紅蓮栗子排骨湯
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蓮 子 1 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {3 ]+ |; ~. ?& f' }8 R# F
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栗 子 半 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t5 l( l$ i; ?( J. A' e
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排 骨 1 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb" Z* M9 B* |( C1 g* X2 X. m9 [
* u' @* @0 f! S4 @6 @tvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 塊
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製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E+ a: J4 S1 Q2 E7 ~* X# u& A
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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+ s1 F5 \7 [- ?4 q6 R３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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+ M2 b, ]( O! d. j; a8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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% F$ w, C% r l. P* g3 h3 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B! o0 ?0 Z+ t8 P
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貼 士:; v& c4 w- g! W1 I9 w2 N+ i
) v8 f4 s1 q: y% ^! K, v% V) L蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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) [8 L7 V* X6 j: c5 P4 e( _栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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+ o2 v0 N" y8 R1 y( B/ S, g) @8 E% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。公仔箱論壇, }1 |: ~* S8 ]8 G& h5 |: _
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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7 q/ x; P* a) N9 \公仔箱論壇功 能 :公仔箱論壇. P8 K; K7 w& z+ Y
5 w5 {( y" i; l, m" G- Rtvb now,tvbnow,bttvb健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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