* ~& }& h: l- U# r, Y: X; p$ p- _

- M- B- Y) v8 Z- A0 q% X
: V+ q. l6 P' d0 r/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
5 F9 I1 x; G* i* ?; d* ]. H1 V* itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" [* p7 Z7 H9 ~, }! e; ^) _

9 K0 B7 H6 o4 @3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z$ h; y( y2 J5 x4 k* t3 T羊薄肉片 150公克
% f0 e* \; `1 }5 P4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com P) ]6 n m% I* K/ Y7 |5 u; X" I
2 ^# @6 d" M4 q6 ^: q
空心菜 200公克
) Z6 p' `1 A4 S# M公仔箱論壇
1 u" c0 k% A2 u) j* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% B3 X4 ?5 n ]- M( P7 ~3 v% K. U
蒜頭 2顆
9 J: i' t: `) O$ \www3.tvboxnow.com
; ?% m. \" A/ b dtvb now,tvbnow,bttvb
+ p) c+ c& z0 ~+ C公仔箱論壇紅辣椒 1支公仔箱論壇2 e! n9 K" ?, U7 q, ]& X, w0 g) K

# |5 J+ q7 H+ Y' ^! g! W3 A* y
7 e, d. ^6 ?. w/ o" M) mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. T% d. h/ h+ [' P4 S/ fwww3.tvboxnow.com
% \7 m3 ~ L3 i5 B TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W" h2 Q" T. a& h. E$ Z9 [
公仔箱論壇4 ?5 G; `0 i5 q m
沙茶醬 1.5大匙7 G! N% p5 _9 n) P- E# v

& _9 p5 t& ]* o2 `www3.tvboxnow.com
' H2 Q# l/ P+ U" i4 y7 a醬油膏 1小匙
3 k5 C. i2 E# F }6 M0 ]7 | 公仔箱論壇- O5 ~2 [1 t- O
% w+ S! l0 h+ k, ~; `( h糖 1/4小匙www3.tvboxnow.com" L% H; H+ u$ f+ ^% a$ Y+ o- h

$ ?1 T3 F8 E& y, `( Z/ d! Z9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
) P5 h0 i$ U: h. Q6 q公仔箱論壇鹽1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j! {. _ n: h

3 |3 a- C, v" E* m0 X$ \www3.tvboxnow.com7 _4 {+ W3 M0 I- L( S
水 2大匙
' I$ A) |' t& B. Y7 Swww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o! r O; p; }/ K0 T
; r# y; K' A8 z& [2 p* ? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p2 @+ ^- q# h V% ]5 U& G- U" U b
【做 法】' p2 Z3 k' Q* a( K' u& ?1 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t( x9 d3 h6 K8 C9 M5 Y( \! y
tvb now,tvbnow,bttvb% e2 S8 k# ?/ C9 |
( m2 k7 w" v1 ~0 n6 b) zwww3.tvboxnow.com1.空心菜洗淨切段;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。
. i* _- p z( {& Dtvb now,tvbnow,bttvb
5 t/ D, U W2 ^) O! K9 y$ l$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,加少許油,爆香作法1的蒜片、辣椒片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 E0 U& N! n: }/ b7 Q9 G
% G( i6 _) `1 {* Q: k
3.加入羊薄肉片炒至半熟,加入所有調味料炒香。
( w! k, a+ |3 N7 H; }8 Vwww3.tvboxnow.com
( D+ B( S* ~) l8 O6 m- e- C公仔箱論壇4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |