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南瓜! Z4 g% H8 f( C9 E) z' K7 g0 M" c
300公克
, q, _% Z7 y# F# Y X公仔箱論壇薑
, j4 ?5 M# ?' X6 D2 [+ f* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
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3 O3 I2 M& c I) I! }; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N% r& H6 H- x1 j# Q3 t6 u) H
% E0 s0 Y- w8 e E9 O' t& Owww3.tvboxnow.com月桂葉
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6 b* W+ ^- K' ~, I公仔箱論壇奶油
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西式香料
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7 f( s: z7 S- i, B* ^! x$ T( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
; {. j! [8 j/ @* N7 \9 ^少許
" l8 j6 G: O/ [tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉
" Q" w6 ? u' G0 V+ a- @! g! a少許
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+ }' C8 n) r3 W! I0 P( E/ ]7 L公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, i7 u3 c: }
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。2 ?( ^1 k, l7 c2 H
2.把薑切片；青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb% t( v F4 Y, B8 {
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇; s# k# |: u0 E5 o3 `+ i) ^5 O
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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