+ S* \% C7 d- u' _【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B& V7 k$ X" p# F8 P& |, Q1 x3 p
豬絞肉 300公克www3.tvboxnow.com& E f4 a' P0 ]$ P. A f& E) v
蕃茄片 20公克
& ] b; i% \" S. W* Cwww3.tvboxnow.com洋蔥片 10公克/ n \6 E2 T7 P( R, A% Y
螺熟旋麵 120公克$ \0 n& c& j+ j/ l" M
起司絲 30公克公仔箱論壇6 \4 C5 q4 F/ j/ d, l
洋蔥末 20公克" k+ L/ b7 S' @8 i; N2 A
蒜末 1小匙www3.tvboxnow.com4 U# s' ~( t4 N. o
: U8 V) P3 ? l9 Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U! Y' R& [5 h& c
綜合香料 1/2大匙www3.tvboxnow.com) ~# F+ D, f5 W* V& }! N* ~( O
義式蕃茄醬汁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb7 |* u5 `" Z. \8 k& K& k
高湯 200㏄
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- a0 Y, T; d0 k) ^* R0 l8 R4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】www3.tvboxnow.com6 Q" q' J0 b, A& I* o
鹽 1/4小匙
& S" t0 Z5 j0 \' n% ^* _( |: h FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4小匙www3.tvboxnow.com" _8 Q9 W+ X" s; j+ Z7 L
蛋 1顆
, Y3 c, U) [) u5 P; b' Q7 W: x, otvb now,tvbnow,bttvb太白粉 2大匙
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9 R6 Q. x: B$ Z3 kwww3.tvboxnow.com【做 法】
1 h- c" f4 V7 O: `3 U) [公仔箱論壇1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
% N- \/ o5 u8 t/ @) y7 t3 E+ u% V2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。+ d/ X% t1 I$ c* d2 ?
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
, I7 ]8 y5 A: R- h0 l0 X" { Y4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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