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牛肉片www3.tvboxnow.com" z8 h' p& j# ~9 x
80公克
8 i) ~1 q5 b' |: g' U6 o# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊
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白飯www3.tvboxnow.com4 B/ {/ y6 I8 Q6 _3 \/ u& T
120公克
6 S l7 v4 {% p4 X$ p Z& u公仔箱論壇起司絲www3.tvboxnow.com g* R j; l2 V8 @
30公克www3.tvboxnow.com- o n M- ?, S5 y, k; a. ~& }& W
【調 味 料】
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咖哩粉
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1/8茶匙www3.tvboxnow.com9 N! X8 v8 W9 d3 g0 \* Z F# x$ x0 B+ o
水) ^0 m. f- s: i. k' ]7 h
200㏄. b$ r: n( E `; [
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% n9 F" {0 r- N6 @4 f公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
Y. N; Q: X! R" q) n9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
0 Z# p0 H1 T4 |. ~- }; }! E% I- Awww3.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-23 11:36 AM
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