材料 ~% e' o* B9 n5 ~9 k
牛油果 1個、花蟹（約 4両）（蒸熟） 1隻、海膽 40克、原味乳酪 180毫升、酸忌廉 20克、火箭菜適量、檸檬皮/檸檬汁/橄欖油/鹽/糖/胡椒粉各少許
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6 p' U' U9 C$ ^4 L0 p* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i9 E" G3 K2 U/ M! S% U做法
* M& ^2 c7 D+ }$ B! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油果去核、去皮，落鹽、 15毫升乳酪、檸檬汁拌成牛油果醬，備用。公仔箱論壇0 [: k; D: `2 G3 G0 K( M
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2.花蟹拆肉，加入酸忌廉、餘下乳酪、檸檬皮、鹽、糖、胡椒粉拌成蟹肉醬，備用。公仔箱論壇" j7 t1 i) ]$ R& z: T9 q
( `+ z# s2 k: Y3 w# L9 P; P公仔箱論壇3.火箭菜、橄欖油拌勻。
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9 B5 l* [1 v1 ^4 o$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.牛油果醬先放杯底，下蟹肉醬、火箭菜及海膽即可。 www3.tvboxnow.com7 p+ R0 L, g) k7 K+ f
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發表於 2011-9-19 06:11 AM
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