! B7 `5 `2 [5 Q/ |8 z" ^6 Wwww3.tvboxnow.com【材 料】www3.tvboxnow.com6 D4 w4 |! D$ b+ D
鮭魚丁 200公克
7 H6 R1 c4 l9 q* [* K' utvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵 120公克. q: T+ Z. B. W
起司絲 30公克公仔箱論壇' t/ U8 J( A- b( z& f' R
洋蔥丁 10公克
, T: h* A) E+ \" ^* t) h( \; u玉米粒 20公克9 K2 A" s p% f6 g8 B2 }
2 H/ v& Y2 c# `1 r; t2 H: E公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇/ x/ H' h4 \6 L9 W9 D; Z: w) B
奶油白醬 3大匙公仔箱論壇 g0 Z- ?, l/ r4 t- d
; o8 q7 w' f% w0 U1 V5 V5 v4 Gwww3.tvboxnow.com【做 法】www3.tvboxnow.com+ [% w2 e& N& {" }
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。公仔箱論壇+ _6 T( C' q" j- ?; N# r9 A
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
( N. l1 R8 {# T6 T2 q1 {3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |