您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
o. v2 i6 D; rwww3.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
0 {% j- Q% p- V% s: l1 _% Z嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 o/ m! V* S% d% h8 f8 G幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
, ?2 ? `% _1 i( ~www3.tvboxnow.com現在，恭禧你，收到這個訊息。
0 ?& \# J7 O) A1 U9 z一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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5 m, e% [& M' y6 R' B# f& R, X5 J9 E公仔箱論壇慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。www3.tvboxnow.com( c% f# ]# X6 n" w7 X0 K/ B# M; @& u
公仔箱論壇- l& J$ E3 l* E: r8 f
6 e" A) I" m' O" G1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb3 o7 P2 v0 V9 h( y+ \
1 s/ @" n) |8 @5 w" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ P4 K" _/ Y1 Mwww3.tvboxnow.com**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇, ^# X2 M/ K& l# C& L6 _" X! t
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
$ F. }8 L" I" Z5 s. Gwww3.tvboxnow.com按摩唷!!tvb now,tvbnow,bttvb$ H7 V7 y' |$ k
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祝各位健康囉！公仔箱論壇. [/ n0 U* ?; z$ J. S. R, H
還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb/ }, A% b \6 p" r3 M
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
( W& D# G1 P' l. z) x/ l***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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% i# o1 b' i- N x3 J) f& _再提供一個妙方 :
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" n. g, n! @* m/ H) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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