本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 + v4 N* ]/ ?3 K, m5 I& c { E7 H
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; o# p+ R( A6 m5 V+ Mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇: U' e- W+ w# d' h/ v
鮭魚丁 200公克www3.tvboxnow.com* W2 }4 E0 w* W1 n$ C3 V" j) x
蝴蝶麵 120公克
6 f# ^# L/ G0 w# s8 m1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克
# Z7 [2 M8 `, ~# U* ~0 w+ t6 N公仔箱論壇洋蔥丁 10公克
( C8 z" X- b# _2 f- K) f" T% Mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 20公克
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com% b. F# Z0 p$ @, k# L; N y
奶油白醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 ^) A, e, q6 G4 ?7 V
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q2 w+ y6 t$ j3 e, Z8 |) p( R! u% R
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。
% ~* Y; j8 r3 |& S0 J9 h3 V/ vtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
, f3 X5 j& D6 f$ {. |0 d1 W3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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