材料
; L4 O! ^ ^( C* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?( Y. J! A5 m1 a( Q/ Z1 X1 |
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1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。www3.tvboxnow.com- D( G) L( U* V* ^7 T* z# o8 [
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2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。
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) G- [! R& X4 Q* _0 q4 j: b3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。
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貼士
. B- d- Z4 l0 Iwww3.tvboxnow.com瘦肉用薑汆水可以去腥味。
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發表於 2011-10-7 05:13 PM
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