【材 料】
0 z! {; k2 k* {( B7 P3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F ~4 V! V: a' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿肉tvb now,tvbnow,bttvb3 W+ a5 H+ ]& C0 b y' u# u1 a
150公克公仔箱論壇$ Q/ _/ C# s* o3 d, B7 j
馬鈴薯公仔箱論壇+ S% ^3 T3 B# y$ f# h+ u
100公克公仔箱論壇( w2 N* R+ Q3 b1 G
洋蔥( ], \" B9 a* C5 U2 o6 L
50公克www3.tvboxnow.com+ j/ l8 P4 Y5 @4 @
紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb& s9 u+ j3 j7 s5 L Q% j
50公克
% u6 L1 x G3 e! o' n【調 味 料】
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' k( i* X( l3 {- X5 B' J咖哩粉9 a( E- X* F5 O
1大匙
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1小匙
; s% m- b4 _0 [6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖
3 N2 }: J8 R, I, x. c1小匙公仔箱論壇( O K7 n& R' i' N' ]5 k, F
米酒
* Q9 N$ y" D8 m1大匙
- t4 c' e9 `8 I6 S H, L ?公仔箱論壇水8 H: [$ V3 L9 [1 ]- l7 y/ j
500㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]/ T1 b. ^1 z3 M2 I8 l; ]+ n
香油
5 f/ D0 ]% O- M ?& _tvb now,tvbnow,bttvb1小匙
7 P" G0 d7 B% ~' n5 ^【醃 料】
4 A3 Q8 v& V3 \* y$ e! N* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s/ M) c2 [4 V7 C0 q- n
醬油公仔箱論壇2 C1 r. O, W. o1 D4 T
適量3 m4 y7 w* r8 y* k+ T
白胡椒粉+ f/ j9 ~9 w' U3 `6 y
適量tvb now,tvbnow,bttvb) G+ H1 {7 n# ?0 m. i" H; Z
香油
' J3 N+ [7 E- N1 }! T公仔箱論壇適量公仔箱論壇% p) o9 ?3 F/ o' v/ Y8 l. R
太白粉
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- ^' f) r9 H' |- h' \公仔箱論壇【做 法】
8 n7 F, t! l2 E6 f2 l0 |
5 J& \5 l" [% q+ V Gwww3.tvboxnow.com1.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ H9 q0 j5 N3 k6 r" r$ {8 }
2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。
/ x# S/ `* c- m% d$ W1 D3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。
& u% ?1 s3 u: [tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。
# W& i# v6 X2 p/ ~# \( G公仔箱論壇5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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