材料
- o+ y0 J. C. Fwww3.tvboxnow.com鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {% ~/ J! y/ _# b+ C% l* W$ x( e
. r6 V8 S' @3 M公仔箱論壇調味料
' I8 R" _- A6 @ H) ]7 O; y日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
( ]) y2 c: u+ \ p
5 Z8 C& ?$ y X! f0 B! Z- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 P& e3 e; X" H8 e' |1 Z做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s* _* u; d1 q2 T8 D% S5 X) D4 G
1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。
' ~, X' q s2 h, nwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇; |0 T* Z& f, y" C8 @& P
2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% y# M1 x1 C& L
tvb now,tvbnow,bttvb, w0 e( O9 E# @& P9 X
3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
$ n2 s5 D1 S* S/ dtvb now,tvbnow,bttvb; l6 k/ P) ], T5 ?' c1 J P
/ v( {- |/ g, {# X( K5 z/ `貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c9 N. h. W0 N4 }* b3 ]
若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。$ z) ]2 O) d1 G) j
|