世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a' ~& n3 @ ?% R2 \ U& o7 T
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為什麼？公仔箱論壇1 H7 X& Z1 L% z. q/ s& B5 h+ h3 m
% b* q4 Y$ J# Z5 }* f6 z+ I; ytvb now,tvbnow,bttvb連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，www3.tvboxnow.com) k1 Y: l6 |+ _
& ~; P9 N9 D: V0 `$ H; Q3 `tvb now,tvbnow,bttvb吃下去肚子會漲漲不舒服，
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9 V) v4 H* V* _7 {' ]3 W6 o# Xtvb now,tvbnow,bttvb嚴重的話會拉肚子。
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3 u& |3 z: g2 o6 Y% p4 o: s% \也就是說，
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 0 Q7 x+ _' Y y
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等於是補強不補弱！
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3 s S. h2 q8 A0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \1 u" _" q8 Z+ A/ ~# v
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這是一個60歲的人告訴我的。
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L7 F& ] D; j9 fwww3.tvboxnow.com所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，
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9 }- z+ n/ a: o+ }& H `公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。公仔箱論壇5 L6 I* H$ d N4 E7 R
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為了防止這些疾病的發生，
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' l1 ]$ ]* d- M$ @8 |" f適度的運動，公仔箱論壇% t: N0 @+ N3 d8 | y0 g/ M' t4 l3 b
2 K8 f& i# K- _" f4 l' q8 K和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。
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3 ?' T' a6 p% `: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，公仔箱論壇6 A8 q% K2 u/ U
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且能預防癌症，
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而引起大家注意的就香蕉。
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在去年日本癌症學會中，公仔箱論壇. D. O; M, R) I' V% t2 e
- X2 ~, u6 Y3 T5 b" S7 jtvb now,tvbnow,bttvb發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，/ }2 p W9 ~( n& y) V- K
* C* n7 M5 T4 Xwww3.tvboxnow.com而一天吃２根香蕉，
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5 F, i0 i5 e' k9 Y! O就能有效地改善體質；www3.tvboxnow.com2 I) N$ Q2 |5 V2 Z: D) u J
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W1 o1 R! C( v! Y
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真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，8 W& R/ I+ e9 r% }* M7 T
/ G$ w1 T6 F) b1 T r @tvb now,tvbnow,bttvb是因為它卡路里低，* R8 L( P2 f8 o6 P
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且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，tvb now,tvbnow,bttvb* V4 ]% \% i% d. w$ \4 q
3 J' g+ N9 x ?" E G5 l; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此會被人們認為，
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卡路里一定很高，www3.tvboxnow.com. V. V( F# [6 B" Z1 H
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其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb( f9 u3 A8 k) ?; e6 R% U! n
3 y0 m7 O P4 e8 ~' u) B; u v一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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7 m3 D+ E6 A. J$ Y6 vtvb now,tvbnow,bttvb與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。7 G% t) H. |2 _3 g
( T9 f' i2 Z8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，tvb now,tvbnow,bttvb6 w# n6 k& m' ~6 I4 m9 m
M# V/ Q/ E2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來補充飲食不均衡的人越來越多了。+ I( ~, t; N1 `
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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0 F! v! x7 \- c" I4 p公仔箱論壇因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。tvb now,tvbnow,bttvb$ P0 H. h' c! d
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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; K! [5 s' r* r' T+ `) p% z公仔箱論壇鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E* L" [) c% M. P# w0 g
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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