。! \* H0 W1 i& E, @: \7 f# A7 Q
" F: a0 \8 ]4 F' I6 _: q' ]
一天，我打完羽球，穿著Ｔ恤，短褲，要回辦公室；途中，經過一理髮店，想到自己一頭長髮，該剪了，就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我，並說他就是「店長」。好吧，就給男店長剪髮好了，看看他手藝是如何？ tvb now,tvbnow,bttvb2 J" i" c" W L2 n
) f, C8 @ Q: J2 [2 G. G公仔箱論壇剛打完球，累了，不想說話，我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我：「先生，你結婚了嗎？」我點點頭回應。
8 f2 h, ]& P7 U+ g9 G! ^
5 g9 I5 E% {3 I; T1 _公仔箱論壇店長又說：「那太好了，我告訴你一個故事好不好？」我又微笑地點頭。
9 @! `! W* ~9 Y" y7 e0 z! i3 p: `1 C+ s4 W6 x+ C' |
「我最近看到美國有個醫藥發明家，他說，他小時候很喜歡喝牛奶；有一次他打開冰箱，用右手去拿大罐牛奶，結果沒拿穩，手一鬆，就把整罐牛奶打翻了。」6 k, h; T4 O0 ~! j+ H- j4 T7 `0 t8 v
w9 D& ^9 A; I- D, \) Rtvb now,tvbnow,bttvb這店長一邊幫我剪頭髮，一邊說道：當時，那小孩子嚇得呆了。縮在牆角，因為牛奶灑滿廚房的地上，媽媽可能會臭罵他。可是，當媽媽走過來看到時，竟卻說：「哇，我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋，真的好漂亮哦！」這小孩聽媽媽這麼一講，突然就不害怕了。這時，媽媽又對小孩子說：「你好厲害哦，媽咪長這麼大，都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶，你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨？」後來，媽媽就拿著抹布、清水等用具，帶著兒子一起把廚房打掃一遍，整個廚房也變得乾淨無比，這時，媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐，裝滿了水，放進冰箱，然後再教他，怎麼拿才不會打翻？必須用雙手一起拿，牛奶才不會鬆掉，才不會打翻在地上。 www3.tvboxnow.com+ c2 e/ d& K- ]1 S/ h8 f' V
公仔箱論壇3 {: \- C- P" q3 L9 _
坐在理髮座椅上，我原本昏昏地想睡覺，可是，聽店長這麼一講，咦，似乎很有道理。tvb now,tvbnow,bttvb/ x6 Z! t0 G( k! H+ B" \
公仔箱論壇4 a7 L( k( T! c7 {8 o
我兒子已經快二歲了，也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝；萬一有一天，他把飲料、牛奶不小心打翻了．溢流滿地，那我會如何處理呢？我會不會怒氣衝天，大聲罵他：「你那麼笨啊，連牛奶都不會拿？」
* v- ^6 p# m9 P9 c% s/ I) k公仔箱論壇8 a( k5 g; S8 L" J! X5 o* d7 P
我在想，我應該不會這樣罵我兒子的，我可能會說：「沒關係、沒關係，你不要過來，不要踩到牛奶。」然後，就叫我太太過來，把牛奶擦拭乾淨。
" q+ }3 q0 @+ W* z7 X- M! D
3 `) N1 [. r/ n$ D! c% Y公仔箱論壇哈！我很驚呀，故事中，美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭，而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事；而且，還把牛奶重新裝滿水，再教小孩怎麼拿，才不會「再次出錯」！公仔箱論壇! G- w# U# g0 }" A
; {4 r. l! _0 m& b+ h7 O( }
正因為這樣，那美國小孩，他後來就「不怕做錯事」，也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗；儘管有時候還是會出錯，但他都學習用「心平氣和」的心來看待，並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
1 Q7 S+ A) V7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ V, C3 [1 z) X' c, Awww3.tvboxnow.com心理學家說：「當一個錯誤已經發生、覆水難收時，你發再大的脾氣，也都是於事無補，大聲責罵小孩，也只是使小孩更害怕、更恐懼而已；而且，憤怒，可能會造成更多的錯誤喲！但在生活中，當錯誤已是既成的事實時，就必須勇敢面對、勇敢承擔；歇斯底里地發脾氣，不僅使別人遭殃，受害最大的更可能是自己。」 tvb now,tvbnow,bttvb! v4 [! l. M+ ]/ y7 r3 C* B
6 f' M& S) V& b: ^0 u事實上，一個人的「情緒」和「心境」，會影響自己的未來！
% a2 a5 C0 x# M% l5 }; W公仔箱論壇
3 T- f8 D2 B+ i6 h一個「動不動就發怒」的人，表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。" ~6 i G6 ?0 u0 C& Y8 `! _/ L
7 s0 s; \+ i* V9 ^- owww3.tvboxnow.com人在憤怒時，必須克制情緒，不慌不亂，有條不紊理出一條路來。0 b3 y" E/ x2 x1 Y) S3 w
公仔箱論壇. L8 |& t- j- I6 I; U
「情緒」是可以學習的，在覆水難收時，可以如同本文中的媽媽一樣，用「正面思考」的方式，和顏悅色地教導孩子、處理事物。
7 n* T. \; h g公仔箱論壇& }3 j6 k4 I4 b! a/ V% X; ^# X# E
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒，有一天，一定會有令人驚喜的「自我新發現」－－－我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了? |
發表於 2007-10-2 10:25 AM
| 
