1 C* p, O$ y; v, \# B+ r【材 料】
2 H6 u6 i' N6 b4 p* ywww3.tvboxnow.com豬絞肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb2 f% X% R/ B: N- d' y
蕃茄片 20公克公仔箱論壇4 l0 p$ h9 v" K0 E& t
洋蔥片 10公克
0 R: X+ s. k5 k" m. ^8 h公仔箱論壇螺熟旋麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, M! ~: h0 K' |0 Z* ~0 P+ D
起司絲 30公克www3.tvboxnow.com% C$ ?8 @: M+ }9 P5 w( H
洋蔥末 20公克
8 R. ~2 I: `8 U2 X8 G4 Swww3.tvboxnow.com蒜末 1小匙公仔箱論壇4 z& E8 m. L5 q
3 Y. `" i0 ]; {
【調 味 料】
- n- p+ V6 I$ n b6 r! \- @綜合香料 1/2大匙公仔箱論壇4 I `& y% r' N0 W# c# p1 I5 b' F! Z
義式蕃茄醬汁 200公克
( B( H! _+ m/ u, o! |! s( Ptvb now,tvbnow,bttvb高湯 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v- ?1 r8 o( V
t. I* ~( d$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】公仔箱論壇4 [* r7 h0 Q$ Y
鹽 1/4小匙
0 a* }4 t4 G1 T5 o- o) }3 L! Stvb now,tvbnow,bttvb胡椒 1/4小匙
. y/ }% [# i4 o; h) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1顆
8 i4 r4 W( C8 x. b. y太白粉 2大匙4 Q3 ~( {; a& t* I7 Y, G% w
( E- D! x/ U' K+ J* Z8 E/ T n【做 法】
9 A Y9 M: L$ j2 c7 M( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
4 H8 s- T3 G- `0 f4 i公仔箱論壇2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
* G, _6 ^+ E+ Q( o( s) V( v3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
/ p% T6 k6 j/ M公仔箱論壇4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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