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[西式食譜] 乳香燉南瓜

【材  料】0 `8 g4 ?' C3 @+ Q, b
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南瓜公仔箱論壇  ~+ p9 K- R2 b( O. B5 q
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10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~( a: V$ e, |% M% p8 g' C
青蔥
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【調 味 料】/ f& t4 e0 w1 w
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月桂葉) K6 F/ h! i& b& M* Y$ R
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奶油www3.tvboxnow.com* g" [) M! W0 S
20公克
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1小匙
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少許
+ H% F" ?$ C6 C& L黑胡椒粉
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【做  法】
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( g- ?. E" n2 B& m. [, a公仔箱論壇1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。
9 |& g  d% k% \+ ~2.把薑切片;青蔥切段備用。
7 h0 H& y1 v  M+ Y0 T: dwww3.tvboxnow.com3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。
" w0 R3 p  X7 s9 I# l9 H& c4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。
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