【材 料】
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南瓜
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薑
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青蔥
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【調 味 料】
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1片
6 H2 `5 d9 \2 ?: G% R$ L! C# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油
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' B$ Y! o- K: ^* V ytvb now,tvbnow,bttvb西式香料
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k4 F/ ^" o+ p9 K) Z1 U公仔箱論壇鹽* g) f, E! ?0 e. A5 F
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i j: f% p! N; h
黑胡椒粉, l' e, Y3 }" S& O* k# {
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水
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. L$ k7 w/ i3 X$ n7 i【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。4 ?0 E. W3 H5 e
2.把薑切片；青蔥切段備用。 ?. d8 X9 j, l. S. G
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。' O+ Q$ X; h; r6 s9 _
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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