[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】
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# r: ^4 f+ y0 f& Iwww3.tvboxnow.com玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n. e3 K8 \3 i
20公克
, e3 u' Y5 i. T6 t' [& e5 S0 y罐裝鮪魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z1 l5 E1 I$ y& P
30公克6 y" S9 G* r  k
雞蛋
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青椒末
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紅椒末
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綜合生菜tvb now,tvbnow,bttvb! i: {1 q  j1 g' u
適量
, F0 ^( E, O" |) K! [www3.tvboxnow.com【調 味 料】
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/ {" n. n) k" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
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糖
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G; s) J  e( ^; D
【做　 法】) @, Q" [7 y7 g

, [  t- J0 s' K7 E( X# N, C' w$ @5 fwww3.tvboxnow.com1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
8 u: K$ ~5 R9 i1 d( E2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。