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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
; V/ L6 {& }! S% ^0 j一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?, ^3 V1 e8 }: _; e) ]. _
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb4 @# {- w( a: E
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。/ \& f6 d3 E9 B1 ^: j3 L( e; g  {3 ~" c
現在,恭禧你,收到這個訊息。
( [3 A/ a! g% U  G3 O一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z4 M) I3 F2 D
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。公仔箱論壇# O# J8 B! l5 x) J6 `" _- Y8 z; A
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- q! ^6 _; i) S: ?( @# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。5 W5 c( w- T& f) T; s6 ^/ j

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5 s1 L7 b! R9 P) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u; @0 Q5 |2 Q( k% D5 O" t+ U$ S
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
4 j- H' _' N1 q3 v6 N7 Bwww3.tvboxnow.com按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P7 V8 w4 z8 w
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) `% p$ H$ o( @% t6 Stvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉!& Z7 T7 W0 Z, }! S$ O5 W/ V
還有一招非常有效,屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f9 i! s! ?8 G3 ~; p
***左腳抽筋時高高的舉起右手,6 P( p% G0 o2 `2 b0 i4 o
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
2 R$ o  A, n4 i* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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