[甜品] 炸蕉皮配吉士醬

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材料
+ e; y" W+ X# J- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* D9 p, d+ t( _
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吉士醬
- X' \+ D9 e- l$ x8 [! f牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, i9 ~0 z3 K- y) K9 E

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做法
6 \8 e2 a2 V; v7 h& e8 S  N公仔箱論壇1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
4 w! o8 C5 B% T3 w" b7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `2 v, R; B, k5 K. g; ctvb now,tvbnow,bttvb2.蕉皮沾滿脆漿。
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
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3 U" O* d: z6 j8 K( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮抗抑鬱公仔箱論壇4 |' n4 j# m% q! a9 R* N5 U. W
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb2 v& I( Y7 ~8 o8 W; a

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