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[美食介紹] 醃菇唔醃肉 老秘方 煮飯香

正職為廚師的 Kevin專長是烹調西餐,但日常也喜愛家常傳統小菜風味,這次正好試試這些傳統秘方。 + y$ J, X/ ?% Y5 e# j, U

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五更飯放大圖片
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李潤 83歲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `, M9 c4 B5 o' L9 _
祖籍佛山疊滘公仔箱論壇) Y! Z; b- I) h9 T
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4 P7 h" h  j6 c" u2 {" B' o4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五更是指凌晨 3至 5點時分,這個五更飯是李婆婆年輕時每到冬天便要在四更(凌晨 1至 3點)起床燒柴煮給丈夫吃的補身飯。之後她還要做早飯給家人吃,累得經常在廚房睡着。
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材料白米/清水各 1米量杯、雞肉(切粒) 40克、冬菇(已浸切粒) 2隻、腰果 8粒、青豆粒/米酒各 1湯匙、薑茸 2湯匙、油/糖/豉油各適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c# o  w+ \" d: q9 J% ?; S- Y6 g
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p, R, G. _& i. A" i
1.冬菇粒以油、糖、豉油及薑茸醃好,備用。
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7 R; v# b: O& I' B' A. o/ uwww3.tvboxnow.com2.洗好的米連水同放小砂煲中,加蓋,以小火煲滾,加入冬菇粒、腰果、雞肉,蓋上蓋繼續煮。
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& f' n% V- b4 p6 t# I" U8 Uwww3.tvboxnow.com3.待水乾後下青豆粒,再蓋上焗 5分鐘。
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4.加豉油和米酒,熄火,稍焗 5分鐘即成。 . |' G3 |2 T1 s+ ^/ v8 C  V' T
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挑戰後感:平日烹調多是醃肉,此飯卻不醃肉只醃冬菇,最初懷疑食譜寫錯,但煮出來後,發覺冬菇味滲入飯中,味道更香。
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: W- [3 @$ H* F/ L公仔箱論壇黃糖芋頭放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb( x& o" _  ]% D
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郭素英 63歲
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+ z' a9 m0 O5 I! m3 f公仔箱論壇身為家中長女的郭婆婆, 13歲到塑膠廠做女工。這道黃糖芋頭以糖漿包住芋頭,是每年團年飯必做的菜式,郭婆婆更自創鹹甜版的黃糖芋頭,別有一番風味。
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% n- Z0 ~) R! U. p. _: X1 d公仔箱論壇材料芋頭半個、薑 4片、黃糖(搗碎) 2片、水適量、葱花/蒜茸各 1茶匙、鹽少許 ; C" ]/ o* l1 ~# v( s5 [2 l

. }# }1 H; y3 N& U: htvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" y- I: E! p
1.芋頭削皮切塊,備用。1 n6 ^$ R# Z6 C
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2.燒熱鑊下油,開中火,下薑片爆香,加入芋頭。公仔箱論壇& h& A' C$ K) \- m# Y

. L- k7 ^) n# c+ t: E( }3 M3.芋頭炒至微黃,加黃糖碎、葱花、蒜茸和鹽拌勻,加水至剛到芋頭面,加蓋燜約 20分鐘至芋頭腍身即成。
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1 b9 {  N. c# u3 P0 `5 ?挑戰後感:這次試婆婆自家改良的鹹甜版,不下葱花、蒜茸及鹽,便是甜吃版可當甜品。 2 B, R6 Q+ Q( ^

' ]. y) t' X1 l& i) l香滑豆腐花放大圖片 ! ?, r* y6 A5 m5 n
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李妹女 80歲
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! D) j# Z" `2 E) F2 ~6 R年紀小小便幾番飄零的李妹女婆婆,被父親賣掉後幾番折騰,終於來到香港跟母親團聚。初來香港,一口鄉下話,全靠好心腸的堂姐給她做「可以幫助我快點學懂廣東話」的神奇愛心豆腐花,她說「現在仍然相信豆腐花有神奇功效呢!」
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材料原味豆漿 600毫升、熟石膏粉 1/4茶匙、粟粉 1 1/2茶匙、水 200毫升、薑/片糖各 1-2片
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做法1.熟石膏粉、粟粉拌勻,加入 100毫升豆漿日開成粉漿備用。www3.tvboxnow.com& \: S0 u0 J  X: E  ]0 M7 U* C
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2.餘下豆漿以小火煲熱後,立即熄火。tvb now,tvbnow,bttvb# x0 z- l! ]9 y; U
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3.將熱豆漿和粉漿同時由約 1呎的高處倒入器皿內,封好,放置 20分鐘備用。! V7 {9 U' `7 Y/ f( O2 _

0 ], {7 E( n% \" Z/ t" Y+ jtvb now,tvbnow,bttvb4.將水、薑和片糖煲成糖水,吃時加入豆腐花內即可。
& i6 }' U" J, Y8 V, c2 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R: U3 X! `9 o
挑戰後感:豆腐花食起來滑嫩,但撞粉漿要均勻有點難度,要多試一兩次才可掌握更佳效果。 ' N$ c# H! {" C. t9 f. s

/ X3 f) i/ N3 `' {8 B1 B6 n( B- mwww3.tvboxnow.com缽頭雞放大圖片
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6 G  }4 J% T. a李繼唐 77歲
3 N7 j+ l& ^: k  G公仔箱論壇祖籍中山
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* m; O! H; @) C7 h0 j公仔箱論壇這個雞菜式可說是李伯伯美好的童年回憶美食,小時候他不愛吃雞,直到有一次爸爸給他弄了這個缽頭雞後,他對吃雞的態度便有 180°轉變! tvb now,tvbnow,bttvb4 ]9 a0 e8 [7 z* ^, g% T' N

. g( M7 O6 y! m2 ttvb now,tvbnow,bttvb放大圖片 2 |% _5 i' @9 m+ [9 }- v  \
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& C- u# d* |' U% `; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 a6 h7 j4 u* z) a4 l* S9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料雞半隻( 450克)、麻油/冰糖碎各 1湯匙、米酒半杯、老抽/頭抽各 2湯匙、蒜頭(剁茸) 3粒、薑(剁茸) 2厚片
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; P& w3 @1 }5 W/ j; s3 {公仔箱論壇做法1.雞洗淨,抹乾水,斬件,下麻油、冰糖、米酒、老抽、頭抽、蒜頭和薑醃 20分鐘。
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2.將雞件排在缽內,以牛油紙蓋着缽,緊貼缽邊壓實,以繩固定,密封好。
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3.煲滾水後,放入缽,隔水以大火蒸 18分鐘即成。
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挑戰後感:易做又香的蒸雞,但蒸出來的雞油有點多,要除掉部份雞油才上枱會更清爽
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