世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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為什麼？www3.tvboxnow.com; \, Z8 }* X1 _$ e4 G( Y( q
/ y6 w* d8 h: Y0 l連蟲都不敢靠近它，
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% h3 V! q! u+ }8 t% j8 j: M6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可見它有異於其他水果的地方？* T; E3 c# ]5 e# T
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) o7 l$ R7 a* @& r: [) swww3.tvboxnow.com這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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0 e* V; q# S5 k! I* s U4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇9 u4 K* g) ^4 s
4 T6 C' v s5 ^( H6 b. }' s也就是說，
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 tvb now,tvbnow,bttvb( d) J# J2 x% B! ]/ ]+ L0 F/ m
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等於是補強不補弱！
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* R( H' k$ w5 P: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個60歲的人告訴我的。
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0 A6 }* ~* ~" k" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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+ c' M5 }/ F6 l% I: E公仔箱論壇就代表身體很健康，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?7 l% \7 p% @4 s# f, G$ u
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，公仔箱論壇" J4 m; y1 @2 P4 C
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適度的運動，& }# {, U8 d& I. U/ F
8 x' h" N* N' U0 fwww3.tvboxnow.com和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb# f* x! T) E9 C( Z5 p# J1 @; m7 n. k
4 Y& e' T# b f. k% ?公仔箱論壇是重要的。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]$ T1 m0 E$ z* g/ r# m8 K) C$ b% X7 E
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而營養均衡良好，
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/ y4 F& A$ e. {; L公仔箱論壇且能預防癌症，
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" l$ [: C6 U. v9 |. ~/ Etvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。
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$ e1 {9 Y. x; D. u8 p% D9 ewww3.tvboxnow.com在去年日本癌症學會中，
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' Y. o. j; i$ cwww3.tvboxnow.com發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，1 O8 S8 j& V" P2 \# r
: R( m- u# \4 a I: \. E4 H" q而一天吃２根香蕉，
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2 M# q1 f& e5 s6 q$ V4 etvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；
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7 C2 w3 k9 |! Z9 R6 m# r公仔箱論壇此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，/ {( k# U2 \/ _, x4 w# M, d
, B& q! a9 e; x2 T6 R& M: v) \$ V公仔箱論壇真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，
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3 w4 U% h& C1 p6 Y因此會被人們認為，
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卡路里一定很高，www3.tvboxnow.com: z$ _. y6 F& Y0 O/ |9 U
! F, V! J; Y. f1 Y1 Otvb now,tvbnow,bttvb其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb' r8 ^$ G- {' }
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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# e" ^5 g4 a- k* V! P與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）www3.tvboxnow.com7 H8 d; y5 _) I
' z! g! X0 S0 T j8 {% g. R+ q& ewww3.tvboxnow.com香蕉可當早餐、減肥食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N; ]( h' Z* T/ ~: L( N
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，tvb now,tvbnow,bttvb. u, I' j/ I0 B2 Z
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，公仔箱論壇* h( x. |' B& p$ u9 {3 d
( F% z1 P B$ _7 g M% l& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。公仔箱論壇$ E( I/ l' ^( F4 o9 G
% N/ t2 I0 E3 d! A b5 x3 _tvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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) h5 l( J- K- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；; i D/ z6 h& c+ }4 p
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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