( o1 e) N! g' }3 i【材 料】
6 ^9 j% \. y! D$ Gwww3.tvboxnow.com豬絞肉 300公克
* x8 n2 o0 B0 e1 Y( T7 D: Ltvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片 20公克公仔箱論壇# Z1 V4 O6 O& P
洋蔥片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O7 A, i( N; G7 X" P
螺熟旋麵 120公克公仔箱論壇7 D) k! ~6 x/ h' Z/ h3 p. K' ]
起司絲 30公克
, Z8 f; { D, e9 W$ `洋蔥末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb; Q3 q6 r0 P6 q3 h% ?, N
蒜末 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]8 m4 k7 l0 J% a* U p6 l
$ S- h1 M' X g2 g/ h, [www3.tvboxnow.com【調 味 料】
0 G0 A A+ | B. g% z5 m$ f9 Xwww3.tvboxnow.com綜合香料 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! G+ ?# A% V$ z4 v3 L
義式蕃茄醬汁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb( a8 ?# g: r& `3 K3 F) W
高湯 200㏄% h- f& A M4 j& V
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【醃 料】1 F6 @" d1 M3 F) C0 m0 A! q. ?- J
鹽 1/4小匙" U2 H' [6 S* {& J
胡椒 1/4小匙
$ y9 Z, ?: Z: J( T' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 T6 r, j* |% q. R( ?* G% n
太白粉 2大匙* A7 S o+ x# J6 J! y9 P
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【做 法】
+ e; i. b3 [7 \1 K公仔箱論壇1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
! T, J4 t8 ~1 \, M" p) Y1 U. ?2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
7 `+ k; a" d s- b: y3 i. T6 B7 Zwww3.tvboxnow.com3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
- o* o K" U8 ktvb now,tvbnow,bttvb4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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