【材 料】. a9 K- W6 {: D. Z$ B
, a3 d8 a/ i2 o+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿肉* M! W- g/ m, z, i1 J( Q
150公克
% r& ]; y b! @& S, j) Q& Y9 f馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~- c' Y5 _" \+ s r' H
100公克
9 i! b) v8 M4 stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥
; u! M* y9 K" F5 _6 Ntvb now,tvbnow,bttvb50公克www3.tvboxnow.com$ i% J9 ~5 m6 z+ p9 a. p8 g
紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb7 \/ m4 ?4 ~4 ~- ]" F% r. g
50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 E" p3 r8 W- S+ q
【調 味 料】
' S6 [9 }+ ^/ R% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r2 y9 u g% C4 X, E4 D6 \8 Fwww3.tvboxnow.com咖哩粉
/ Q0 E" O9 c$ Q9 j; A* @" W公仔箱論壇1大匙6 ^/ h3 y/ f' D, ^/ Z
鹽tvb now,tvbnow,bttvb6 z- @; K* J" W, |7 c- t; i/ g2 \
1小匙公仔箱論壇) p' D0 U+ Q, f! d/ S
細砂糖
" }4 T. [( D5 C u7 l1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ~; h; x* A* \6 G# ]4 o8 f
米酒( n6 n" V" x: n w( x
1大匙
( o; [; M+ y0 y# B( b公仔箱論壇水
7 u' K6 A, J) U& Y# K; U500㏄& A+ g9 i0 E! v" u+ M
香油
! p' q; d1 e7 Y7 Z) S9 M; ^1 e1小匙www3.tvboxnow.com, c6 G' o9 R1 y) ]. @
【醃 料】公仔箱論壇6 j9 b9 B+ Y# B7 b p2 W
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醬油
2 j* F% o$ T/ d. R4 e7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
6 f m8 p. f3 Q" p, C- Q/ wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb3 g( b# b/ R) D0 ?
適量
! [/ C. K6 D/ b, x香油tvb now,tvbnow,bttvb% s! T; I. x+ o
適量
, e" c2 q( K8 j+ Y- [, G) w7 v% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉
% L5 ~. j) U) h+ ?1 H7 T4 F/ W適量
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【做 法】
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1.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。: v) ?$ r) {3 M& G, l' f% ~, F3 o
2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。
9 ~3 N7 T0 a6 g9 A2 Kwww3.tvboxnow.com3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 }, j H+ J) s4 w
4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \0 _& a# M) c z
5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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