材料
" e7 j1 b9 ~/ D& m公仔箱論壇南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗www3.tvboxnow.com2 B/ j; f' G1 @1 t
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- O' Q& r% X7 x. o公仔箱論壇做法
2 c! z- Z- l6 O, w9 `8 w1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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4 I- [+ q& p* E+ htvb now,tvbnow,bttvb2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb [$ h7 j) T9 }9 K; o/ }
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。$ {9 b9 A3 J9 P3 x( `% `- r
. Z. m, D0 X4 t5 g公仔箱論壇4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 _0 k0 L* W& ~0 q
U z" A5 j" O5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。 1 @9 M% S, }9 m2 e2 G, a) S
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貼士
5 U/ |6 S6 n) N- Q( c! _& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N& m9 M: d3 ?) b/ |+ |; [( K
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發表於 2011-9-14 06:12 AM
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