材料
6 k. a4 d+ P7 K& v3 Z6 A, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法
; p; b+ [9 r2 y* B' n/ w/ @1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb, S6 F- W; W# @+ o4 V! W* h6 S+ c
9 a3 w6 r$ a/ q( ~+ h; itvb now,tvbnow,bttvb3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 7 I, \: q8 j! p4 w$ {' w+ K( y
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# Z+ X4 f/ H, O6 g公仔箱論壇若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G" B( v7 t: f1 r
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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