魚香帶魚[8P]
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魚香帶魚[8P]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a6 m. P: s' u) Q
! z' P0 k* e4 b: F7 W公仔箱論壇 材料：冰鮮帶魚兩條tvb now,tvbnow,bttvb( a) h& [3 d: `* A; o" {" G" l4 A4 P
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: y2 d% b5 R5 U; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等5 p' u" Q& [# J! [
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1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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9 K1 ?/ _- N, E: C4 c0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 2、撈起，空干* A- D2 G$ m, s5 i* ]" |0 ]% t7 Z9 b
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3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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4 \/ M7 i* y9 O 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋www3.tvboxnow.com6 a2 o# W+ W' R7 s3 u! n
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好了，聞到香味了吧！
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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