【材 料】
4 @" c: Z5 D3 j- ^, ~& m! d+ ~, `2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U- w7 F" b8 [) `5 Ewww3.tvboxnow.com去骨雞腿肉2 m- i+ j8 e' \8 Y( ~+ T
150公克
* f+ h$ J3 [) \' Q. P. S$ qtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯
3 v! v% q- i% \! X! j- P" n100公克
% z3 k0 ?" T# Z! N K) Wwww3.tvboxnow.com洋蔥
) [& R2 G- ]( e, e2 P9 |5 w" ?50公克
2 }! f' a4 Z* b% I8 V) A公仔箱論壇紅蘿蔔
. Q8 J) M2 g0 s0 l$ G1 Fwww3.tvboxnow.com50公克tvb now,tvbnow,bttvb: k6 N) E3 _$ Z) X
【調 味 料】- n. L+ E: j" B) `$ V7 M7 L
+ |+ b1 H K$ f3 ]; |" ?6 |! F5 ?tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb# \9 M4 {" V! _' E. N( I# P
1大匙
2 p0 R0 b$ S4 y% A9 U; q" i) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽0 a. Y- e% s" O+ Q# P8 q Y }2 s/ b
1小匙www3.tvboxnow.com. [( w7 h/ |9 @
細砂糖公仔箱論壇; D1 h5 U* E: F- i' L) b o
1小匙8 D/ Q' I2 n% v
米酒
2 }. \* s7 a5 J$ N3 P1 A" U1大匙
3 O! g* d4 X+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水
& B+ Y& L2 q) p* u/ f500㏄
: c4 Y$ h& z6 D# j- w2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z& ]$ ~3 {: l9 L' N5 i/ @
1小匙www3.tvboxnow.com4 O* z# f3 E) h
【醃 料】
, [9 H8 s0 T% r. P; P5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \- O! j0 P4 e Q; L/ pwww3.tvboxnow.com醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \8 R! P$ r$ N
適量
6 }- p p* w/ ] N2 K' C; U7 Wwww3.tvboxnow.com白胡椒粉
+ ?% ]5 j1 a" e. r* t公仔箱論壇適量% p- p- v0 c8 J3 V" w
香油tvb now,tvbnow,bttvb# a- m9 S% v N9 C5 V) b, L7 o; c; G
適量公仔箱論壇3 I" O3 ~0 P9 c; S Z- J/ x0 u5 k
太白粉
9 \: \1 b. m5 p- A: K: i$ C8 z7 F適量
7 Q; x1 I# S! t- @+ z9 _5 ]6 t3 Z" B! k/ l8 l
【做 法】公仔箱論壇1 J! O' w1 P& A w
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1.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。
8 M" V. p4 `6 L2 [0 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; f. \( E# _% E
3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。
6 K! B- Z0 P# D9 b; b2 S4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。tvb now,tvbnow,bttvb# C/ h- O8 H% u/ m; T3 M1 q
5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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