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[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】
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玉米粒
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雞蛋9 v! i/ m6 B2 ?: S
3顆
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綜合生菜' J0 V& `) R3 b0 N# x- x. s
適量
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【做  法】% g! S5 L- q+ f& L& V6 H) H6 t
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。公仔箱論壇) Q, G8 V( n& k, q
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。
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