【材 料】
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+ a" O* N" y) mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒
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5 V: h) ^# V+ r1 h/ }; e- uwww3.tvboxnow.com罐裝鮪魚
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雞蛋
0 Y5 D) B& \8 C/ K* `3顆tvb now,tvbnow,bttvb4 W: Y# ^3 q d8 t* s7 y( I4 v
青椒末tvb now,tvbnow,bttvb7 K- D" Z8 Z, F& ~! P' i* b
1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J: w$ a% ^/ g6 y* R2 c1 c8 N
紅椒末公仔箱論壇3 i$ n. x& m' }; @4 u, H
1/8大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 [/ ]+ l) O0 k4 ^# f
綜合生菜
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【調 味 料】公仔箱論壇% R7 J1 g. D5 [. {/ ]; P
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1/2小匙% z, i* h1 P$ p0 Q5 i3 s; s
9 m$ A0 v( ]; T5 Swww3.tvboxnow.com【做 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
8 B% ?7 W! w! p$ G* \0 F" ctvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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